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colágeno y elastina
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El lanzamiento de este 2025: ya está en Argentina la marca viral de KBeauty, Cosrx.

22.9.25

 Lanzamiento 2025: cosrx, conoce todo sobre la marca de cosmética coreana viral del mundo, ahora en Argentina. Descubrí precios, bestseller donde compr


El KBeauty sigue ganando terreno y ahora tenemos en Argentina a Cosrx, la marca de skincare dermatológica que se volvió viral en el mundo. En esta nota te cuento sobre el lanzamiento, los productos disponibles, los favoritos de Tiktok e Instagram y los best sellers.


¿Por qué Cosrx es una marca tan esperada en el país?


Cosrx es una de las marcas coreanas más importantes para el cuidado de la piel. Tiene respaldo científico en todos sus productos, con formulas minimalistas de grado prescripción, ingredientes concentrados y con resultados comprobados. 

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Sus productos están dirigidos a resolver problemas reales de la piel como el acné, sensibilidad, manchas, arrugas, etc. Van a encontrar 22 opciones a la venta en su página web.


¿Cuáles son los productos de Cosrx a la venta en Argentina?


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En la página web de la marca van a encontrar a la venta las siguientes líneas y productos:


  • The RX: serums y boosters como 6 peptide booster, Vitamin C 23, Niacinamide Serum, The Alpha Arbutin 2 Discoloration Care, The Hialuronic Acid 3, The Peptide Collagen Lifting Glow Hydrogel Mask, The Peptide Collagen Hydrogel Eye Patch, The Retinol 0.3 Cream. 
  • Advanced Snail: Advanced Snail 92 All in One Cream, Advanced Snail 96 Mucin Power Essence, Advanced Snail Peptide Eye Cream.
  • Spot Patch: 4 opciones de parches hidrocoloidades para granos. 
  • Limpieza: ácido salicílico y Low Ph Morning Cleansing.
  • Protección solar: Aloe Soothing Sun Cream y Airy Light Invisible Sunstick.
  • 1.0 Ver: Hyaluronic Acid Intensive Cream, BHA Blackhead Power Liquid, AHA/BHA Clarifying Treatment Tonic.

En esta nota te muestro tres de sus best sellers: 


¿Qué es y para qué sirve 6 Peptide Skin Booster?


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Este producto es un booster que potencia el resto de la rutina, se aplica después de la limpieza y antes del suero/ampolla. Es apto para todos los tipos de piel y puede usarse en la rutina de día y/o en la de noche. Su textura es ultra ligera y no deja sensación pegajosa o pesada.

Tiene 6 péptidos multifuncionales que estimulan la producción de colágeno y elastina, controlan el sebo y reducen puntos negros, afinan líneas de expresión, iluminan, tensan, iluminan y aclaran manchas.

Otros de los ingredientes: niacinamida antimanchas, ácido hialurónico, adenosina antiage, alantoína calmante, MNF para reforzar la barrera cutánea y un exfoliante suave para mejorar la luminosidad.


El serum de vitamina C 23, protección antioxidante por 120 horas.


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Este suero tiene una concentración de vitamina C pura al 23% (la máxima biodisponible para la piel) que promete resultados visibles en 3 días. Ilumina, reduce las manchas oscuras e hiperpigmentación, previene y suaviza líneas de expresión y tiene un efecto antioxidante que protege hasta por 120 horas.

Otros de los ingredientes de este suero son: tocotrienol, 50 veces más potente que la vitamina E antioxidante; ácido hialurónico hidratante y alantoína calmante y protectora de la piel sensible. 

Forma de uso.


Se puede usar en todos los tipos de piel, en la rutina de día y noche, aunque se recomienda usar de día para potenciar el efecto antioxidante frente a las agresiones medioambientales.  

Se aplica antes de las cremas de tratamiento y hay que agitar un poco de lado a lado antes de aplicar.


¿Para qué sirve la esencia Advanced Snail 96 Mucin Power Essence?

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Las esencias, el corazón del cuidado de la piel coreano, son altamente concentradas y se aplican después de limpiar y tonificar con suaves toques, sin necesidad de usar algodón o pads y antes de las cremas de tratamiento. Mejora la hidratación, elasticidad, textura, aclara manchas. Calma la piel dañada y enrojecida.

