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Antioxidantes: la barrera antienvejecimiento para nuestra piel.

19.6.24


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Nuestra piel está constantemente expuesta a agresiones del medioambiente y factores internos que la van envejeciendo a partir de los 25 años. En esta nota les cuento qué ingredientes buscar y los productos para protegerla.

Los radicales libres son moléculas que dañan las células y generan envejecimiento prematuro. La polución, el sol, la mala alimentación, la genética y hormonas entre otros, generan oxidación y sobrecarga de ellos, pero lo bueno es que para proteger nuestra piel existen los antioxidantes. Podemos consumirlos en nuestra dieta y usar cremas en nuestra rutina.

Algunos de ellos son:

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Las funciones de los antioxidantes:

  • Son antiage: evitan la degradación del colágeno y elastina, disminuyen líneas de expresión, evitan arrugas.
  • Regulan la hiperpigmentación/manchas.
  • Previenen el daño causado por el sol, son los mejores amigos del protector solar al trabajar en sinergia para proteger la piel.
  • Evitan la formación de puntos negros (causados por la oxidación del sebo).
  • Mejoran la luminosidad y tono de la piel.
  • Protegen de la luz azul/HEV que generan los aparatos electrónicos como los smartphones, pantallas, luces.

Pueden ser usados por todos los tipos de piel, todas las edades, durante todo el años y lo ideal es usarlos en la rutina del día. También podemos usarlos a la noche para que reparen la piel de las agresiones.

Se llevan bien con todos los demás ingredientes y entre si, sobre todo con el ácido hialurónico.  Busquen productos que tengan un cóctel de varios.

Podemos encontrarlos en cremas, sueros, protectores solares y también en maquillaje. Algunas cremas son: 

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Preferidos: productos e ingredientes para el contorno de ojos.

13.6.24

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La piel del contorno de ojos es la más fina de todo el cuerpo y por esa razón es la primera en envejecer y mostrar la falta de cuidado. Hoy les muestro una selección de 5 productos para cuidarlo y prevenir el envejecimiento prematuro. En el caso de que quieran saber un poco más sobre cómo combatir las ojeras les dejo este link.

El contorno de ojos prácticamente no tiene glándulas sebáceas y es por eso que presenta mayor predisposición a la aparición de líneas de expresión y resecarse. Nunca está de más cuidarla desde jóvenes. Para hidratarla muchas veces podemos usar la misma crema facial, pero cuando encontramos que tiene una necesidad diferente al resto de la piel deberíamos agregar un producto especial a nuestra rutina.

Algunos de los ingredientes que podemos buscar para cuidar esta zona son:

 Y no sólo son importantes los ingredientes sino que también la manera de aplicar el contorno. En este link tienen tips para  hacerlo.

Tips para aplicar el contorno de ojos se pone sobre la ojera sobre el párpado superior





Mis 5 elegidos:
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Anew Protinol Power.

Este contorno de ojos es antiage y tiene un derivado del retinol exclusivo de Avon que estimula la producción de colágeno. Tiene un leve color rosa que ayuda a que la piel se vea más saludable, difumina e ilumina. También minimiza la apariencia de bolsas, ojeras y líneas de expresión.

Además del protinol encontramos niacinamida antimanchas y antioxidante; urea hidratante y protectora de la función barrera, thiodipropionic antioxidante. Tiene perfume.

Contorno de ojos alisante de Rosa Mosqueta Weleda.

Esta crema super agradable para la piel es una opción nutritiva y excelente para pieles secas. Suaviza las líneas finas, baja la hinchazón y protege contra la resequedad.

Tiene aceite de hueso de durazno para reparar la función barrera y aportar lípidos a una piel reseca; aceite de almendra dulce hidratante y antiage; aceite de jojoba que protege de la resequedad; aceite de oliva antioxidante y anti resequedad; eufrasia vigorizante y otros. No tiene perfume.

Serum BotxLike Bek Cosmetics.

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Este suero puede usarse en el contorno además del rostro. Tiene péptidos antiage que alisan las arrugas gracias al efecto botox.

No tiene siliconas, perfume, es hipoalergénico y apto veganos. Una opción similar a este producto es Munap 18 de The Chemist Look.

Pueden leer la reseña en este link.

Nivea Creme tradicional

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Esta crema tiene mil usos, uno de ellos es para nutrir el contorno de ojos y evitar que se formen arrugas y líneas de expresión. Pueden usarla de día, noche y antes de maquillarse para que el corrector no se craquele.

