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Más de 10 Herramientas caseras para hacer Nail Art.

13.3.24

 tutoriales nail art fácilesFuente foto: pinterest


Si les gusta el nail art pero no saben cómo hacerlo, hoy les muestro 10 herramientas que podemos encontrar en casa para ayudarnos a practicar en casa sin gastar en unas profesionales.

Tips: estos diseños les conviene hacerlos sobre una base de esmalte blanco (o el color que quieran)  para que se noten más y mejor los colores o los detalles.

Es común que pintemos fuera, por lo que van a tener que limpiar con un pincelito viejo o hisopo.

Lo más importante de todo: divertirse y no frustrarse. 

Con un alfiler de gancho se pueden hacer formas que simulan unos pétalos de flores.



Unos lunares muy simples pueden hacerse con unas curitas. Esperen a que el esmalte se seque un poco antes de retirarla para que el esmalte no se corra.


A una esponja vieja que ya no usemos pueden pintarle rayas varios colores de esmalte y después presionar sobre la uña en diversas direcciones.  



Con una esponja para lavar los platos el diseño va a quedar más esfumado. Y con una para sombras vamos a tener mayor control de dónde colocamos el color y darle una forma específica. 


tutorials

Para tener el mismo resultado que en el nail art anterior, si no tienen pincel pueden usar un mondadientes o palillo de punta angosta. Tienen que ponerle mucha cantidad de esmalte para que caiga sobre la uña y puedan hacer las líneas. No solamente sirve para generar líneas rectas sino también pequeños dibujos.

Esperen a que el esmalte de la base esté bien seco para no levantarlo y que quede desprolijo.


Otra herramienta que pueden usar es un porta hilo dental. Para que no sea de un solo uso, busquen las opciones ecológicas en las que se puede reemplazar el hilo.


Con un cepillo de dientes vamos a conseguir un efecto "splatter" o salpicado como hacíamos en el colegio.



Las uñas marmoladas las consiguen con una bolsa o cinta adhesiva arrugada al igual que hicimos con la esponja.

  1. Para conseguir el efecto marmolado, primero pinten la uña con un color de base. Lo ideal es que sea bien contrastante con el que vamos a usar después.
  2. Una vez que el color de base se secó, pintamos con el otro.
  3. Antes de que seque, tomamos una bolsa plástica o un poco de cinta y la hacemos un bollito. 
  4. Presionen el plastico arrugado sobre el esmalte húmedo, sin arrastrar.


Otra forma de hacer las uñas marmoladas es colocando diferentes puntos de color en la uña y esfumarlos con una bolsa plástica en el dedo. En este caso, no vamos a arrugarla, solo la usamos para que el dedo se deslice mejor y pueda mezclar el esmalte.

tutorial argentina faciles paso a paso

Con un hilo dental o de coser pueden realizar un diseño que simula olas de mar. 

  1. Sobre una base de color vamos a colocar el hilo de una forma en particular.
  2. El secreto es poner mucho esmalte para que queden diferentes cantidades y conseguir un resultado más interesante.
  3. Van a tirar del hilo hacia afuera y eso va a generar una forma.
  4. Para finalizar, esperen a que se seque y coloquen un top coat.


En esta otra imagen pueden ver diferentes tamaños de lunares y con qué herramientas se pueden hacer. 


Unos de los nail art más divertidos de hacer son las uñas marble, donde podemos realizar diferentes formas usando el agua. El paso a paso es este:

  1. En un recipiente colocan un poco de agua a temperatura templada.
  2. Coloquen una base de esmalte blanco para que los colores se vean más intensos.
  3. Van a vertir el esmalte sobre el agua de a poco, uno arriba del otro hasta formar un círculo de diferentes colores.
  4. Con un palillo pueden mover esos colores para generar formas. No presionen mucho ni lo hundan, tienen que ir por la superficie.
  5. Una vez que consiguen un diseño que les guste, van a apoyar la uña sobre el diseño y retirar el dedo lo más rápido posible.
  6. Limpien los costados de la uña con un hisopo o pincelito.
  7. Esperen que seque y apliquen  top coat.

