¿Cuál es la mejor época para cuidar tu piel? Descubrí los tratamientos faciales ideales para el otoño e invierno.

¿Cuál es la mejor época para cuidar tu piel? Descubrí los tratamientos faciales ideales para el otoño e invierno.

6.4.17

Imagen: Papiers Decoupe de Henry Matisse

Con la llegada del frío, la piel tiende a resecarse, perder luminosidad, mostrar irritación y enrojecimiento. Sin embargo, otoño e invierno son las estaciones perfectas para realizar tratamientos faciales, peelings químicos, láser o renovaciones profundas.

Si estás buscando mejorar la textura, tratar manchas y/o envejecimiento de la piel, esta nota te va a ayudar a decidir cuál de ellos te conviene.

¿Para qué sirve cada tratamiento facial?

· Peeling: para una piel renovada, luminosa o para eliminar primeros surcos. También puede hacerse para eliminar manchitas solares, pecas, poros dilatados y cicatrices, tatamiento de ciertos tipos de acné y secuelas. 

Hay varios tipos de peelings: superficiales, intermedios y profundos, la elección de cada uno lo decide cada profesional. Un peeling consiste en exfoliar la piel (peel off= pelar) modificando la superficie cutánea para obtener una regeneración dérmica, epidérmica o ambas. Los peelings pueden ser mecánicos (por ejemplo, las puntas de diamante) o químicos donde se utilizan sustancias químicas o enzimáticas.  

Yo soy fanática de los tratamientos con puntas de diamante y también de la tretinoína, son mis infaltables del invierno.

· Luz Pulsada IPL:  ideales para combatir el fotoenvejecimiento, arrugas finas y manchas. Mejora la textura y calidad de la piel, brillo y suavidad. Las manchas del sol o de la edad que aparecen en la superficie de la piel están provocadas por una acumulación puntual de melanina. La melanina absorbe la energía emitida por el equipo de IPL que consigue elevar su temperatura hasta su disrupción en pequeñas partículas que son reabsorbidas por el organismo. Por experiencia propia, puedo decir que funciona con algunas manchas y con otras no. Algunas recordarán que me hice IPL en verano y de 3 manchas me desapareció solo 1... las otras 2 las aclaré con hidroquinona en menos de 4 semanas.

· Láser CO2 fraccionado: Reduce las cicatrices de acné,  arrugas de labios, frente y patas de gallo. Ideal para pieles con flacidez. Afina poros. Reduce las manchas de edad, hiperpigmentación y melasma.

· Radiofrecuencia: para pieles con flacidez, líneas de expresión y arrugas. Mediante el calor se contraen las fibras de colágeno y elastina y se mejora el aspecto de la piel: más tersa y rejuvenecida.

Si no hay tanto dinero, la consulta con un dermatólogo que les pueda armar un plan para hacer en casa con cremas mandadas a hacer especialmente para cada piel es lo mejor. No necesariamente tienen que ir a un consultorio privado, en hospitales públicos pueden encontrar dermatólogos excelentes. También recomiendo ir a la Facultad de Medicina.

Cada tratamiento tiene su frecuencia, que depende del análisis del profesional y estado de la piel de cada una.

E

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Desde cremas hasta IPL: tratamientos para borrar manchas en el bozo.

Desde cremas hasta IPL: tratamientos para borrar manchas en el bozo.

14.12.16

fuente foto: Pinterest 

El año pasado tomé varios medicamentos que me generaron unas manchas en el bozo que me tienen obsesionada. Lo intenté todo, probé todo e investigué todo lo que pude. Y hoy les cuento más sobre este tema.

Las manchas (o melasma) en la zona del bozo son causadas por un aumento de la melanina y pueden aparecer por varias razones: hormonas/ embarazo (en ese caso se las llama cloasma), por depilarse con cera y después salir a tomar sol sin protección, cicatrices del acné y otros factores. 

Fuente foto: Farmacia Ribera.

En mi caso fue una especie de efecto dominó: tomé metotrexato para mi artritis y ácido fólico para proteger el estómago de los efectos de éste primer remedio. A su vez, el ácido fólico  me generó un brote de acné. Así que usé Clindan B para esos granos. Y aunque resulte  complicado entender todo lo que usaba y por qué me manché aún después de haber usado protector solar con SPF99 (Isdin Eryfotona primero y el Solar Allergy de la misma marca después) la conclusión es que ahora tengo 2 manchas en el bozo, que desde lejos parecen un bigote.