Este producto tiene como ingrediente principal mucina de caracol, una secreción que producen estos moluscos que es rica en ingredientes beneficiosos para la piel: hidratar, proteger, reparar de cicatrices, reductor de manchas, antioxidante y antiage, entre otros. Para este producto se obtiene de manera ética, responsable y sin daño.

Forma de uso:


Esta esencia se aplica luego de la limpieza, tónico y antes de la crema. Es apta para todos los tipos de piel, especialmente para las secas y deshidratadas.


Todos estos productos ya están a la venta en la página de SkinFree.com.ar 


El secreto de Hailey Bieber para una piel luminosa y jugosa.

1.8.25

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Fuente fotos: @haileybieber

Hailey Bieber tiene una de las pieles más deseadas de las redes: glowy, jugosa y sin imperfecciones a la vista. Y tiene una crema en su rutina de skincare que la ayuda a conseguirla. En esta nota les cuento cuál es, para qué sirve y como se usa.

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¿Cuál es la crema que usa Hailey Bieber en su rutina de skincare?


Sin muchas vueltas: la crema preferida de Hailey se llama Cicalfate + y es de Avene. Y no es de esos productos que vienen en envases lujosos sino todo lo contrario: se trata de un tubo de 40 ml. que podemos encontrar a la venta en cualquier farmacia.
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Cicalfate+ es un producto reparador para pieles frágiles que hidrata, calma la piel sensibilizada y además, cicatriza. Al leer esto, podemos pensar que es una crema que no puede ser antiage pero en verdad si lo es: las cremas reparadoras reducen la aparición de marcas, ayudan a reparar la barrera cutánea, evitando la resequedad, irritación. Además, cuando un producto es cicatrizante involucra la producción de colágeno y elastina, proteínas que son esenciales para evitar el envejecimiento prematuro.


Ingredientes clave de Cicalfate de Avene.


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Alunos de los ingredientes que podemos encontrar en esta crema son los siguientes:

  • C+ Restore: post biótico patentado por Avene derivado del agua termal que favorece la reparación de la piel.
  • Cobre: mejora la firmeza, es cicatrizante y estimula la producción de colágeno y elastina.
  • Zinc: repara, cicatriza y regula la producción de sebo.
  • Escualano: hidrata, protege contra las agresiones del medioambiente y suaviza.
  • Manteca de karité: cicatrizante, mejora la elasticidad.
  • Arginina: hidrata, protege la barrera cutánea, cicatriza y estimula la producción de colágeno y elastina.
  • Niacinamida: antiage, antimanchas, antioxidante, regula la producción de sebo.


¿Para qué sirve Cicalfate+?


Esta crema tiene más de 45 usos posibles, algunos de ellos son los que pueden leer a continuación (pero siempre es recomendable consultar con un dermatólogo en casos de pieles sensibles, dañadas, etc.)

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Está indicada para todos los tipos de pieles y en la página de la marca dice que se puede usar a partir de los 16 años. Pueden aplicarla en cuerpo, rostro y hasta cuero cabelludo.

Está a la venta en farmacias de todo el país.

Super de Lidherma: la línea con alta potencia y resultados visibles.

18.7.25

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Lidherma lanzó su nueva línea llamada Súper, una colección con productos de alta potencia, concentrados e ingredientes de última tecnología. Si buscan una rutina moderna, simple y adaptada a las necesidades de cada piel, no pueden dejar de leer esta nota.

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Un cambio más que notorio en Lidherma: los envases de esta línea son negros, entre modernos y elegantes, que acompañan esta nueva etapa de la marca donde se combina sensorialidad con el clásico concepto de la marca de ofrecer fórmulas efectivas sin agregados innecesarios. 


Ingredientes activos, beneficios y cómo incluirlos en tu rutina.


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Super de Lidherma combina activos biotecnológicos de ultima generación y tecnología molecular de avanzada combinada con ingredientes reconocidos en el mercado gracias a sus resultados. 

En esta línea hay cinco productos: serums antimanchas, antiage e hidratante, crema para el contorno de ojos y un suero para pestañas. Todos pueden usarse de día y noche, combinados entre si o con otros para conseguir una rutina acorde a la necesidad de cada piel. 

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Super Eyes Lash Serum.


Este suero con péptidos promete mayor volumen y longitud de las pestañas a partir de las dos semanas de uso. 


Super Serum Rejuvenate.