Tiene pantenol regenerante, eucerit para mantener la barrera de la piel intacta y que no se reseque; un ácido graso para evitar las agresiones del medioambiente. Pueden leer más información sobre este producto en este link.

Clarité Contorno de ojos Despigmentante Cépage.

Ideal para ojeras marrones, esta crema atenúa manchas, aporta luminosidad, reduce bolsas y ojeras violetas.

Entre sus ingredientes encontramos polifenoles de uva antioxidantes, Chromabright despigmentante y antiage y otro ingrediente llamado Regu-Age antiage y anti ojeras y bolsas.




 

Cépage, tiempo de exfoliantes renovadores Glicólico y Mandélico.

11.6.24

 
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Invierno es la época ideal para empezar a usar ácidos renovadores de la piel. Las dermatólogas Mariángeles Jofre y Verónica Tosi dieron una charla en la presentación de los sueros y crema exfoliantes Renovateurs de Cépage.

La piel se renueva por completo cada 28 días, pero con el paso del tiempo este proceso se va enlenteciendo y empezamos a notar los poros, falta de luminosidad y glow, opacidad, la base de maquillaje queda reseca y empiezan a aparecer arrugas. Es en ese momento en el que incluir un ácido renovador nos ayuda a estimular el el proceso.

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Hay muchos tipos de ácidos y cada uno tiene una función para cada necesidad de la piel.

En este caso, Cépage lanza sus sueros Renovateurs, uno con ácido Mandélico al 10% y el Glicólico también con la misma concentración. Además, encontramos una crema Renovateurs Glicólico al 5%.

Renovateurs Mandélico 10.

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Este suero tiene ácido mandélico al 10% con un pH 3,5. Es la molécula más grande de los alfa-hidroxiácidos (AHA) y eso la hace tolerable para todos los tipos de piel, incluidas las más sensibles, por su penetración más lenta.

Para qué sirve:

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Su presentación es en gotero de 30 ml. Se usa a la noche, después de la limpieza suave y antes de las cremas (siempre es necesario usar una hidratante). Con 5 gotas en toda la cara alcanza para que cumpla su función, pero si vamos a incluir el cuello y escote lo más indicado es usar entre media y una pipeta.  No es apto para el contorno de ojos.

Las doctoras recomiendan empezar a usarlo de a poco, 1 o 2 veces por semana hasta acostumbrarse. Después pueden usarlo todas las noches y durante todo el año. Es el ácido ideal para empezar en este mundo de los renovadores.

Además del ácido mandélico al 10%, encontramos que tiene entra sus ingredientes al bisabolol antiinflamatorio y antiirritante y polifenoles de uva antioxidantes y escudo antiage. No tiene fragancia ni alcohol.


Renovateurs Glicólico 10.

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Este suero tiene ácido glicólico al 10% con un pH 3,5. Es la molécula más chica de los alfa-hidroxiácidos y eso hace que penetre más profundamente en la piel. Quizás sea un poco fuerte para algunas pieles y no esta recomendado para las más sensibles. 

Para qué sirve el ácido glicólico.

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Hay disponibles un suero y una crema. Ambos se usan de noche y no son aptos para usar en el contorno de ojos.

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La diferencia entre la crema y el suero es la concentración,  que en la crema encontramos más ingredientes hidratantes como el Lipomoist, que protege la barrera y es antiage.  con una concentración baja (5%).

En ambos productos encontramos otro ingrediente llamado Bisabolol antiinflamatorio y antiirritante y polifenoles de uva antioxidante y escudo antiage. No tienen fragancia.

Algunos tips para usar ácidos:

  1. Según las Dras. los ácidos pueden usarse durante todo el año, pero el momento ideal para empezar es el invierno, porque en el verano la piel se puede irritar y manchar.
  2. Siempre es necesario usar un protector solar al día siguiente.
  3. Estos productos no son aptos para usar en el contorno de ojos, por lo que las doctoras recomiendan primero aplicar una crema en esa zona y después del suero en el resto de la cara.
  4. Para no irritar el contorno de la nariz y los labios pueden poner un poco de vaselina o crema hidratante en esa zona antes de usar el suero.
  5. Para las pieles más sensibles, realizar la técnica sandwich es la ideal. En este link tienen la explicación con el retinol pero pueden adaptarla a alguno de estos ingredientes.
  6. Estos productos no tienen límites de edad, se eligen según las necesidades de la piel.
  7. Siempre es necesario hidratar después de usar un ácido exfoliante como alguno de estos.
  8. Usando estos productos en estas concentraciones la piel no se debe descamar. En el caso de sentir irritación hay que enjuagar la piel con agua fría.
  9. La piel no se acostumbra a los ácidos, pero si se vuelve resistente y es en ese momento en el que puede aumentarse la concentración.
  10. Esperen a que se absorba el suero exfoliante antes de colocar la crema hidratante.


