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Suero Effaclar de La Roche Posay, peeling para acné adulto.

17.4.21

suero effaclar la Roche Posay para que sirve






El acné adulto es una enfermedad inflamatoria de la piel que sufren entre el 30 y el 40% de las personas después de los 25 años. El problema empieza en la adolescencia (entre el 80 y el 95% de los jóvenes lo sufren) y tiene un pico entre los 16 y 20 años. Luego puede desaparecer para siempre, o volver después de los 25 años y, en otros casos, aparecer sin haberlo tenido nunca antes.

El acné adolescente aparece tanto en varones como mujeres, los brotes se dan más que nada en la zona T del rostro pero también en la espalda y tronco. En el caso del adulto vemos que aparece más que nada en mujeres, generalmente solo en el rostro y los comedones aparecen agrupados o difusos, pero principalmente centrado en la zona U, que abarca zona de mandíbula y cuello.

El acné adulto es más resistente a los tratamientos, se da por un tiempo más prolongado y genera más cicatrices y manchas.




En ambos casos encontramos una acumulación de sebo, un desequilibrio del microbioma de la piel con aumento de una bacteria llamada P.Acnes y una barrera cutánea defectuosa, con daños por el acné mismo y por los tratamientos que resecan y/o irritan.

El acné se da por razones internas como predisposición genética, hormonales, inmunológicas, pero también influyen la contaminación, cosméticos inadecuados, mala alimentación, stress, medicación. Hay estudios que dicen que personas con ansiedad, depresión y/o neurosis tienen mayor tendencia a sufrirlo.

Las lesiones pueden generar manchas y cicatrices, que impactan no solo en la piel sino también en la vida y autoestima. Hay muchos tratamientos para este problema: tratamientos peeling, láser, luces. 




La prevención es muy importante y es aquí donde entran los dermocosméticos. La Roche- Posay tiene una línea Effaclar especialmente pensada para tratar esta problemática. Su más reciente lanzamiento es el Serum Effaclar, que tiene entre sus ingredientes un trío de ácidos para generar un peeling diario:

  • Ácido glicólico: su eficacia en el tratamiento del acné tiene respaldo científico. Es el mejor tolerado, favorece la descamación, expulsa comedones, no compromete la barrera cutánea, no deshidrata y ataca directamente la bacteria del acné.
  • Ácido salicílico: otro exfoliante, sebo supresor, antiinflamatorio. Limpia el poro en su profundidad ya que es lipofílico.
  • LHA: lipohidroxiácido que exfolia, presenta menor irritación y además de ser anti acné es antiaging.
Estos ácidos están combinados en bajas concentraciones (la marca no aportó %) para evitar irritaciones y no resecar la piel.

Sumado a ellos, encontramos a la niacinamida, un ingrediente antiinflamatorio, hidratante, anti acné, antioxidante y un antiage que estimula el colágeno y elastina. Tiene alcohol denat en su lista INCI, además de perfume y no tiene siliconas.

Su presentación es en gotero de vidrio de 30ml. La textura es liviana, se absorbe rápido, no irrita y es matificante. Se coloca después de la limpieza y antes de la crema hidratante. Es mejor usarlo en la rutina nocturna. Es un producto ideal para el acné adulto, pero también podría ser usado por adolescentes siempre y cuando tengan el visto bueno del dermatólogo.




Como les dije en el párrafo anterior, lo  ideal es que un dermatólogo sea quien lo recomienda, acompañado de una consulta para armar una rutina acorde a las necesidades de la piel y con una estrategia global. Además, La Roche Posay recomienda una consulta con un nutricionista, ya que la alimentación impacta sobre esta enfermedad, y quizás terapia (en el caso de acné severo).

Algunas recomendaciones sobre que no hacer en el caso de acné:

  • No intentar secar los granos con alcohol o pasta de dientes.
  • No explotar los granos. La inflamación que genera eso favorece la pigmentación.
  • No lavarse la cara más de 2 veces por día. Solo seria aceptable lavarse la piel 1 vez más en el caso de hacer algún deporte.
  • No usar jabón de glicerina ni neutros, ya que son muy fuertes. Usar jabones suaves y nada abrasivos.
  • Evitar exfoliantes con gránulos grandes, tampoco usar cepillos.
  • No usar tratamientos oclusivos ni aceites para sellar.




Un compañero ideal para este suero es Effaclar Duo, un gel matificante que corrige lesiones de acné y marcas. También tienen el Effaclar Mat, un hidratante matificante.