Por último, unos guantes de goma. Como habrán visto, en casa tenemos más herramientas para hacer nail art de las que pensamos. 

Y ahora, a practicar!






#Spabado: 5 tips para maximizar el día de las mascarillas y descanso.

24.2.24



 Desde hace años, el #Spabado fue un clásico de los sábados en Instagram. Un día como hoy, decidí traerlo para la página y voy a mostrar productos para poder tomarnos un día para el autocuidado, un momento de relax que nos merecemos después de una semana de trabajo y stress.

Hoy les paso algunos tips para disfrutar más de este día, pero en las próximas ediciones van a ver todo tipo de mascarillas, tanto para rostro, pelo y cuerpo. También utilicé esta etiqueta para publicaciones anteriores que están relacionadas con este tópico.

- Mascarillas de tela: si tienen piel sensible, pregunten a un dermatólogo si pueden  usarlas, es importante conocer los ingredientes. Es ideal que no tengan perfumes o aceites esenciales y que tenga buenos agentes preservantes. No dejen más tiempo ni esperen a que se seque.


- Cuidado con agredir tu piel durante la limpieza. Todas sabemos antes de usar una mascarilla es importante y muchas veces también usamos exfoliantes, pero excedernos puede irritar y eso generar manchas si no usamos protector solar. Cuidado con los exfoliantes muy abrasivos o que se sientan "duros" al masajear y las mascarillas Peel off. Las limpiadoras alcalinas no son para usar muy seguido.

- Masajes: Mejoran la circulación y ayudan a que la piel reciba mejor los nutrientes. Pueden usar las manos, en este link tienen varias opciones. También pueden usar rollers de jade o Gua Sha.

- Después de una mascarilla, realicen el resto de la rutina o apliquen algún aceite para sellar hidratación o nutrición.


- Protector solar: más allá de los tratamientos que podemos hacer, siempre es más importante invertir en uno porque es lo que mantiene los resultados a largo plazo.

Las mascarillas o tratamientos intensivos pueden realizarlos en cualquier momento y tantos días a la semana que quieran (salvo que sean exfoliantes). 

Con estos tips, nuestro #Spabado va a ser el mimo que nos merecemos, nosotras y nuestra piel.

Sin sulfatos, sin sal, con siliconas, neutro, ácidos: ¿para qué sirven los diferentes tipos de shampoo?

12.2.24



Fuente foto: Pinterest.

Hoy en día, el mercado está saturado con productos para cada necesidad de nuestro pelo: shampooes sin sal, sin sulfatos, ácidos, sin siliconas, neutros... ¿pero para qué tipo de pelo sirve cada uno? Hoy les cuento las características para elegir el que mejor.

El caos empezó con los peluqueros, el alisado con keratina que "mejor usar un shampoo sin sal", que las siliconas son malas, que el pelo teñido necesita acidez. Y así nos volvimos locas en el supermercado.


Sin sal.
Para qué sirve



Es el mejor para evitar las reacciones alérgicas en el cuero cabelludo. Evita sensibilización en la piel de tipo alérgico. Y si el shampoo tiene sal y sulfatos reseca el pelo.

Para cabello teñido.
Para qué sirven

Este tipo de productos es antioxidante y levemente ácido para cerrar las cutículas y que el pelo se vea más brillante y suave, pero es algo cosmético y no reparador. Que tenga filtro UV no sirve porque al enjuagar se retira la mayor parte (bueno, casi todo) del producto, por lo que es más eficaz usar una crema para peinar en ese caso

Con sulfatos.
Para qué sirven

Estos ingredientes sirven para limpiar profundamente la suciedad, polución, restos de productos de styling, etc. Pueden ser irritantes y es por tienen ingredientes que ayudan a reducir la sensación.

