Aguas florales: qué son, para qué sirven y cómo se usan.

Aguas florales: qué son, para qué sirven y cómo se usan.

21.3.24

foto: Pinterest

Las aguas florales, también conocidas como hidrolatos, tienen muchos beneficios para nuestra piel según la planta que usemos. Este tipo de productos se obtienen mediante la destilación de las flores y son menos concentrados que un aceite esencial, lo que permite que sean usados sin miedo irritar la piel. 

Ojo, no son lo mismo que un tónico porque tienen un pH diferente que éstos. Las aguas florales pueden calmar la piel, hidratarla, ir antes y después del maquillaje, para reemplazar el agua de una mascarilla de arcilla y hasta usarlas en cualquier momento del día para refrescar. También pueden usarlas como un perfume suave y natural o para mejorar la salud del cuero cabelludo.

Fuente foto: Pinterest 

El agua floral más conocida es la que contiene pétalos  de rosas, pero podemos encontrar algunas con manzanilla, jazmín, lavanda, romero, malva, sándalo. 

Cada una tiene diferentes funciones:

• Rosas: es un concentrado de polifenoles antioxidantes, antiage, nutritiva. Aporta luminosidad y regenera la piel.
• Hammamelis: cicatrizante y astringente. Calmante, seborregulador. También es antioxidante e ilumina la piel.
• Jazmin: tonificante, nutritiva, estimulante y antiinflamatoria.
• Manzanilla: calmante, limita las reacciones cutáneas y relajante.
• Romero: purificante y antioxidante.
• Lavanda: refresca, purifica, calma, antibacteriana.
• Malva: calmante y suavizante.
• Sándalo: antioxidante, neutraliza radicales libres, suaviza líneas de expresión, iluminadora.

Si bien es común realizar aguas caseras, el problema de éstas es la conservación. Al ser puramente naturales no mantienen sus cualidades mucho tiempo una vez que las envasamos. Igualmente, si uds quieren hacer unas caseras, en este link tienen un paso a paso para hacerlas.

Lo más seguro, sobre todo para pieles sensibles, muchas veces es comprar opciones comerciales que, aunque contienen algunos conservantes en su fórmula, son más seguras y duraderas.

Agua de rosas Giv

Tónico Rose Care Nivea

Agua de rosas (también tiene la opción de jazmín) Rosehip Cosmética.

Agua de rosas Veganis

Estas son las opciones que acaba de lanzar Sri Sri Tattva: jazmín y sándalo. La clásica de esta marca es la de rosas.

Su presentación es en vaporizador de 100ml. Tienen el agregado de glicerina para mantener la hidratación y urea restauradora, hidratante y protectora de la barrera de la piel.

Estos hidrolatos son desarrollados por SriSri Tattva teniendo en cuenta los principios de la medicina ayurvédica y equilibran los doshas (tendencias o energía que rigen nuestra mente y cuerpo) a nivel cutáneo como también a nivel sistémico.

Estos productos pueden usarlos vaporizando directamente sobre la piel o sobre un pad o algodón. Pueden usarlas todos los días, en cualquier momento y son para todas las edades y tipos de piel.

 Se consiguen en tiendas naturistas y también en la página web de la marca, ww.srisritattva.com.ar.

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Ingredientes para usar antes, durante y después de las manchas de la piel.

Ingredientes para usar antes, durante y después de las manchas de la piel.

26.2.24

En esta nota les cuento qué ingredientes son los mejores para evitar que aparezcan, se acentúen y se mantengan a raya una vez que aparecieron o se aclaren un poco y no vuelvan. 

La mayoría de las manchas en la piel sale de un día para otro salvo las que son provocadas después de un grano/lastimadura, medicamentos u hormonas. Una vez, un dermatólogo me dijo "las manchas que tenés ahora son las que generaste cuando eras adolescente". 

Antes.