Así que mi primera opción después de llorar desconsoladamente fue usar cremas como PigmentClar de La Roche Posay. Este producto funciona perfecto con algunas manchas, pero no con las mías: no me hizo absolutamente nada. 

Otro tratamiento que funcionó mejor fue usar una crema con tretinoína durante el invierno (pueden leer acá cómo se usa), pero después de 3 meses de uso no llegó a hacerlas desaparecer del todo. 

Así que quise ir por más y mi dermatóloga me recetó Triluma, una crema de venta bajo receta que está recomendada para el melasma severo. Tiene entre sus ingredientes a la hidroquinona, que se la considera gold standard de despigmentantes (es decir que todas las otras fórmulas anti manchas se comparan con ella) y también tretinoína.  

Usando esta crema dos veces por semana logré hacer desaparecer las manchas. La única desventaja es no puede usarse durante más de 2 meses seguidos. Y apenas dejé de usarla ¿adivinen qué pasó? Si, volvieron.

Así que decidí ir con artillería pesada: IPL, luz intensa pulsada. Este aparato que también se usa para depilación definitiva pero con otro cabezal es perfecto para arrugas, flacidez... y  manchas.

 Según la Dra. Adriana Szapinka, de BioZone, es uno de los tratamientos más eficaces (no sólo en el bozo, sino en cualquier parte del rostro) para destruir la melanina de la piel. La melanina es la hormona que provoca la aparición de manchas y, por tanto, si la destruimos, conseguiremos aclarar la zona oscurecida que tanto nos molesta.

Este tipo de tratamientos se realizan generalmente en los meses de otoño e invierno. Yo decidí hacerlo ahora porque no puedo aguantar más estas manchas. Casi que tuve que jurar que no iba a exponerme al sol y aplicarme fotoprotector spf 50+ cada 30 minutos si estaba fuera de mi casa o cerca de ventanas. Es recomendable hacer entre 2 y 3 aplicaciones de IPL cada 3 semanas para conseguir buenos resultados.

Antes de la aplicación de la luz pulsada se puede aplicar un gel que anestesia la zona del rostro a tratar, pero como en mi caso son sólo 2 manchas no fue necesario. Luego se aplica otro gel refrescante y después viene lo lindo: el cabezal va a disparar la luz sobre la zona. Yo no sentí dolor, sólo un calor muy intenso pero tolerable.

Después de la sesión la mancha puede oscurecerse un poco y hasta formar una cascarita, pero es algo normal. Ese color tiende a ir aclarándose con los días.

Durante el tratamiento, y en especial después de cada sesión, lo mejor es usar un protector solar en barra con SPF50+ en la zona, ir por la vereda de la sombra y no tomar sol. Además de eso, mi dermatóloga me recomendó usar en la zona del bozo la crema Antipigment  de Eucerin para complementar.

Un ingrediente que me está funcionando muy bien  pero que, como con todos los tratamientos anti manchas, no voy a poder dejar de usar es el ácido tranexámico. 

La Dra. Adriana Szapinka de BioZone también me recomendó realizar en otoño/invierno un peeling melanoblock, otro tratamiento de guerra para las manchas. Pero si uds quieren algo más natural, también recomienda tener en cuenta estos beautyps:

Aceite de rosa mosqueta: El aceite de rosa mosqueta también es muy efectivo para aclarar las manchas de la piel, hay aplicarlo solo por las noches y retirarlos por el día

• Mí dermatóloga también me dijo que no hay que depilarse con cera la zona del bozo. Y si lo hacen, no se expongan al sol y usen fotoprotector SPF50. 
• Tampoco es recomendable usar crema depilatoria, ya que irrita y eso genera que la piel se manche aún más. Es preferible usar pinza de depilar o depilación definitiva.

¿Las manchas pueden volver a aparecer? La respuesta es si. La piel tiene memoria y si la mancha es muy profunda puede reaparecer. Las hormonas y medicamentos también pueden hacerlas volver. Pero no todas son malas noticias. Según Szapinka, "Dada su relación con las hormonas femeninas, la mayoría de casos empiezan a mejorar con la disminución de la función ovárica de la menopausia. Las manchas producidas durante el embarazo tienen más probabilidad de irse antes".

Algo es algo. 

Sean constantes. Y tengan paciencia.

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Drenaje linfático para piernas cansadas.

Drenaje linfático para piernas cansadas.