Este producto es antiage y tiene una combinación de activos en altas concentraciones. Es apto para rostro, cuello y escote y puede usarse en ambas rutinas. 

Sus ingredientes:

  • Aminoácidos de colágeno (1%) actúan como una señal biológica que estimula la producción natural de colágeno y elastina.
  • Vitamina C (1%) potencia la luminosidad y mejora la firmeza.
  • Biopolisacáridos: aportan hidratación y suavidad.

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Super Serum Moisturizer.


Es un suero hidratante y humectante para rostro, escote y cuello. Sus ingredientes principales son:

  • Ácido hialurónico (1,5%) hidratante, mejora el aspecto de las líneas de expresión.
  • Niacinamida (3%) antioxidante que protege la piel de las agresiones del medioambiente y la luz azul de los dispositivos tecnológicos.
  • Postbióticos (5%) reduce la pérdida de agua y equilibra la microbiota de la piel.


Super Serum Dark Spot.


Este suero es ideal para aclarar manchas de la piel. Puede usarse día y noche en todos los tipos de piel. Sus ingredientes:

  • Ácido tranexámico (3%): aclara manchas.
  • Niacinamida (5%) : reduce la hiperpigmentación y minimiza los efectos causados por la exposición a la luz azul.
  • Fermento de arroz (2%): efecto blanqueador e iluminador.

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Super Eyes Global Repair.


Crema para el contorno de ojos que reduce los signos de fatiga, bolsas y ojeras. Además, hidrata, reafirma e revitaliza. 

Contiene: 
 
  • Fitoquímicos.
  • Ácido hialurónico.
  • Cafeína.
  • Silicio.


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Todos los productos están pensados no sólo para aportar resultados sino también para aportar una sensación de disfrute, con perfumes agradables y texturas sedosas y confortable. Sus envases se diferencian de los tradicionales de la marca al ser de color negro.

Los encuentran a la venta en el sitio web de la marca Lidherma.com y en los SkinHouse





 

El secreto para una piel luminosa y sin manchas en 7 días: Brightera de BEK.

13.5.25

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Si están buscando una piel luminosa, sin manchas y con aspecto fresco, esta nueva línea de BEK les viene como anillo al dedo. Se trata de Brightera y promete resultados a partir del séptimo día de uso. En esta nota les cuento los productos, sus ingredientes y cómo armar la rutina.

Brightera, la nueva línea de la marca BEK ilumina, corrige el tono, aclara manchas y es antiage. Es apta para todos los tipos de piel pero en especial para las maduras, con manchas, apagadas, opacas y bajo stress. 

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Hay tres pasos: tónico, serum y crema, cada uno con una característica en especial que permite una función sinérgica.

Brightera Correcting Peeling Toner.

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El tónico Brightera Corrective Peeling Tonic es exfoliante, permite renovar la piel, iluminarla y revitalizarla. Unifica el tono, mejora la elasticidad y firmeza, estimula la producción de colágeno y achica los poros. 

Entre sus ingredientes vamos a encontrar alfa hidroxiácidos exfoliantes (AHA) en una concentración del 10% y otro ingrediente llamado Oxi 229 revitalizante, iluminador y que ayuda a reducir la apariencia cansada de la piel. Además, en la fórmula vamos a encontrar un activo patentado llamado Eterwell Youth  que revierte el daño regenerando los tejidos y mejorando el funcionamiento de las células.

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Este tónico se usa a la noche antes de las cremas. Su forma de uso es un poco diferente a la que estamos acostumbradas porque lo aplican y tienen que esperar entre 10 y 15 minutos para continuar con la rutina. No se enjuaga.

Se usa entre 1 y 3 veces por semana, en rostro, cuello y escote. Eviten el contorno de ojos. 

Brightera Rejuvenation Clarifying Serum.

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El suero Rejuvenation Clarifying puede usarse en rostro y contorno de ojos. Es despigmentante e iluminador, también es antiage y antioxidante.

Puede usarse para tratar manchas de melasma, solares y de hiperpigmentación post inflamatoria (granos, lastimaduras).

También previene el envejecimiento prematuro estimulando la producción de colágeno y elastina. Reduce la aparición de líneas y arrugas, evita la  resequedad y opacidad.

Una vez aplicado tienen que esperar unos minutos antes de seguir con la rutina. Se usa a la noche preferentemente.