Además del uso del protector solar (y la reaplicación a lo largo del día), hay otros ingredientes que protegen la piel

• Retinoides que inhiban la formación de tirosinasa que cataliza la producción de melanina, responsable de las manchas.
• Evitar ingredientes inflamatorios como limpieza excesiva, irritación.
• Extracto de regaliz (glycyrrehtinate en el INCI) para reducir el proceso de irritación.
• Alantoína, bisabolol, pantenol, aloe vera, caléndula, resveratrol, resorcinol, entre otros.
• Usar ingredientes con prebióticos para proteger el manto de la piel y sensibilizarla.

Crema facial caléndula Botik

Fórmula Lidherma Resveratrol

Serum intensivo antioxidante Natura

Advanced Night Repair Estée Lauder

Durante.

Una vez que aparecieron, vamos a querer aclararlas; los ingredientes que nos pueden ayudar son:

• Antioxidantes como la vitamina C, resveratrol, que previenen las manchas oxidativas. 
• Retinoides, que también aclaran las que ya se formaron.
• Seguir con el retinol de baja concentración para evitar la irritación o realizar el protocolo de acostumbramiento.
• Exfoliantes como el alfahidroxiacido (AHA), ácido azelaico y ácido tranexámico que sirve para todos los tipos de manchas como las de la edad, irritación, etc). También niacinamida, extracto de regaliz, arbutina, ácido kójico.

Tranexamic acid The Minimal.

Retinal Intense Isdin 

Reine Blanche L’Occitane 

Daily Exfoliant NWNø

Después.

Si logramos aclararlas un poco o bastante eso no quiere decir que podemos quedarnos tranquilas, muchas veces vuelven a aparecer y para eso, tenemos que mantener los resultados conseguidos:

• Evitar el calor excesivo, eso puede intensificarlas.
• Evitantes irritantes como los mencionados en el punto Antes.
• Podemos seguir con los ingredientes aclarantes.
• Mejorar la renovación celular con peelings (suaves), retinoides.

Pero siempre  el mejor ingrediente para evitarlas, aclararlas y mantenerlas a raya es fue y será un protector solar.

 

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Ingredientes: Resveratrol, el súper escudo antioxidante para nuestra piel.

Ingredientes: Resveratrol, el súper escudo antioxidante para nuestra piel.

26.1.24

Fuente foto: Pinterest 

El resveratrol es un ingrediente se está nombrando cada vez más en productos para el cuidado de la piel, pero ¿para qué sirve y cómo se usa?

Esta sustancia natural que se encuentra en la piel y las semillas de las bayas y uvas es un ingrediente que tenemos que tener en cuenta a la hora de buscar ingredientes antioxidantes y antiage.

Fuente foto: pinterest

Algunos de sus beneficios:

• Es antioxidante y evita el daño que generan los radicales libres en la piel, envejeciéndola prematuramente.
• Reduce la producción de sebo y restos de los síntomas del acné.
• Aumenta la producción de colágeno.
• Retrasa el envejecimiento.
• Regenera la piel.
• Es Antimachas e iluminador.
• Es antiinflamatorio, antiirritante.

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Es ideal para pieles maduras, pero también puede ser usado como antioxidante a partir de los 25 años. Una concentración baja funciona perfectamente (0,15%), pero se puede encontrar también en 0,25 y hasta 1%.

La piel aprovecha mejor sus beneficios si se usa a la noche porque el sol anula su actividad. Es poco soluble y le cuesta un poco penetrar en la dermis. 

En el INCI lo podemos encontrar como:

• Resveratrol. 
• Vitis vinifera seed oil
• Vitis vinifera leaf extract
• Palmitoyl grapeviene shoot extract
• Resveratrol ferment extract

Actualmente no hay muchos productos con este ingrediente, pero esperemos que eso cambie con el pasar de los meses. Algunos de ellos son estos que les dejo a continuación: 

 Exel tiene una línea con este ingrediente como protagonista. En la foto pueden ver la mascarilla Elixir Antiage.

Crema Resveratrol y Ceramidas Zine Laboratorios.

