Piel increíble en tres días...
2.9.08
Según el Dr. Perricone, hay 10 grupos de alimentos que una dieta saludable debe tener: Omega 3, frutas ricas en fibras, frutas ricas en grasa, especies, ajíes, semillas y nueces, porotos y lentejas, productos probióticos, cereales enteros y vegetales. Además de la comida, aconseja consumir vitaminas en en medidas recomendadas por un médico, el uso de antioxidantes tópicos y ejercicio.
A partir de estos grupos, el Dr. arma una dieta que sólo dura 3 días deja la piel increíblemente radiante, yo la hice para mi casamiento y les aseguro que funciona!. Si bien es una dieta un poco cara para el bolsillo argentino (hay mucho salmón y almendras) vale la pena intentar...
Ah! también el Dr. Perricone tiene cremas, se consiguen en USA...