Caída del pelo: por qué te pasa, qué podes hacer y qué productos usar.

Caída del pelo: por qué te pasa, qué podes hacer y qué productos usar.

8.5.24

 Fuente foto: pinterest 

Estamos en la "época de la berenjena" un momento del año en el que el pelo se cae más de lo normal. Este ciclo forma parte del ciclo natural del cabello y hoy les cuento algunas otras razones, les muestro productos y tips para atravesar este momento.

La Doctora Cristina Pascutto, médica dermatóloga y asesora científica de la marca Klorane, considera normal la caída de entre 80 a 100 cabellos por día. Según Pascutto,  podríamos decir que hay dos tipos de caída

Reaccional: 

Después de algún evento en especial como después de un parto, estación, anemia, estrés físico y psicológico, dietas hipocalóricas.

También el maltrato que sufre por el uso de tinturas muy fuertes, uso de planchitas, peinados muy tirantes, alisados, entre otros. Es más común entre las mujeres.

La caída estacional del cabello ocurre en otoño y primavera.

Caída crónica:

Este tipo de caída del cabello tan frecuente en hombres como mujeres. Es gradual y progresiva, dura más de 6 meses. Acá intervienen factores como los hereditarios, genéticos, hormonales. El pelo es más fino y frágil y de a poco se va miniaturizando hasta quedar como vello. 

En hombres se nota por la aparición de entradas y desaparición de cabello en la coronilla. En las mujeres, la desaparición es más difusa.

Recomendaciones:

• Lavar el cabello y secarlo con suavidad.  Hay un mito que dice que lavar el pelo lo hace caer más, pero es una mentira: notamos más pérdida porque al hidratar el cuero cabelludo el tallo piloso por caerse se suelta.
• Reducir el uso de planchitas y brushing agresivo. Lo mismo con los peinados muy tirantes.
• Evitar tinturas con amoníaco. Usar opciones naturales o sin ese ingrediente.
• Beber mucha agua y revisar la dieta.
• No automedicarse y siempre consultar con un dermatólogo o tricólogo.
• Cualquiera sea el origen de la caída se puede evitar el aumento con productos como lociones, shampooes, mascarillas, entre otros.
• Agregar suplementos nutricionales.
• En el caso de la caída del pelo post parto, es importante tener paciencia y no automedicarse en época de lactancia sin consultar al dermatólogo.

Fuente foto: pinterest 

Masajes: 

 Masajear el cuero cabelludo ayuda a estimular la circulación, el crecimiento y evitar su caída por falta de nutrientes. En este link tienen algunos productos y pasos para hacerlo.

Fuente foto: René Furterer

Algunos productos de venta libre pueden ayudar a evitar la caída:  

• Ampolla Anti Hair Loss La Puissance.
• Loción Creatine Reactiv de Ducray.
• Serum Quinina Klorane.
• Serum Nocturno Anti Queda Natura.

• Lambdapil Anticaida Isdin
• Neopeptide Expert Ducray
• Bioxidil Biferdil
• Capillaire Max de Cepage

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La piel, el invierno y algunas soluciones.

La piel, el invierno y algunas soluciones.

11.7.18

Fuente dibujo: Pinterest 

El clima frío puede ser amado por algunas personas, pero la que verdaderamente sufre es la piel. El rostro sufre resequedad constante, la piel de las manos y uñas se resquebraja, la del cuerpo hasta puede llegar a sentir un picor molesto, y como los labios no tienen capa de film hidrolipídico, se resecan demasiado.

En el post de hoy les voy a mostrar tips y productos para sobrellevar de mejor manera este tiempo frío tal y como nos contaron en el viaje de prensa de Avène y Ducray.

Primero, vamos a conocer las razones por las cuales la piel se reseca en invierno:

• Los vasos sanguíneos se contraen para poder mantener la temperatura del cuerpo. Por esa misma razón, a la piel le llegan menos nutrientes, menos agua y se reseca.
• Disminuye la producción de las glándulas sebáceas de la piel cuando hay menos de 8ºC en el ambiente. Y por eso, tiene menos sebo protector en la capa externa.
• La falta de humedad en el ambiente; la calefacción hace que los ambientes sean más secos y eso lleva a que la piel se deshidrate más rápido.

¿Algunos tips para tratar de hacer mientras pasan los días congelados?