Fórmula Resveratrol Lidherma

Resveratrol & Q10 Idraet.

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¿Por qué tenemos que usar una crema de noche y otra de día en nuestra rutina de skincare?

¿Por qué tenemos que usar una crema de noche y otra de día en nuestra rutina de skincare?

12.1.24

Fuente foto: Pinterest 

 

La razón por la que existen las cremas de noche y las de día no es sólo por un truco de marketing. Hay ciertas diferencias en las necesidades que hacen que tengamos que usar tratamientos diferentes en los tratamientos de skincare.

Claro que por una cuestión de presupuesto podemos usar la crema de día en ambas rutinas, pero en verdad nuestra piel se rige por un ritmo circadiano donde de día se protege y de noche se repara y renueva. Las cremas de noche van a potenciar las funciones de las diurnas. Y para cada momento es necesario usar diferentes ingredientes.

Además, durante la noche la barrera cutánea es más permeable, por lo que los tratamientos pueden aprovechar esta característica para cumplir estas tres funciones importantes:

• Estimulación de la producción del colágeno y elastina.
• Nutrición.
• Renovación celular.

Para una buena estimulación de la producción de colágeno y elastina podemos usar vitaminas C, retinoides y péptidos.

Retinal Intense Isdin

Roselift Collagene Nuit Payot

Time Filler 5Xp Filorga

Anew Sensitive Dual Collagen Cream Avon

Para una buena nutrición, los ideales son productos con ácidos grasos tipo omega 3 o 6, aceites que aportan lípidos perdidos.

DermAbsolu Avene

Ureadin Fusion Isdin

Facial 5 en Uno Nivea

Creme Visage Ultra Riche L'Occitane

Y para una buena renovación celular podemos buscar productos con alfa hidroxiácidos, retinol, ácidos glicólico, láctico, lactobiónico y/o mandélico.

Renewing Toner Kosmos

Enzyme Cleansing Powder Coony

Gel con Ácido Lactobionico Laca

Exfoliante Maltobiónico The Chemist Look

En muchas cremas nocturnas vamos a encontrar estos ingredientes juntos. En las diurnas vamos a ver más antioxidantes, hidratación, protección solar. No es necesario que usen los ingredientes en cremas separadas, pero si quieren agregar más protección o renovación que la de nuestro tratamiento principal es mejor que se guíen por estas necesidades básicas.

Y si por una cuestión de presupuesto tenen que elegir entre una crema de día o de noche, pueden usar una crema hidratante y agregar algún complemento según la rutina. 

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Productos aliados de tu piel durante el verano.

Productos aliados de tu piel durante el verano.

27.12.23

Fuente foto: Pinterest 

Se acerca el verano y con el sol, la playa y la pileta es necesario tener a mano ciertos ingredientes para proteger y reparar nuestra piel. 

Se recomienda adaptar la rutina de cuidados a las necesidades específicas de la piel según la estación del año. No es lo mismo protegerla del frío y viento que de un sol que deshidrata y quema. Es por eso que tenemos que agregar ingredientes que repongan lípidos, eviten posibles daños por el sol, el cloro y la irritación . 

Como siempre, la protección solar diaria es uno de los cuidados más importantes. El sol activa reacciones que liberan radicales libres que hacen que la piel pierda colágeno y elastina, deshidrate y manche, entre otros.

Pero también podríamos agregar algunos de estos ingredientes a nuestra rutina:

