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Secretos de la Biblia, Allure.

27.9.12

Hace poco terminé de leer un libro que compré por recomendación de Vic Ceridono, autora del blog Dia de Beauté (bah, no es que me lo recomendó a mi solita; ella mostró los libros de belleza que tiene y cuando le pregunté si me convenía comprarlo, me dijo que si). El libro es Secrets of a Beauty Editor, de Linda Wells, la editora de belleza de mi revista preferida, Allure. El libro tiene tips interesantísimos sobre cuidado de la piel, maquillaje, uñas, cabello (peinados y color) y cuerpo. La parte que más me gustó fue, obviamente, la de cuidado de la piel.

Hay algunos puntos que quiero compartir con uds. pero uno de los más importantes es éste (y que dá rienda libre a mi adicción al retinol):

Publicado esto, no se hable más del tema. Si la Biblia lo dice, le creemos.
Después de esto, hay otros puntos bastante interesantes. No voy a publicar todo, porque la idea es que si les interesa el tema, puedan comprar el libro (y a mi no me hagan juicio).

A partir de los 20 años puede empezarse con el cuidado de la piel, en ese momento de nuestra vida sólo tenemos que prevenir (mediante hidratantes y protección solar). A los 30, la exfoliación es principal (tampoco exageren): los alfahidroxiacidos y la exfoliación mecánica son nuestros aliados. A los 40, la estimulación y a los 50, tenemos que centrarnos en reafirmar la piel.

Un beautyp que me gustó bastante y es de lo más simple: coloquen la crema hidratante inmediatamente después de lavar el rostro o colocar agua termal mientras la piel está aún húmeda para sellar el agua en el rostro.

Para las pieles sensibles, Linda Wells recomienda usar cremas con menos de 12 ingredientes y sin fragancias, para evitar erupciones. Y aunque no tengamos piel sensible pero notamos que nuestra crema antiage sigue siendo muy fuerte para nosotras, podemos diluirla con un poco de crema hidratante. O usarla alternada noche por medio.

Para los granos que salen sin permiso, el beautyp es lavar el rostro con una limpiadora con ácido salicílico, esperar 5 minutos y aplicar una aspirina pulverizada y diluida en agua sobre el grano. Esperar otros 5 minutos y retirar. (traten de no utilizar retinoles mientras usan ácido salicílico).

¿Conocían estos datos?


Algunos consejos antiage de la revista Allure.

23.9.09


 Leyendo mi biblia Allure, encontré una nota que me gustó mucho.... y como un poco de verguenza me da eso de andar haciendo un copy&paste directo le agregué algunos datos, cremas y comentarios; cosa que no se note tanto eso de andar haciendo uso del trabajo ajeno:

  1. Ojo con los poros: los poros tienden a ensancharse con la edad y si la suciedad se acumula en ellos, asi que lo ideal es mantenerlos achicados en base a limpiadoras ricas en ácido salicílico (BHA) y con una exfoliación semanal que ayude a deshacerse de la piel muerta que los obstruye.
  2. A untarse con protector solar: tod@s sabemos la importancia de un protector solar de amplio espectro que sea por lo menos SPF 30. No se olviden que es necesario reaplicar cada dos horas si estamos al aire libre aún en primavera, otoño e invierno.Yo recomiendo el de La Roche-Posay Anthelios 40 (con Mexoryl), que no va a dejarles la piel con una capa blanca o grasosa.
  3. A dormir se ha dicho: las 8 horas de sueño son casi obligatorias si queremos tener una piel joven. Si les cuesta, la gente de Allure recomienda irse a la cama 15 minutos antes progresivamente por 4 noches asi ganamos al menos 1 hora de sueño. También prohiben el café después de las 15hrs.....
  4. Tener en cuenta LOS ANTIOXIDANTES en las cremas: son las mejores armas contra la contaminación y el sol. Los más potentes según Allure son CoffeeBerry, idobenone, té verde , granada y la coenzima Q10 (Nivea Q10+).
  5. Nunca se olviden del RETINOL:Es el único componente que ha demostrado reducir líneas finas en el largo plazo. Aunque no es 100% efectivo porque puede aumentar la sensibilidad al sol (por eso dicen que hay que aplicarlo de noche) y puede hacer que algunas mujeres se pelen o se les forman escamas, se enrojecezcan o les pique. El dermatólogo Howard Sobel de New York City aconseja diluirlo con una crema hidratante común, hasta que sepan que su piel puede tolerarla. 
  6. Con las manitos no: la parte más delgada de nuestra humanidad es la piel alrededor de los ojos, asi que lo ideal es que no los froten o tiren de la piel de los párpados. Cada vez que lo hacemos, nos arriesgamos a romper vasos sanguíneos delicados, que pueden llegar a producir oscurecimiento y espesamiento de la piel circundante, dice Francesca Fusco. Al elegir una crema para ojos, lo mejor es elegir una crema suave con péptidos o con zinc, un favorito actual que ha demostrado aumentar la producción de la elastina.
  7. Ni cigarrillos ni alcohol ni nada: porque cuidando el cuerpo tambien se cuida la piel. El fumar destruye el colágeno y la elastina. Menos conocido es que más de una copa de alcohol aumenta la inflamación en la circulación sanguínea, El comer demasiado azúcar es también un vicio para la piel (sin mencionar que se nos borra la cintura) que puede afectar la capacidad del cuerpo para reparar el colágeno dañado... o sea: agua y ni un chocolatito o caramelito.
  8. Pequeños gestos, lindas arrugas: Basta de arrugar el ceño cuando hay sol. Y si ustedes usan las lentes o lentes de contacto, fijensé si están actualizadas, no sea cosa que por fruncir el ceño le echemos la culpa a la crema que no funciona. Otro gesto a tener en cuenta es evitar usar sorbetes, que contribuye a formar las arruguitas alrededor de la boca, el hábito de apoyar la barbilla en la mano estira la piel del cuello. Y si pueden (tampoco estamos para andar con tanto gasto) usen una funda de almohada lisa de satén... hay una explicación a tal snobismo: los pliegues en el algodón generan marcas en la cara.
  9. Sacando las manchas de la piel: si bien las arrugas son la muestra clásica, las manchas no se quedan atrás. Las buenas noticias: las dichosas manchas se pueden decolorar con constancia. El ingrediente mágico es hidroquinona (y aqui otra más razón para usar la protección solar: sin ella, ganamos nuevas manchas mientras tratamos de borrar las viejas: la hidroquinona y el protector solar van de la mano.).
  10. El cuello, el escote y las manos tambien existen: tres partes del cuerpo que delatan la edad. Hay que cuidarlos con el mismo empeño que cuidamos la cara: hay que exfoliarlos, usar protector solar y retinol.
Espero que les hayan gustado y servido los tips de Allure, eso si, no fue un copy&paste textual.... pero fue un copy&paste. Prometo post de mi autoria para la próxima.
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