Otros sueros.

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Cépage tiene otros sueros que me pareció interesante compartirles. Por un lado, Tenseur HA B5 es un producto que sirve como efecto lifting gracias a sus péptidos botox like, rellena de líneas de expresión y arrugas, es antioxidante, también tiene polifenoles de uva. Otros ingredientes son el pantenol (vitamina B5) renovador, antiage, regenerador, suavizante, entre otros; el ácido hialurónico 0,2% y epidermosil rellenador de arrugas, reafirmante, redensificador y que estimula la producción natural de ácido hialurónico. 

Es apto para todos los tipos de piel y puede usarse de día y de noche.

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Clarité TX: este suero tiene ácido tranexámico al 3% para aclarar manchas de todo tipo: edad, medioambientales, por el sol, genéticas. También tiene niacinamida hidratante y unificante, OTZ Pro Taurine antioxidante y protector de rayos HEV de las pantallas.

Puede usarse tanto de día como de noche, en todos los tipos de piel.

Todos estos productos se encuentran a la venta en farmacias.





 



Caída del pelo: por qué te pasa, qué podes hacer y qué productos usar.

8.5.24

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Estamos en la "época de la berenjena" un momento del año en el que el pelo se cae más de lo normal. Este ciclo forma parte del ciclo natural del cabello y hoy les cuento algunas otras razones, les muestro productos y tips para atravesar este momento.

La Doctora Cristina Pascutto, médica dermatóloga y asesora científica de la marca Klorane, considera normal la caída de entre 80 a 100 cabellos por día. Según Pascutto,  podríamos decir que hay dos tipos de caída

Reaccional: 

Después de algún evento en especial como después de un parto, estación, anemia, estrés físico y psicológico, dietas hipocalóricas.

También el maltrato que sufre por el uso de tinturas muy fuertes, uso de planchitas, peinados muy tirantes, alisados, entre otros. Es más común entre las mujeres.

La caída estacional del cabello ocurre en otoño y primavera.

Caída crónica:

Este tipo de caída del cabello tan frecuente en hombres como mujeres. Es gradual y progresiva, dura más de 6 meses. Acá intervienen factores como los hereditarios, genéticos, hormonales. El pelo es más fino y frágil y de a poco se va miniaturizando hasta quedar como vello. 

En hombres se nota por la aparición de entradas y desaparición de cabello en la coronilla. En las mujeres, la desaparición es más difusa.

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Recomendaciones:

  • Lavar el cabello y secarlo con suavidad.  Hay un mito que dice que lavar el pelo lo hace caer más, pero es una mentira: notamos más pérdida porque al hidratar el cuero cabelludo el tallo piloso por caerse se suelta.
  • Reducir el uso de planchitas y brushing agresivo. Lo mismo con los peinados muy tirantes.
  • Evitar tinturas con amoníaco. Usar opciones naturales o sin ese ingrediente.
  • Beber mucha agua y revisar la dieta.
  • No automedicarse y siempre consultar con un dermatólogo o tricólogo.
  • Cualquiera sea el origen de la caída se puede evitar el aumento con productos como lociones, shampooes, mascarillas, entre otros.
  • Agregar suplementos nutricionales.
  • En el caso de la caída del pelo post parto, es importante tener paciencia y no automedicarse en época de lactancia sin consultar al dermatólogo.

Masajes: 

 Masajear el cuero cabelludo ayuda a estimular la circulación, el crecimiento y evitar su caída por falta de nutrientes. En este link tienen algunos productos y pasos para hacerlo.


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Fuente foto: René Furterer

Algunos productos de venta libre pueden ayudar a evitar la caída:  



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  • Lambdapil Anticaida Isdin
  • Neopeptide Expert Ducray
  • Bioxidil Biferdil
  • Capillaire Max de Cepage


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