Este tipo de productos pueden usarse 1 o 2 veces por mes en cabello sano para limpiar profundamente el cuero cabelludo o restos de shampoo seco/productos de styling. Cuidado si tienen pelo alisado, porque es un recubrimiento que los sulfatos pueden retirar y eso hace que dure menos.

Con siliconas.
Aportan brillo, ayudan a peinar y dan una falsa apariencia de pelo sano. Muchas se retiran con shampooes normales, pero se recomienda hacer una limpieza profunda con producto con sulfatos una vez por semana aproximadamente. En pelo fino o muy graso, eviten productos con dimeticona porque apelmazan.

PH ácido.
Para qué sirve opiniones pelo teñido

Es perfecto para usar en cabellos teñidos, sobre todo para después de la coloración. Cierra las cutículas que se abrieron con la tintura, así el pelo queda más brillante y resalta el color.

Shampoo sólido/en barra.
Precio opinión

Limpian suavemente, pero por el sistema de equilibro de sus fórmulas lo hacen poco probables para albergar beneficios. 

Cuidado que en algunos cueros cabelludos puede generar picazón, descamación, entre otros. El punto más importante es que son ecológicos y respetan los lípidos de la fibra.

PH Neutro.

Limpian en profundidad respetando el manto sebáceo del cuero cabelludo. Mantiene el brillo y no es agresivo con el pelo teñido. Evita que aparezcan puntas florecidas. Además, al no tener siliconas ni colorantes puede usarse para una limpieza profunda y todos los días que lo deseen.

Shampoo seco.

Como se usa precio pelo graso

No reemplaza al shampoo común, es más, usarlo seguido puede generar irritación y resequedad. Absorbe oleosidad y suciedad del medioambiente, además de matificar el pelo graso. Aporta volumen y algunos de ellos protegen la fibra del calor de las herramientas como la plancha y el secador de pelo.

Lo ideal es usarlo entre lavados para proteger el color de un pelo teñido. 

Sin gluten.
Precio opinión

Si bien hay personas celíacas que tienen reacción al gluten, no son tantas y que podríamos decir que se trata de un un argumento comercial más que otra cosa. La verdad es que el shampoo tiene corta vida el contacto con la piel y el contacto con el agua suaviza el efecto de algunos ingredientes. La recomendación es que hagan una prueba en alguna parte del cuerpo antes de comprarlo.

De ahora en más la elección de un shampoo va a ser un poco más fácil, o no?

¿Para qué sirve la terapia con luces LED en la piel?

25.12.23

Máquinas precio donde se compran cuál es la mejor

La terapia con máscaras LED es la aplicación de luz, en cierto rango de intensidad, para obtener un resultado específico en nuestra piel. Estos aparatos funcionan mediante la producción de fotones que, usando la luz como medio, penetran la dermis y estimulan la producción de colágeno y elastina además de estimular la microcirculación.

A diferencia de la luz solar, que contiene todos los colores de luz (rojo, naranja, azul, amarillo, indigo, violeta, infrarrojos y ultra violeta), la terapia LED implica usar un color específico y aislado durante 20 o 30 minutos todas las noches, una vez por semana o cuando quieran, pero siempre con constancia.


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A continuación les cuento para qué sirve cada color:

Luz roja

Es perfecto para usar con todos los problemas de la piel. Ayuda a las células a producir más energía para que puedan realizar sus funciones normales, mata bacterias, reduce inflamación, previene el envejecimiento prematuro. 

También trata arrugas porque estimula la producción de colágeno y elastina hasta 5 veces, también el acné, hiperpigmentación, manchas de la edad, flacidez, rosácea y quemaduras solares.


Cercana a la luz infrarroja

Aumenta el flujo sanguíneo y aumenta la regeneración celular. Mejora la curación de heridas. Penetra más profundamente que la luz roja para tratar el tejido debajo de la piel como las articulaciones, músculos, etc.


Para que sirve cada luz roja azul violeta donde se compran precios


Luz azul

Es la indicada para el acné porque esteriliza bacterias y reduce inflamación. Es calmante y lo mejor es usarla en combinación con la luz roja. 