Brightera Calming Luminous Cream. 

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La crema facial, además de aclarar manchas y prevenir la aparición de nuevas, descongestiona, hidrata y estimula la producción de colágeno y elastina.

Uno de sus ingredientes, llamado Makistem Stem Cells, es un cultivo biotecnológico antioxidante que protege las células y mejora la apariencia de la piel. También tiene un activo despigmentante llamado Sepiwhite que no solo aclara sino que inhibe la formación de nuevas manchas.

Puede usarse de día y/o noche, en pieles maduras o con manchas. 

Esta línea ya está a la venta en la página web de Skinfree: https://www.skinfree.com.ar/lanzamientos/
 

Niacinamida: ¿qué es, para qué sirve y cómo se usa?

16.4.25


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Niacinamida ¿te suena? la escuchas y ves por todos lados pero ¿sabes qué es, para qué sirve, cómo se usa y por qué es el ingrediente estrella del skincare? En esta nota te cuento todo lo que tenés que saber para sacarle el mayor provecho.

¿Qué es la niacinamida?


La vitamina B3, también llamada niacinamida, se encuentra en alimentos pero también se la utiliza mucho en cosmética.

Es un ingrediente multifuncional que aporta muchos beneficios y es apto para todos los tipos de piel, inclusive las más sensibles por ser (entre otras bondades que leerán más adelante) antiinflamatorio. También puede ser usado por todas las edades.

En los productos para el cuidado de la piel podemos encontrarla con alguno de estos nombres en el listado de ingredientes:

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Puede usarse todos los días y en cualquier momento de la rutina, ya sea en la nocturna como en la diurna.

Van a encontrar sueros, cremas y contorno de ojos.

¿Para qué sirve la niacinamida?

Su éxito en el mercado del cuidado de la piel no es casualidad porque este activo promete un montón de beneficios:
 
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  • Es hidratante: mejora la elasticidad, mantiene la piel tonificada.
  • Antiage: repara el ADN dañado, promueve la formación de colágeno y elastina, mejora la energía celular.
  • Antimanchas: disminuye la hiperpigmentación, uniformiza el tono y previene la aparición de nuevas manchas.
  • Mejora la textura de la piel, disminuye el tamaño de los poros dilatados, combate el acné regulando la producción de sebo. 
  • Protege contra daños ambientales: fortalece la función barrera, ayuda a retener la humedad reduciendo la pérdida de agua y es antioxidante.

Generalmente vamos a encontrar a la niacinamida en una concentración que oscila entre el 2 y el 5%. Al 2% funciona como protector de la barrera cutánea y entre el 4/5% es sebo reguladora, antiedad y despigmentante.

¿Con qué ingredientes se combina?


Se puede combinar con diferentes ingredientes:

Con el ácido hialurónico, con el retinol, ácidos AHA/BHA. En el caso de la vitamina C, se recomienda que ésta sea un derivado (pueden leer en este link cuáles son).

En este link y en este otro pueden leer sobre más combinaciones.

Algunos productos:

Fotoultra Active Unify Color Isdin.

Caviar negro para tu piel: el lujo antiedad lifting de Royal Caviar de Natura Siberica.

14.4.25

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Natura Siberica lanzó nuevos productos para su línea Royal Caviar, que combinan dermocosmética como los péptidos e ingredientes naturales para una experiencia de lujo. Hoy les muestro cada uno y sus beneficios.

La línea Royal Caviar es la opción antiage de la marca, que aporta beneficios antiedad, hidratación y luminosidad para pieles maduras. La colección tiene 5 productos disponibles: leche de limpieza, Contorno de ojos, Crema de Día, de noche y una mascarilla de hidrogel.

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Los activos principales son:

  • Extracto de caviar antiage, regenerante, antioxidante y estimulante del colágeno y elastina. 
  • Complejo de vitaminas B, uno de ellos es el pantenol. Son reparadores (trata a la arruga como si fuera una cicatriz que tiene que regenerar), fortalecedor y protector del daño solar. 
  • Péptido sintético para estimular la formación de colágeno y elastina. Además, reafirma y revitaliza. Se llama Syn Ake, que funciona como miorrelajante que reduce la profundidad de las líneas de expresión y previene la formación de nuevas. El efecto es similar al de la toxina botulínica.
  • Plantas siberianas con vitaminas y nutrientes para estimular la resistencia de la piel.
  • Complejo Aqua-Bond: provee hidratación durante 72 horas con ácido hialurónico de alto y bajo peso molecular.