1. Antioxidantes como la vitamina C, E, té verde, que neutralizan la acción de los radicales libres y potencian el funcionamiento del protector solar. Es mentira que si usamos vitamina C de día la piel se mancha.
2. Aloe Vera: regenera, hidrata, repara y calma la piel. Este ingrediente está presente en muchos post solares, un producto que no siempre está valorado pero es muy útil. En este link tienen la explicación. pero también podemos buscar algún tratamiento o mascarilla. 
3. Pantenol vitamina B5: regenera, calma la piel, protege de las agresiones externas.
4. Ácido Hialurónico: humecta, ayuda a que la piel conserve hidratación. Durante el verano, con el sol, el cloro de la pileta y la sal del agua de mar la resecan y deshidratan.
5. Ceramidas: protegen la barrera de la piel, evitan que se deshidrate, irrite y la regeneran. En este link tienen más información y productos.
6. Manzanilla: calma las pieles irritadas por el sol, hidrata en profundidad, acelera la regeneración celular.
7. Aceite: lo vamos a usar para limpiar la piel y retirar restos de protección solar a la noche que permite que los tratamientos penetren mejor.
8. Omega 3 y 6: antiinflamatorios, fotoprotectores, reducen rojeces. Están presentes en los aceites de rosa mosqueta, semillas de uva, manteca de karité, aceite de palta y soja entre otros.

Y estos son algunos de los productos que los tienen en su formulación para que nuestra piel esté cuidada y protegida del sol: 

Manteca de karité L'Occitane

Gel refrescante Dermaglos

Fómula Bioceramidas Lidherma

Serum Vitamina C Caviahue

Crema corporal con aloe vera Nivea

Crema hidratante con aloe vera y vitamina E Exel.

Natura Chonos Aqua Gel Biohidrante

Facial Moisturizing Lotion Cerave

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Nuevos UV Defender con color de L’Oréal Paris.

Nuevos UV Defender con color de L’Oréal Paris.

7.12.23

El protector UV Defender Fluido Invisible de L'Oréal París ahora tiene color. Se presenta en dos tonos, Claro y Medio. Hoy se los muestro y les cuento cómo quedan.

Estas versiones con color siguen teniendo un FPS +50, protección UVA y ácido hialurónico. Tienen una textura más fluida que las versiones cremosas, son toque seco y tienen tecnología NETLOCK que crea una capa sobre la piel que protege de la contaminación y genera una resistencia alta al agua y transpiración.

Los filtros solares que tienen ambas versiones (blanca y con color) son:

• Homosalate.
• Mexoryl (UVA y UVB)
• Ethyexyl triazone (UVB).
• Avobenzona (UVA).
• Bemotrizinol (UVB).
• Enzulizole (UVB y un poco de UVA).
• Octocrileno (estabilizante de la avobenzona).
• Dióxido de titanio nano (absorbe la luz ultravioleta).
• MBBT (UVA y UVB).

Tienen perfume, ácido hialurónico hidratante, alcohol, óxido de hierro para agregar color entre otros.

Las dos opciones de color del UV Defender son bastante claras. Acá abajo tienen la comparación con el Color Unify de Isdin, que es el protector que mejor se funde con mi tono de piel. En este link también tienen los swatches de los Isdin Fusion Water Color para que comparen todos los colores.

No se oxidan con el paso de las horas, por lo que no viran hacia el naranja. No se sienten pesado y se extienden muy fácilmente. 

Es importante aclarar que dejan la piel con un leve brillo porque no son matificante; en la versión cremosa de esta misma línea tienen las opciones con color y blanca anti oleosidad. 

Y en esta otra foto pueden ver como queda sobre mi piel. Generalmente uso los colores más claros, pero esta vez la mejor opción es el tono Medio.

Recuerden que es importante reaplicar cada 2 horas o menos si son de transpirar mucho. Y los protectores con color son la mejor opción si tienen manchas en la cara, ya que el óxido de hierro forma una barrera que impide que se oscurezcan más, tanto si estamos al aire libre como si nos pasamos el día frente a una computadora.

La relación precio calidad de estos protectores solares es excelente. Cuenta con el respaldo de L'Oréal, dueño de la patente del Mexoryl, un filtro fotoestable que no se degrada con el sol y protege de los rayos UVA y UVB.

Ya están a la venta en las farmacias de todo el país. Pueden conseguirlos en este link. 
 

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Estos son los ingredientes naturales que necesitas para cuidar tu piel.

Estos son los ingredientes naturales que necesitas para cuidar tu piel.