Cuidado: la luz azul puede aumentar la tasa de envejecimiento y daña la vista, es por eso hay que usar unos anteojos protectores o que la máscara no esté cerrada en la zona. 


Luces ambar, amarilla, violeta y verde.

  • Verde: es regenerador para pieles maduras. Reduce la hiperpigmentación, reduce líneas de expresión
  • Ambar: es una terapia parecida a la de la luz roja. Se usa para el enrojecimiento, reducir capilares rotos, inflamación. 
  • Amarilla: Se mejora la textura y calidad de la piel.
  • Violeta: se consigue poniendo luz azul y roja al mismo tiempo. El efecto es igual a los efectos de ambas luces. Reduce la inflamación, antienvejecimiento. 

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Resumiendo: la luz LED roja es una de las mejores opciones, sin importar cual sea el problema de la piel. Además, es un tratamiento relajante y calmante del stress.

Pero el secreto como siempre es ser constante con los tratamientos de la piel, ya sea cremas, protección solar, tomar agua, limpiar a la noche y consultar con un dermatólogo.

¿Cómo deshinchar los ojos?

12.12.23


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Ya sea por una noche de fiesta o llorar, largas horas frente a la computadora o por dormir mal, los ojos hinchados son los delatores de esos momentos de la vida. En esta nota van a encontrar algunos tips y productos para que nuestra mirada vuelva a estar luminosa.

La hinchazón tiene muchas razones, algunas son temporarias (dormir mal, llorar, mucho trabajo, etc) y otras, las crónicas, están relacionadas con enfermedades, genética, envejecimiento. 

El truco principal es tomar agua, mucha agua. También deberíamos evitar el consumo excesivo de sal y dormir con la cabeza un poco más alta que el resto del cuerpo. Pero si esto no funciona podemos ayudarnos con algunos de estos:


Frío

El frío hace que los vasos sanguíneos se estrechen y aumenta el flujo de la zona, reduciendo la hinchazón. La temperatura no debe ser helada, sino fresca y tiene que estar en contacto con la zona al menos durante 10 minutos.

Algunos productos refrescantes:

  • Masajeadores de metal o piedra (jade, ónix, etc). También pueden usar unas pequeñas cucharas.
  • Embeben unos pads de algodón en alguna de estas opciones y las aplican sobre el contorno de ojos. Pueden usar té de manzanilla, agua de rosas, agua termal, té verde o un poco de crema para el contorno de ojos. 
  • Antifaces para dejar en la heladera, mascarillas de tela o hidrogel.
  • Buscar productos con aplicadores de metal.
Argentina precio donde se compran como se usan
Criospoons


Opinión precio como se usan donde se compran
Collagen Eye Zone Mask Coony



Masajes

Los mismos productos con partes de metal o piedra pueden ser usados para drenar los líquidos con un masaje, pero se pueden realizar solo con los dedos haciendo pequeñas presiones, tecleo o drenaje

Primero colocan una crema para contorno (previamente dejada en la heladera) en la zona y luego realizan alguno de estos masajes.

Witzig Kuchen Januar masaje contorno de ojos Nicht genug Auf dem Kopf von  Mundstück

Masajes para el contorno de ojos que te darán una mirada radiante 2
Fuente foto: Sisley.

En el caso de querer usar un rodillo de jade, cucharas o cosmético con roll on pueden probar estos movimientos. Y en este link tienen más masajes. 

Paso a paso cómo deshinchar los ojos




Ingredientes

Si tenemos buscar alguno de estos ingredientes en nuestro contorno de ojos. Todos estimulan la circulación y son antiinflamatorios.

  • Cafeína.
  • Vitamina K.
  • Ginkgo biloba.
  • Caléndula.
  • Bisabolol.
Tips cómo hacer cómo se usan ingredientes
Isdinceutics Vital Eyes con masajeador.
Contorno de ojos hidratante Aqua L'Occitane
 

Arrugas nasogenianas: como evitarlas y borrarlas.