Leche de limpieza Iluminadora.


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El primer paso de cualquier rutina: la limpieza. En este caso, se trata de una leche de limpieza que puede enjuagarse o si lo desean, solo retirar el excedente con un pad después de masajear.

En el caso de no retirar del todo el producto, nuestra piel va a recibir los beneficios del caviar de beluga, un péptido que reduce arrugas y mejora la elasticidad y extracto de musgo de Islandia hidratante y antioxidante. También tiene ácido hialurónico.

Puede usarse de día y noche, es apto para todos los tipos de piel pero en especial para las secas, muy secas y normales.

Contorno de ojos Yci Firming.


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Este producto tiene el ingrediente estrella Syn Ake, un péptido que genera un efecto age freezing símil botox: las arrugas se alisan y la piel luce renovada sin rastros de cansancio.

Nutre, fortalece, suaviza arrugas, hidrata y devuelve la luminosidad. Puede usarse de día y noche con masajes y toques ligeros con la yema del dedo anular sin arrastrar la piel.

También pueden usarlo cuando notan la mirada cansada o antes del corrector de ojeras cuando tienen un evento importante.

Crema facial de día Extra Lifting Peptide.


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Aporta un efecto lifting inmediato, reduce líneas de expresión y arrugas, hidrata e ilumina. Se usa de día, después del suero.

Tiene el péptido Syn Ake, extracto de caviar de beluga, ácido hialurónico hidratante y pantenol reparador.

Es apto para todos los tipos de piel, a partir de los 35 años.
 

Crema de noche Reparación Profunda. 


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Recompone, alisa y revitaliza para que a la mañana siguiente la piel se vea luminosa y descansada. Repara e hidrata, protege del daño causado por los radicales libres que se generan por las toxinas del medioambiente. 

Tiene el péptido Syn Coll que aporta proteínas, minerales y micronutrientes que regeneran y estimulan la formación de colágeno y elastina.

Otro de sus ingredientes es el Pentavitin, 100% natural que mejora la hidratación, es antioxidante y fortalece la función barrera.

Máscara facial de Hidrogel Reafirmante Lifting & Firming.


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Esta mascarilla elimina los signos de fatiga, dejando la tez radiante y fresca. Puede usarse todas las veces que deseen, pero también es perfecta antes de un evento importante.

Sus ingredientes son los péptidos antiage, ácido hialurónico, rodiola antimanchas, centella asiática reparadora, aloe vera antiage y alantoína exfoliante.

Forma de uso: después de la limpieza, aplican la mascarilla y la dejan trabajar durante unos minutos. Al retirarla no se enjuaga el excedente, sino que deben masajearla hasta que se absorba el producto. Después continúan con la rutina.



 

Bioestimuladores de colágeno: ¿qué son y para qué sirven?

3.4.25



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Los bioestimuladores de colágeno son la última tendencia en tratamientos antiage, antiarrugas y flacidez. En esta nota les cuento qué son, para qué sirven y cómo se combinan.

¿Qué es el colágeno? 


Es una proteína que se encuentra en el varias partes del cuerpo humano. En el caso de la piel, es la encargada de mantenerla firme, hidratada y elástica. Evita que se formen arrugas, líneas de expresión y protege de las agresiones externas, entre otros. A partir de los 25 años, su producción empieza a decaer y se empiezan a notar signos de envejecimiento. 

Hay varias formas de ayudar a que la piel produzca colágeno de vuelta: tenemos ingredientes cosméticos y dermatológicos pero también varios tipos de tratamientos, entre ellos los bioestimuladores. 

¿Qué son los bioestimuladoes de colágeno?


Son sustancias inyectables que estimulan las células encargadas de producir colágeno. Se pueden aplicar en rostro, escote, brazos, glúteos. Consiguen un rejuvenecimiento más natural y progresivo que otros tratamientos.

A diferencia del botox o rellenos, los resultados no son inmediatos sino que se empiezan a ver a partir de los 2 meses de aplicación y duran entre 1 año o 18 meses aproximadamente según la edad, tratamiento, etc.

Algunos de los bioestimuladores que existen tienen estos nombres comerciales:
 
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¿Cuáles son los resultados de los bioestimuladores?


