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Los cuidados más importantes para la piel: la pirámide del skincare de la Dra. Draelos.

12.7.22


Doctora Draelos cuidados más importantes de la piel

Fuente imagen fondo: Pinterest 

Los gráficos muchas veces son excelentes opciones para entender algunos conceptos. En este caso, los triángulos nos ayudan a analizar prioridades. A la hora de establecer tu rutina de belleza se pueden armar varias de ellas donde la base es algo fundamental y la punta sería algo específico. Hoy les muestro una de estas pirámides que se relacionan con el cuidado de la piel. 

La más básica es la pirámide de la salud y belleza de la piel de la Dra. Zaelos. Acá tenemos una base con protección, la parte media es la de transformación y la punta de la pirámide se refiere a la optimización.




El nivel de base FUNDAMENTAL que consiste en proteger la piel. La mejor manera de hacerlo es con la protección solar, la mejor crema antiage que existe. Aplicar el protector solar a la mañana y reaplicar cada 2 horas la cantidad necesaria (acá tienen un post) además de hacerlo durante todo el año, es lo principal para proteger nuestra piel de los rayos UV,  que pueden generar no sólo arrugas, envejecimiento prematuro, flacidez y manchas 

Pero no sólo tenemos este tipo de productos para proteger la piel, sino que también podemos agregar a los reparadores del ADN. ¿Y por qué reparar? porque esas agresiones pueden generar mutaciones que en un futuro se convierten en melanoma. 

Protector solar Umbrella


Unos reparadores del ADN
 son las fotoliasas, enzimas que reparan el daño causado por la exposición solar. Estas enzimas se activan con la luz visible. Pueden encontrar este ingrediente en el fotoprotector Umbrella y  AK NMSC de Isdin.

El segundo escalón en la TRANSFORMACIÓN, que incluye productos para estimular el recambio y producción de colágeno.

Tenemos en este grupo los ingredientes como los retinoides como retinol, retinaldehido y ácido retinoico. Los dos primeros son de venta libre y el último necesita seguimiento de un dermatólogo. También se incluyen los ácidos exfoliares como los alfahidroxiácidos, que eliminan las células muertas y favorecen la renovación celular, además de aclarar manchas.  Por último en esta etapa, los antioxidantes son básicos y nos ayudan a luchar contra el stress oxidativo y radicales libres.

Antioxidantes


La El tercer nivel en la cima de la pirámide que es OPTIMIZAR los resultados,  actuando sobre los signos del envejecimiento de la piel. Acá se incluyen los péptidos y los factores de crecimiento, que estimulan la división celular y la síntesis de colágeno, elastina y ácido hialurónico. Los factores de crecimiento son proteínas que forman parte de la comunicación celular; el plasma rico en plaquetas es uno de los más conocidos. También incluimos entre estos ingredientes a los proteoglicanos. un producto que los tiene es Flavo C Ultra Glican de Isdin. En este link tienen varios productos con péptidos entre sus ingredientes.

Si seguimos estos 3 puntos, según la Dra Draelos, nuestra piel está protegida y no necesita nada más.

Qué les parece esta teoría? 

Protector solar Umbrella Intelligent SPF99, amplio espectro y algo más.

2.5.21






Desde hace años que escucho hablar sobre este protector solar, Umbrella Intelligent, y nunca lo había podido encontrar en ninguna farmacia cerca de donde vivo (Tigre). Así que el dia que lo vi no lo pensé dos veces. Ahora bien ¿por qué tanto fanatismo por este producto? Digamos que parece perfecto:

Umbrella Intelligent SFP 99 es un protector solar de amplio espectro con un alto nivel del protección solar UVB  y UVA (debería ser de 1/3 del SPF). Según la marca, protege, repara, previene y reestructura la piel.