31.8.23


arrugas nasogenianas marioneta

Las arrugas nasogenianas, de la risa o marioneta que se forman a los costados de la boca nos molestan y obsesionan. ¿Cómo podemos combatirlas y evitarlas? Acá les doy unos tips:

Primero empecemos por lo básico, esas arrugas son parte de la anatomía y es normal tenerlas en mayor o menor profundidad. Se empiezan a marcar como producto del envejecimiento,  a eso de los 40/45 años y de ahí en más aumentan más y más.

Arrugas nasogenianas como borrarlas evitarlas

Las razones para su aparición:

  • Pérdida del soporte óseo facial.
  • Desplazamiento de soportes grasos,
  • Los ligamentos empiezan a ponerse laxos.
  • Disminución del colágeno y elastina, lo que genera flacidez.
  • Dormir de un lado de la cara, asi comprimimos el pliegue y se marca más.

Arrugas nasogenianas marioneta

Si bien no podemos luchar contra el envejecimiento, podemos tomar algunas precauciones:

  • Usar hidratantes con ácido hialurónico y antioxidantes para reparar la piel y evitar que pierda hidratación y se acumulen los radicales libres.
  • También buscar tratamientos que tengan retinol y péptidos.
  • Realizar masajes con Gua Sha para relajar la zona y sobre todo a la mañana si dormimos de costado.
  • Usar parches antiage que generalmente van en la zona del contorno de ojos sobre la zona nasogeniana.
  • Realizar tratamientos como por ejemplo  Emface o radiofrecuencia, dermapen, etc. (a evaluar por el profesional).

¿Y qué productos pueden usar? Acá les dejo algunos

Productos arrugas nasogenianas marioneta


Tips y productos para mejorar tu cara de cansada

26.7.23


 Ya sea por stress, dormir mal o demasiado trabajo, muchas veces no podemos disimular los signos de cansancio en nuestra cara. Hoy van a ver algunos productos que pueden ayudarnos a recuperar (aunque sea por afuera) un aspecto descansado.

La falta de sueño y el cansancio pueden notar en nuestra cara por los siguientes signos: 

  • Deshidratación: Se empiezan a notar pequeñas líneas de expresión, sobre todo en los ojos y las líneas nasogenianas.
  • Piel apagada o tono grisáceo en la piel.
  • Ojeras y bolsas.

Cómo mejorar la cara de cansada
Entonces podemos recurrir a los siguientes productos en cuanto a tratamientos para la piel:

  • Ácido hialurónico para hidratar y además pueden usar algún aceite para mejorar la retención de ella. El hialurónico además rellena las pequeñas arruguitas que se forman por el cansancio, sobre todo las de los ojos. 
  • Vitamina C y cafeína: ambos ingredientes iluminan y estimulan la microcirculación, que ayudan a mejorar el aspecto de una piel apagada. Pueden realizar mascarillas faciales que previamente fueron enfriadas en la heladera.
  • Masajes, Rodillo de jade, Gua Sha: todos estimulan la microcirculación y llevan más oxígeno a los tejidos además de bajar la inflamación de los ojos. Pueden leer más en este link. No es necesario que usen algunas de esas herramientas, pueden realizar los masajes con las manos. En este otro link pueden leer cómo se hacen. 
  • Exfoliación: para eliminar células muertas y devolver luminosidad. No froten con fuerza porque pueden irritar.
  • Frío: reduce la inflamación, estimula la microcirculación. Pueden usar una cuchara o también un poco de hielo. En este link tienen más información y forma de uso.


Pero en la unión nace la fuerza y a los tratamientos se los puede ayudar con un poco de maquillaje. No es necesario que usen todos los productos, pueden elegir uno o dos.