Con el paso de las semanas, este tipo de ingredientes van a conseguir estos resultados en nuestra piel:

  • Estimulan la producción propia de colágeno y elastina.
  • La piel se nota rejuvenecida de manera natural. Se alisan arrugas y líneas de expresión.
  • Mejora la textura.
  • La piel se nota más luminosa.
  • Define el contorno de la mandíbula, evita que se formen los "mofletes", aporta firmeza y elasticidad.

¿Hay otros estimuladores de colágeno?


Los bioestimuladores son sustancias que se inyectan para que la piel produzca colágeno y elastina, pero también existen otros llamados mecánicos, que además pueden usarse para complementar el tratamiento. Algunos de ellos son:

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El uso y combinación de cada uno de estos tratamientos lo debe sugerir siempre un especialista para conseguir los mejores resultados según la necesidad de cada piel.

 

Conocé estos mitos y verdades de la vitamina C.

17.3.25


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La vitamina C es una de las estrellas del cuidado de la piel. Y, como les pasa a las celebridades de Hollywood,  hay muchos mitos sobre ella de los que hoy les voy a contar si son verdad o mentira. 

Primero y principal: ¿para qué sirve la vitamina C?


  • Antiage.
  • Estimula la producción de colágeno y elastina, aumenta la firmeza y reduce líneas de expresión y arrugas. 
  • Protege del daño oxidativo del medioambiente y la radiación solar.
  • Es antimanchas, unifica e ilumina el tono de la piel.

Pueden encontrarla en cosméticos y dermocosméticos con alguno de estos nombres, aunque la vitamina C pura se llama L Ascorbic Acid o Ácido Ascórbico, el resto son derivados. 

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Y ahora si, vamos a los mitos:

¿La vitamina C se usa solo de día?


Mentira. La vitamina C puede usarse tanto de día como de noche. Al usarla de día va a trabajar en sinergia con el protector solar para proteger la piel de las agresiones de la radiación solar y los radicales libres (moléculas que provocan oxidación y envejecimiento prematuro).

Al usarla de noche, este ingrediente complementa la acción antiage al intervenir en la producción de colágeno y elastina, aclarar manchas e iluminar la piel. 



¿La vitamina C mancha?


Mentira. Es más, esta molécula aclara manchas, el color de las cicatrices que dejaron los brotes de acné y también unifica el tono de la piel 

La vitamina C es un ingrediente muy inestable, por lo que se oxida rápidamente volviéndose marrón. Si seguimos usándola cuando el color se volvió caramelo, el líquido queda en la superficie de  la piel pero metido en los poros. Nada que no se retire con una buena limpieza.


El ácido ascórbico es lo único que funciona, sus derivados no.

Mentira. Como vieron en el punto anterior, el ácido ascórbico es una molécula muy inestable. Es fotosensible, lo que significa que el contacto con la luz y el aire la degradan y ya no aporta beneficios antioxidantes ni antiage. Es por esa razón que muchos laboratorios buscan opciones más estables y es ahí donde aparecen los derivados (que pueden ver en la primera imagen de esta nota).

Algunos derivados son lipofílicos y se absorben mejor, otros son más tolerables en pieles sensibles, pueden combinarse con otros ingredientes con los que el ascórbico puro no podría y por sobre todo, son más resistentes a la oxidación.

Siempre es recomendable preguntar a un dermatólogo cuál es la mejor opción de vitamina C que conviene según nuestro tipo de piel.


No se puede combinar con retinol ni niacinamida.


Mentira. Si bien el L ascorbic acid (o ácido ascórbico) puede irritar y degradarse si está mezclado con algunos ingredientes, los derivados si pueden combinarse tranquilamente y muchas veces los van a ver juntos en productos de venta libre.

Para saber con cuales se lleva mejor y poder combinar para mejores resultados, pueden chequear en este link y en este otro

¿Qué envase es mejor para la vitamina C?


Otra vez depende del tipo de vitamina C que usemos: al ser una molécula muy inestable, el ascórbico puro se mantiene mejor en envases opacos y airless. Los derivados pueden o no ir en goteros o envases cerrados.

En el caso de un envase abierto, la mejor manera de mantenerla estable es lejos de la luz, en envase color caramelo u opaco y algunos especialistas recomiendan dejarlo en la heladera.


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