• Buscar cremas con agentes humectantes para evitar la deshidratación (ácido hialurónico, glicerina, urea, etc) y combinarlos con otros oclusivos para evitar que se pierda agua (siliconas, aceites, cera de abejas).
• Usar productos sin jabón en la limpieza (acá tienen opciones sin sulfatos), ya que ciertos jabones abrasivos retiran la primera capa hidrolipídica de la piel. También pueden usar jabones neutros.
• Mantener la humedad en el ambiente con el uso de humidificadores o poniendo un recipiente con agua cerca de la calefacción. Lo ideal sería mantener un 40/70 % de humedad en el ambiente para evitar la deshidratación.
• Tomar duchas cortas, de no más de 10 minutos; además, el agua caliente hace que la piel se deshidrate.
• Usar guantes y cremas para manos.
• Hidratar constantemente los labios.
• Usar fotoprotección, porque la piel seca tiene menos protección frente a los rayos UV.
• Ingerir líquidos, preferentemente agua.
• Realizar actividad física, ya que promueve la circulación y estimula a que los vasos sanguíneos se expandan.
• Alimentación saludable.

 Para las manos y labios, las opciones que les muestro son las de Avène Cold Cream, ideal no solo para la piel seca, sino también para la piel sensible. Esta línea tiene glicerina hidratante, alfa bisabolol y agua termal, ambas calmantes y sucralfato reparador.

El stick labial, además, tiene un leve brillo que aporta efecto piel saludable y labio repulpado. Es reparador pero también puede usarse como preventivo. Además, tiene 4 horas de remanencia (sigue trabajando aunque no lo sintamos). Tiene aceite de almendras, cera de abejas y agua de rosa en su composición. Se siente muy agradable sobre los labios y deja una leve capa que permite que podamos aplicar un labial arriba.

Por otro lado, para el rostro, la opción es de Ducray con la nueva crema de noche Ictyane.

Esta nueva crema de Ducray es ideal para piel seca o para momentos de mucho frío. Este es el primer lanzamiento de la nueva gama Ictyane, que tiene un complejo inteligente que "educa" la piel para que se rehidrate a si misma. Combina 3 activos: aceite de abyssiniano, acefylline e hidroxydecine, para hidratar, nutrir y regenerar.

Ahora bien, ¿qué hacen estos ingredientes de nombre tan raro?

• Aceite de abyssiniano: nutritivo, rico en omega 6 y 9, restaura la barrera de la piel.
• Acefylline: es el "entrenador celular". Resulta que dentro de la piel hay una proteína llamada filigrana, clave en la función barrera, que al quebrarse libera un aminoácido que activa los mecanismos naturales de hidratación de la piel. La Acefylline es encargada de quebrar la filigrana para que mantenga el nivel de hidratación óptimo.
• Hidroxydecine: repone la filigrana para que el nivel de hidratación sea óptimo.
• Aceite mineral: que recubre la piel para evitar que pierda hidratación.
• Cafeina: para estimular la microcirculación de la piel.
• Aceite de girasol: hidratante.
• Vitamina E: antioxidante
• Tiene siliconas, un poco de alcohol y fragancia.

Tiene una textura rica y untuosa, ideal para la piel seca. Se esparce muy fácilmente y deja una sensación de suavidad increíble. Tarda en absorberse, pero no se siente pesada ni aceitosa. Tiene una fragancia entre cítrica y almizclada.

La uso a la noche junto con mis amados ácidos y en ningún momento sentí la piel reseca. En septiembre se lanza la versión de día con SPF30, así que espero también poder probarla. 

¿Algún tip para pasar el invierno?

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Mis opciones para el cuero cabelludo sensible.

Mis opciones para el cuero cabelludo sensible.

9.12.14

 

El stress y la tensión tienen mucho que ver en el desequilibrio de la piel, pero también tienen parte de culpa las permanentes, coloraciones, los poco queridos sulfatos, el cloro de la pileta y el uso de mucha planchita y secador. Todos estos factores pueden dañar los lípidos del cuero cabelludo, fisurar la barrera protectora de la piel, que esta pierda humedad y deje entrar sustancias nocivas. 