  • Protege de los daños causados por la radiación solar, por la luz azul (de los aparatos electrónicos) e infrarroja. Previene el envejecimiento prematuro, las mutaciones del ADN, evita la formación de radicales libres, disminuye la destrucción del colágeno y elastina, evita que se generen manchas, quemaduras y cáncer de piel. 
  • Tiene un complejo de antioxidantes con microcápsulas de vitaminas C y E que se activan con la exposición solar. También tiene ácido ferúlico antioxidante, ácido lipoico y glutation, una proteína que protege las células. 
  • Tiene un ingrediente llamado fotoliasa liposomada que complementa el mecanismo fotoreparador, que funciona sobre las alteraciones del ADN generadas por la exposición solar, evitando la mutación (que genera cáncer/melanoma). La fotoliasa es antiinflamatoria, aumenta la actividad del sistema inmunológico para que la piel esté menos sensible al sol. Supuestamente es capaz de reparar hasta el 45% del daño en el ADN. Necesita luz para activarse. (este ingrediente lo conocí gracias a un protector de Isdin AK NMSC, que no sé si en la actualidad se sigue vendiendo).
  • Otra de las funciones de este protector la de reestructurar la piel frente al fotoenvejecimiento con la carnosina (un péptido) y células madre del algodón que estimulan la formación de colágeno y elastina. El extracto de plancton renueva la barrera de la piel y estimula la elasticidad.

Su presentación es en tubo plástico de 50gr con tapa a rosca. Su textura es bastante densa. Se entiende fácilmente pero deja bastante rastro blanco. Mi recomendación es que coloquen una primera capa, esperen unos segundos y apliquen otra. 

Con el paso de los segundos el color blanco se desvanece un poco. No deja la piel ultra brillante, pero tampoco es tan mate. Deja la piel un poco pegajosa, pero nada extremo.

Para ser sincera, el pilling es tremendo. En el cuello deja muchos "choricitos", en el escote otros tantos. Hay que esperar al menos 45 minutos para aplicarse la base. 

Hay opciones más livianas a la venta, pero no las encontré.




 Con respecto a los filtros solares, encontramos:

  • Tinosorb S: filtro amplio espectro.
  • Tinosorb M: es un filtro híbrido (entre físico y químico). Amplio espectro y altamente foto estable.
  • Avobenzona: filtro solar UVA. No es fotoestable, así que necesita otros ingredientes para ser estabilizado.
  • Octocrileno: filtro solar UBV y en parte UVA.
  • Uvasorb HEB: filtro químico que protege de los rayos UVB y parte de UVA. Es muy foto estable, pierde el 10% de sus capacidades de protección solar recién a las 25 horas. 

Tiene entre sus ingredientes siliconas y alcoholes grasos que no resecan.

Llevo usándolo bastante tiempo y no me parece muy cosmético en cuanto a su textura, pero calculo que esa no era la idea del producto. Me hubiera encantado encontrado durante el verano para testear mejor los filtros solares, pero sé que no va a ser la última vez que lo use... solo espero volver a encontrarlo.

Otro punto que me gustaría tocar es el tema del SPF 99: no debemos pensar que por tener un SPF tan alto estamos completamente protegidas del sol, no existe el bloqueador, no estamos 100% libres del daño solar. No existe el bloqueador solar. Ningún fotoprotector bloquea los rayos uv por completo. Ni los SPF 99 o 100. 

Es común pensar que uno de esos tiene una protección del doble que uno con un SPF 50, pero no es cierto: un producto con un SPF 50 bloquea más del 98% de los rayos UVB. Un SPF 99 no bloquea el doble, sino apenas un 1% más. Y siempre y cuando coloquemos la cantidad correcta (algunas marcas dicen 2 dedos, otras 3).
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Donde si se puede ver variante de protección es en los filtros UVA, que para tener el sello que ven (la sigla UVA dentro del círculo) tiene que tener al menos 1/3 del SPF. En 99 es 33 y en 50 es 16. Pero hoy en día hay marcas (como La Roche Posay) que tienen una protección UVA mayor del 1/3.  Si bien la protección solar es alta, tanto en filtros UVA y UVB, hay que reaplicar cada 2 horas o antes en el caso de sudación extrema o haberse metido al mar/agua.

Se consigue en farmacias. Su precio es similar al de otros productos del mercado y creo que tiene unos ingredientes que valen la pena.

¿Alguien lo probó?


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