1.12.23

Cada día más personas eligen cuidar su piel con ingredientes naturales. En esta nota les muestro algunos que pueden buscar, para qué sirven  y cómo se encuentran.

Pero  atención: no es lo mismo usar una crema con ingredientes naturales que la planta en sí. Los primeros tienen un proceso que mejora su penetración, funcionamiento y duración que no vamos a encontrar en otra presentación.

Aclarado el tema, estos son algunos ingredientes naturales que pueden buscar:

Carbón

El carbón activado sirve para evitar la propagación de bacterias, absorbe toxinas, elimina el exceso de grasa. Es un gran limpiador, afina poros, balancea el pH entre otros.

Es ideal para pieles grasas, mixtas y con acné. Lo van a encontrar más que nada en limpiadoras y mascarillas. En el INCI se lo ubica como Charcoal Powder.

Mascarilla Garnier Skin Active Pure Carbon

Mascarilla Clearproof Mary Kay

Mascarilla Detoxify Lidherma

Máscara capilar Detox con Carbón Activado Bonmetique

Miel

Es un gran hidratante, antiséptico ideal para las lesiones, cicatrizante y regeneradora. Limpia en profundidad, es antioxidante y aclarante, entre otros.

Puede usarse en cualquier tipo de piel. La van a encontrar en cremas de tratamiento, limpiadores, mascarillas. Su nombre es Mel extract, Honey, Honey Extract.

Face Peeling Pumpkin & Honey Organic Shop

Mascarilla de Miel Coony

Crema de ordeñe con propóleos y miel Arbell

Crema Corporal Nutritiva Algabo

Manzanilla

Calma pieles irritadas, es desinflamante, refrescante, regeneradora, tonificante, refrescante, reduce molestias por quemaduras leves, reduce el tono de las ojeras.

Su nombre es Chamomilla Recutica o Matriarca Recutica.

Bálsamo Vegetal Crema Facial Caléndula y Manzanilla Botik.

Loción Dermocalmante e hidratante de Caléndula y manzanilla OMS.

Serum Manzanilla Renuar.

Crema Manzanilla Just.

Arcillas.

Hay varios tipos (pueden ver en este link en detalle) pero, básicamente, todas purifican, regeneran, limpian en profundidad, absorben el exceso de sebo y algunas son exfoliantes.

Cada variante tiene sus propios beneficios y pueden ser usadas en pieles secas, grasas, mixtas, entre otras. La más común es la arcilla blanca que se la encuentra en el INCI como Caolin/Kaolin, la roja es Illite, la verde es Bentonite.

Rare Earth Deep Pore Cleanser Kiehl's.

Mascarilla Facial Verde

Mascarilla Facial Skinvolution Kalo.

Mascarilla Carbón Activado Caviahue

Aceites

Este grupo de ingredientes es muy grande, se usan en cosmética para nutrir la piel, devolverle la emoliencia y/o protegerla de la deshidratación. Los aceites vegetales se extraen de semillas, frutos secos, etc. Los esenciales, en cambio, a través del vapor de ramas, cortezas, tallos o raíces. Y también existen derivados del petróleo como la vaselina y parafina.

Muchos aceites pueden ser usados directamente sobre la piel y otros es necesario diluirlos. También muchos pueden usarse en cara, cuerpo y pelo.

Aceite de Argan Sentida Botánica.

Aceite de almendras Ewe.

Aceite de rosa mosqueta Puro Botik

Aceite de Palta Labco.