  • Base satinada para contrarrestar la opacidad. No es necesario que usen mucha base, pueden mezclar unas gotas con la crema hidratante.
  • Iluminador: otra manera de aportar luminosidad. De la misma manera que en el punto anterior, pueden mezclar iluminador con la crema hidratante.
  • Rubor: para aportar un tono saludable. Coloquen el color en la parte de la mejilla que sobresale y en el arco de las cejas. Las pieles más claras van mejor colores rosas claros, las pieles cetrinas con tonos durazno y las más oscuras con alguno más rojizo.
  • Pre corrector de ojeras amarillo para contrarrestar el violeta de las ojeras o algun producto que contenga cafeina. No usen mucha cantidad porque van a conseguir el efecto contrario: se van a marcar más las arruguitas de los ojos. 
  • Labial rosa: un tono similar al de nuestro labio pero apenas más intenso es perfecto para aportar un color natural. Pueden usarlo también en las mejillas. Y si todo falla, labial bien rojo que ilumina la cara como ninguno. 
  • Máscara de pestañas: ayudan a "abrir" los ojos.
  • Eviten los delineados negros y muy marcados. Pueden reemplazar el negro por marrón.

Maquillaje cara cansada


Aparte de todos estos productos, lo ideal sería descansar, tomar mucha agua y comer sin sal para conseguir una piel sana y radiante.


Masajes en el cuero cabelludo para estimular el crecimiento y evitar la caída del pelo.

26.1.23


Masajes para el cuero cabelludo


Ya estuvimos hablando del cuidado del cuero cabelludo y ahora le toca a los masajes para estimular la circulación.

Los masajes sirven por todas estas razones:


  • Estimulan la circulación y la oxigenación
  • Generan lípidos y nutrientes esenciales 
  • Eliminan o desprenden restos de productos que pudieron haber quedado.
  • La sangre circula con más abundancia hacia el folículo piloso (zona donde, grandes rasgos, el pelo se forma).
  • Desestresa, algo que en el cuero cabelludo genera una contracción que infiere en la circulación, además de relajarnos.
  • Ese relajamiento del cuero cabelludo favorece el crecimiento del pelo.

Podemos hacerlo con las yemas de las manos pero también podemos encontrar algunos productos como el Masajeador Capilar de Coony. Es muy cómodo de usar gracias al mango que se adapta a la curva de la palma de la mano y las puntas masajeadoras son de silicona, por lo que es imposible que se lastimen.

Masajeador capilar
Pueden usarlo sobre el pelo seco pero también en la ducha. Cuando tengo el pelo seco, lo paso con el suero de Quinina de Klorane o con algún aceite como el Reparador Capilar de L'Occitane. También pueden hacerlo con aceite de coco, que es el que mejor se lleva con el pelo. Me gusta más de esta última manera, pero cada una verá como le queda cómodo.


Y ahora bien, ¿Cómo masajeamos el cuero cabelludo?

masajes cuero cabelludo
Fuente foto: René Furterer

  • No es necesario que los masajes los hagan con algún aparato, sino que pueden hacerse tranquilamente con las manos. 
  • Se hacen aproximadamente durante 2 minutos y todas las veces que quieran.
  • Lo mejor es hacerlo a la noche así se relajan y logran dormir mejor.
  • Usen las yemas de los dedos, nunca las uñas. También pueden hacerlo con la base de la palma de la mano.
  • Se sientan en una silla, con la cabeza hacia abajo y los codos apoyados en la mesa.
  • Van a colocar las manos a los costados de la cabeza.
  • Las manos a subir desde la nuca hacia la frente haciendo movimientos circulares con las yemas de los dedos sobre el cuero cabelludo.
  • Hagan los mismos movimientos en el centro de la cabeza.
  • Si usan aceites, retiren con shampoo y a lo último usen un poco de agua fría para estimular la circulación sanguínea.

En esta otra imagen que ven acá abajo pueden ver los pasos y lugares donde masajear. Donde pueden presionar en algunas zonas. 


masaje capilar
Fuente foto: René Furterer


Hay otras opciones de masajes, ya sea para estimular el crecimiento, calmar un cuero cabelludo hiperactivo, etc. Pero esto es lo básico que podemos hacer en casa. 
¿Se animan a hacerlos?



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