15.2.16

Fuente foto: Pinterest 

Sigo con los tratamientos de verano que se pueden hacer en BioZone, esta vez me tocó el drenaje linfático - presoterapia. 

La linfa es un líquido incoloro que circula por los vasos linfáticos a través de las contracciones de pulso de los músculos y vasos sanguíneos drenando el exceso de líquidos, toxinas y residuos celulares. Cuando el flujo de la linfa es defectuoso, podemos sentir hinchazón de miembros, celulitis, piernas pesadas, estrías y hasta envejecimiento prematuro. 

 Hay dos tipos de drenaje: manual y con botas.

El drenaje linfático que realicé en BioZone se hace con botas neumáticas que se llenan y vacían de aire realizando un masaje desde los pies hasta el abdomen. 

Las botas se inflan desde abajo hacia arriba generando un vaciamiento de los vasos linfáticos para contrarrestar la acumulación y retención de líquido. Estas sesiones alivian el cansancio que sentimos en el cuerpo y, en especial, en las piernas.

Este tratamiento ayuda a la reducción de edemas venosos, linfáticos y postraumáticos. Mejora la circulación y alivian el cansancio y la pesadez. Después de una liposucción, ayuda a reducir el edema y, con más de 3 sesiones, mejora el aspecto de la celulitis.

 

En BioZone primero realizan una apertura manual de ganglios, a cada lado del cuello, en el ombligo y en ingle. Después, se coloca una especie de pantalón para  luego poner las botas que se irán inflando y vaciando durante unos 40 minutos de sesión. 

El resultado con una sesión son unas piernas livianas. Si se lo realizan al atardecer, después del trabajo, van a sentir las piernas como nuevas, como si recién se despertaran (sin retención de líquidos, obvio).

No todo el mundo puede realizarse este tipo de tratamiento (personas con trombosis, por ejemplo), así que mejor realicen una consulta con el personal de BioZone. Click acá para ir a la página de FB.

¿Alguien se realizó este tipo de tratamientos?

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Tratamientos faciales de verano

Tratamientos faciales de verano

27.1.16

Es mentira que durante el verano no se pueden realizar tratamientos faciales y corporales. Hay muchas cosas que nos podemos hacer. Yo, por ejemplo, me hago una microdermoabrasión con punta de diamante por mes desde hace más de un año. Con protección solar todo se puede. Fui invitada a vivir la experiencia Biozone Verano y de eso trata el post de hoy.

Uno de los mejores tratamientos para hacer en esta época, y que además ayuda a prolongar el bronceado (por si les interesa) es el que me invitaron a hacer en BioZone, con un mix de mascarillas hidratantes. La hidratación es esencial a la hora de mantener y prolongar el color, evitar que la piel se descame y dejarla resplandeciente.

Durante esta época, la producción de las glándulas sebáceas aumenta con respecto a otros momentos del año, haciendo que la piel requiera más líquido. Si bien es importantísimo hidratarse con jugos y demás, la hidratación tópica es fundamental para reestablecer el nivel de agua en la piel, regenerándola, permitiendo que el color dure más tiempo, aportando luminosidad al retirar las células muertas y evitando que aparezcan las finas líneas de expresión.

El tratamiento en BioZone comenzó con una limpieza suave, luego una exfoliación y unos masajes drenantes. Estos masajes estimulan los vasos y llevan las macromoléculas que intoxican la piel hacia los ganglios, para excretarlos. La técnica tiene movimientos suaves, de bombeo y bien lentos que ayudan a las pieles sensibilizadas, ya sea por rosácea, stress, hinchadas o también las bronceadas, a recuperar lozanía. Los masajes de Mariela no tienen comparación, sépanlo. El drenaje linfático facial es desintoxicante, aumenta el aporte de oxígeno, repara la piel y mejora los edemas (atención con las bolsas debajo de los ojos).

Después de eso, se aplican las mascarillas. Cada piel tiene una necesidad diferente. Y por eso, cada una necesitará un tratamiento personalizado. El mio fue hidratante y estuvo conformado por 3 mascarillas: con ácido hialurónico, antioxidantes moleculares y descongestiva.

Estos tratamientos duran 40 minutos. Pueden realizarse en el horario de almuerzo (o fin de semana) y, además de tratar la piel, conseguimos relajarnos y conseguir una buena piel. Pueden hacerse sobre todos los tipos de piel y todas las edades. Desde hace más de un año que lo veo como una inversión a largo plazo, además de regalarme un momento de relajación.

¿Uds se realizan algún tratamiento durante esta época del año?

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