Algunos de los aceites que pueden tener en cuenta son:

• Palta: nutritivo, regenerador, antiinflamatorio. Es muy bueno para la piel seca. Se lo encuentra en el INCI como Persea Gratissima o Persea Gratissima Butter.
• Almendras dulces: reparador, calmante, suavizante, cicatrizante, anti estrías. Ideal para la piel seca, con acné, estrías y cicatrices. Es el Prunus Amygdalus Dulcis Oil.
• Argán: protege la piel, aporta efecto repulpante, hidrata, calma. Apto para todos los tipos de piel. Su nombre en el INCI es Argania Spinosa.
• Rosa Mosqueta: regenerador, es anti estrias, reafirmante y antiage. Apto para todos los tipos de piel. Rosa Canina Fruit Oil, Rosa Moschata.
• Arbol de té o tea tree: antibacterial, cicatrizante, fungicida. Tiene que usarse diluido en otro aceite. Es una muy buena opción para pieles con acné. En el INCI lo encontramos como Melaleuca Arternifolia Leaf Oil, tea tree oil, 

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Serum Intensivo Antioxidante con doble Vitamina C 15% de Natura Chronos

Serum Intensivo Antioxidante con doble Vitamina C 15% de Natura Chronos

21.11.23

Natura agrega a su línea Chronos un nuevo producto, el Suero Intensivo Antioxidante. Este producto tiene una tecnología de doble vitamina C y, como siempre, agrega ingredientes de la biodiversidad del Amazonas: ingá, acaí y cacao.

Chronos Serum Intensivo Antioxidante neutraliza la acción de los radicales libres en un 90%, repara daños, unifica el tono de piel y previene los primeros signos de envejecimiento.

Este producto puede ser usado en todos los tipos de piel, inclusive las más grasas, a partir de los 18 años y tanto en la rutina de día como en la de noche (les cuento más sobre este detalle en este link). Se colocan unas 4 o 5 gotas en el rostro, lejos del contorno de ojos, después de la limpieza y antes de las cremas o protector solar.

La presentación del producto es en frasco color caramelo con gotero. El color líquido es amarillo claro (recuerden que si se torna naranja es que ya se oxidó) la textura es liviana y tiene un perfume agradable.

En cuanto a los ingredientes, encontramos:

• Doble vitamina C en una concentración del 15%. Por un lado, ácido ascórbico y 3-O ethyl ascorbic acid, que ofrece los mismos resultados que la vitamina C pura, pero es un ingrediente que no se oxida tan fácilmente.
• Vitamina E y Ácido ferúlico: antioxidantes que acompañan a la vitamina C además de ser regenerador.
• Pantenol regenerante.
• Ingá: regenerador y reduce los microdaños del medioambiente en la piel.
• Acaí: nutritivo, hidratante y antioxidante.
• Cacao: antioxidante.
• Tiene perfume y alcohol.

Este suero promete luminosidad, aclarar manchas, reparar la piel, reducir líneas finas y mejorar la textura.

Para su mejor conservación, dejen el producto lejos de la luz, en un lugar fresco y cierren bien el frasco después del uso. Con respecto a su duración, la vitamina C empezó a oxidarse faltando muy poco para terminar el frasco.

Ya está disponible para la venta a través de revendedoras, en la página web y en los puntos de venta de Paseo Alcorta, Unicenter y Alto Palermo.

 

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Alimentos para una piel luminosa.

Alimentos para una piel luminosa.

20.11.23

 

Fuente foto: Pinterest.

Somos lo que comemos y nuestra piel lo refleja. Estos son algunos de los alimentos que nos pueden ayudar a conseguir luminosidad si los agregamos a nuestra dieta.

Además de tomar agua todos los días, podemos tener en cuenta algunas de estas superfoods para que nuestra piel se vea sana y luminosa.

Cítricos

Naranja, limón, pomelo, mandarina, lima son los grandes amigos de una piel luminosa gracias a la vitamina C que poseen. Pero también tienen licopenos, flavonoides, carotenos y  minerales entre otros.

Su ingesta ayuda en el proceso de regeneración celular, hidratación, oxigenación sanguínea y captación de radicales libres y formación de colágeno y elastina, ya que la vitamina C forma parte directa del metabolismo del tejido conectivo y síntesis de colágeno.

Cúrcuma

La cúrcuma es una especia que podemos agregar a nuestra comida no solo para aportar sabor sino también para mejorar nuestra piel. Es rica en vitamina C, vitamina B6, hierro, potasio y magnesio.