El cuero cabelludo fisurado arde, pica, genera caspa y tirantez. Por si fuera poco, esa parte del cuerpo tiene muchas terminaciones nerviosas (600 x cm2), así que se siente mucho todo lo que pasa en esa zona.

El primer shampoo que compré es de la marca Ducray, se llama Sensinol. Es un shampoo tratante dermoprotector que calma la picazón desde la primera aplicación. La presentación es en un envase de 200ml con pump.

Su activo principal es el polidocanol, un activo que frena la reacción química que transmite la sensación de picor al cerebro y alivia el cuero cabelludo. O sea, se interrumpe la sensación de picor y evitamos rascarnos, lo que amplifica dicho bucle de picazón y lastimaduras. 

Además, tiene una fórmula de alta tolerancia, sin alcohol, sin perfume y sin conservantes. Lo bueno: no tiene sodium laureth sulfate, lo que lo hace hiper suave.

Puede usarse todas las veces que sea necesario, hasta podemos lavarnos dos veces la cabeza para aplacar el dolor y la picazón.

Es por esa razón que decidí combinar el uso con este otro producto, SensiBalance de L'Oreal Professionnel, otro shampoo suavizante dermo protector. 

El ingrediente principal de este shampoo es el sorbitwin, un derivado del sorbitol, humectante y estabilizante, combinado con la vitamina PP o niacinamida que, utilizada en forma tópica, mejora la función de la barrera de la piel, reduce la irritación, es antiinflamatorio y mejora sensación incómoda del cuero cabelludo. 

A diferencia del otro shampoo, este tiene una fragancia muy linda y fresca y sodium laureth sulfate. 

Así que mi solución es usarlos alternadamente, combinados con una especie de mascarilla con el Aceite Nutritivo Capilar de Weleda que dejo toda la noche en mi cabeza (y a veces dejo descansar la piel de tanto tratamiento usando el acondicionador Mythic Oil). 

¿alguna con un problema similar? ¿algún truco?

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Kelyane & Ictyane para pieles resecas de Ducray.

Kelyane & Ictyane para pieles resecas de Ducray.

2.10.13

Hace unas semanas me mandaron este dúo de cremas Ducray para pieles secas. Uno es un bálsamo para labios, Kelyane HD y la otra es una crema corporal llamada Ictyane.

Además de tenerlo siempre a mano para colocarlo como un brillo (porque deja los labios bien brillantes), también usé el Kelyane en mi rutina nocturna, extendiendo un poco de la crema fuera de la boca para evitar que se formen arruguitas o se paspe la piel. Si a eso le agregamos una exfoliación con un cepillo de dientes o con un poco de azúcar y miel antes de colocarlo, el resultado es increíble: labios perfectos y sin pielcitas.

El bálsamo es denso y aceitoso pero para nada pegajoso, la textura es súper agradable. Deja una película incolora protectora sobre los labios que dura bastante tiempo y evita que se quiebren. No tiene gusto, color ni aroma.  El aplicador con una punta con forma redondeada lo hace muy cómodo.

El ingrediente principal de este bálsamo labial, nutritivo y reparador es el aceite mineral, que forma una capa que evita que se pierda la humedad, acompañado por otra cera, la ceresina, que también ayuda a retener la humedad de la piel. 

Otro agregado es la vitamina E, antioxidante y que previene la degeneración celular, mejora la cicatrización y la elasticidad de la piel. Acompañado por un poco de glicerina (suavizante e hidratante) y una pantalla solar como el dioxido de titanio.

Por otro lado, la crema corporal es otro placer. Es muy fresca, se esparce fácilmente y se absorbe también muy rápido. La estoy usando sin prisa y sin pausa en los pies y me gusta mucho. También la uso en el escote, hombros y manos. No tiene perfume ni alcohol, lo que la hace muy buena para pieles sensibles.

 

Como su par labial, también entre sus componentes glicerina y aceite mineral. Tiene geranio como antiinflamatorio. Es una crema muy simple, con pocos componentes y segura para pieles secas y sensibles.

Por si les interesa, les recuerdo que hay una promoción para el día de la madre: con la compra de este dúo (crema corporal Ictyane y un bálsamo Kelyane HD), se llevan un necessaire Totebag de regalo, una belleza de bolsito.

Lindo dúo, pero el bálsamo es una belleza para tener en cuenta para el invierno, para climas con mucho viento o para labios secos.

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