La curcumina, que se encuentra en la raíz de la planta, previene la oxidación de la piel, ayuda a prevenir la hiperpigmentación ya que ralentiza la producción de melanina, potencia la producción de colágeno y elastina.

Palta o aguacate

Tiene aproximadamente 15 nutrientes que ayudan a mejorar la salud y piel. Es rica en ácidos grasos, vitamina E y potasio. 

Nutre la piel, uñas y cabello, ralentiza el envejecimiento prematuro y mejora la piel seca entre otros.

Miel

Contiene una cantidad de nutrientes, antioxidantes, aminoácidos y minerales increíbles. Además de la miel, también podemos consumir jalea real, que es el alimento de la abeja reina y es rica en lípidos.

Recupera el tejido dañado, es regenerante, antiinflamatoria y nutritiva. También es antioxidante.

Almendras y frutos secos.

Los pistachos, almendras, nueces, pasas de uva y avellanas, entre otros, están repletos de grasas saludables, antioxidantes, proteínas y nutrientes.

Los pistachos y almendras, al consumirse regularmente, ayudan a la regeneración, nutrición, evitan la pérdida de agua de la barrera y mantienen la piel flexible.

Frutos rojos

Son poderosos antioxidantes, ricos en vitamina C, E, B y K, betacarotenos, antocianinas entre otros. Dentro de este grupo se incluyen cerezas, moras, frutillas, arándanos, entre otros.

Combaten la inflamación, envejecimiento prematuro, evitan la degradación del colágeno, son regenerantes y cicatrizantes.

Coco

Pueden consumirlo cualquier presentación (agua, pulpa o aceite) porque van a encontrar muchos beneficios en cualquiera de ellos. Tiene un alto contenido de ácidos grasos, potasio, hierro, calcio y magnesio.

El agua de coco ayuda a mantener la flexibilidad de la piel, protege el colágeno y evita que pierda hidratación y la formación de arrugas. 

La pulpa es rica en fibras, grasas buenas, manganeso, potasio y cobre. Aunque por su alto contenido en grasas se recomienda consumir con moderación.

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Serums antioxidantes para proteger tu piel.

Serums antioxidantes para proteger tu piel.

30.10.23

Fuente foto: Pinterest 

Los antioxidantes son los mejores amigos de la piel. Ellos protegen a las células de los daños que les generan los radicales libres, unas moléculas que, para estabilizarse, las debilitan causando estrés oxidativo y envejecimiento prematuro.

Nuestro cuerpo puede producirlos de manera natural, pero también podemos obtenerlos gracias a una alimentación que incluya verduras y frutas. 

Algunos de los beneficios de los antioxidantes para nuestra piel:

• Protegen la piel de las agresiones del medioambiente y los rayos UV.
• Evitan el envejecimiento prematuro
• Reducen arrugas.
• Evitan manchas y aportan luminosidad.

Fuente foto: el rincón del naturópata

Pueden usarse a partir de los 20 años, tanto de día como de noche. Usar un producto con antioxidantes debajo del protector solar es una de las mejores maneras de potenciar su efecto protector. Por el contrario, al usarlos de noche sirven para reparar los daños producidos en el día como sucede con la vitamina C.

Algunos antioxidantes para tener en cuenta: 

• Vitamina C.
• Resveratrol.
• Retinol.
• Niacinamida.
• Vitamina E.
• Bakuchiol.
• Polifenoles de uva.
• Te verde.

Y estos son algunos sueros que podemos encontrar con estos ingredientes. 

• Serum Intensivo Antioxidante Natura Cosméticos
• Detoil Chemist Look
• A-Oxitive Serum Avene
• Serum Vitamina C Dermaglos.

• Fórmula Resveratrol Lidherma
• Stem Grape By She.
• Anti-Ox Wild Blueberry Natura Siberica
• Serum Vitamina C Caviahue

• Rise and Shine NWNO
• Revitalif Retinol L'Oreal
• Matcha + Peptides Isadora
• Ritual Face Oil BEK.

 

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