Para la limpieza, La Roche Posay lanza el nuevo Effaclar Gel Micro Exfoliante, con micro gránulos que no irritan y la combinación de ácido salicílico (2%) y LHA, lipohidroxiácidos. No es para ser usado diariamente, sino 1 vez por semana o según la recomendación del dermatólogo.

También es importante la protección solar, ya que la piel puede irritarse por el sol y eso generar manchas. El protector solar Anthelios Antiimperfecciones es sebo regulador, tiene ácido salicílico y niacinamida, que evita la pigmentación.




Por último, les cuento algunos mitos sobre el acné:

  • Es mentira que no es necesario usar crema hidratante. Todas las pieles la necesitan.
  • El acné no es una enfermedad normal, es una patología que necesita tratamiento. No es sentarse a esperar que pase, eso puede generar cicatrices e hiperpigmentación, ademas de alterar el estilo de vida y autoestima de la persona.
  • El bronceado no mejora el acné. La piel se engrosa, favorece la aparición de comedones, manchas y aumentan las quemaduras solares por sensibilización de la piel.
  • El maquillaje no lo empeora si es específico: hay opciones anti acné, no comedogénicos, con activos como el Zinc y niacinamida. Además, el color de las bases evita la hiperpigmentación.
¡Recuerden consultar con un dermatólogo!



Exfoliación física segura y sin microplásticos.

14.4.21

 


La exfoliación física (scrub) no es mala, tiene mala prensa. Pero bien hecha puede ayudar a que la piel se renueve y luzca más luminosa. A medida que envejecemos, a la piel le lleva más tiempo renovarse. 

Una exfoliación es la mejor manera de ayudarla a deshacerse de las células muertas. La exfoliación física, a diferencia de la química, tiene microgránulos que eliminan piel muerta a partir de un masaje y una fricción.



Las pieles que mejor se llevan con este tipo de exfoliación son las grasas y con poros grandes. Las pieles sensibles y secas pueden irritarse con facilidad. También las que tienen acné deben tener cuidado con este tipo de exfoliación porque pueden estimular la hiperpigmentación.

Algunos tips:

  • Hay que hacerlo de una manera suave controlada y sobre piel mojada.
  • No presionen mucho.
  • Los movimientos que sean suaves y circulares, no froten como cuando tratamos de sacar un pegote de la cacerola.
  • Tampoco es necesario estar mucho tiempo masajeando, eso puede irritar.
  • Pongan poco producto, con la cantidad de una almendra para toda la cara está perfecto.
  • Primero trabajen el producto entre las manos y después pasen a la cara.
  • Cada piel tiene un tiempo especial. En la mía, con una vez por semana alcanza. En otras, una vez cada 15 días. 
  • Ante la duda, consulten con un dermatólogx/cosmetologa.
  • Los exfoliantes de rostro pueden usarse en el cuerpo, pero no al revés.


Exfoliación física qué ingredientes son los plásticos

Fuente foto: Pinterest.

Por una elección elijo los productos que tienen micro perlas de cera que se van disolviendo con el agua y los masajes. 

Eviten los microplasticos, porque no son biodegradables. Cada vez que usamos un producto con estos ingredientes, más de cinco mil partículas de microplásticos terminan en el mar porque esquivan los filtros de las plantas de saneamiento. Si en el listado de ingredientes aparecen las palabras polipropileno (polypropilene)polietileno (polyethilene), eso quiere decir que contiene microplasticos: son dos substancias no biodegradables fabricadas a partir de un derivado del petróleo.

Las opciones son muchas: azúcar, sales, barro, carozos pulverizados, cáscara de fruta, ceras, bambú. Para la cara eviten el azúcar y los carozos muy grandes, porque generan micro cortes en la piel que pueden irritar y manchar. Siempre es mejor una cera, barro o microparticulas (naturales). Por ejemplo, las perlas de cera de abeja y/o cera de carnauba no tienen puntas como el azúcar, y al rodar sobre la piel sin rasgarla estimulan la circulación y liberan la piel de las células muertas sin dañarla.

Mis exfoliantes preferidos y con microparticulas biodegradables son los Ekos de Natura, los de Natura Sibérica, L'occitane y Veganis.

 

Terapia con frío: masajes con Snowball de Coony.

12.4.21


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Hace unas semanas les conté sobre la terapia del frío en este post para tratar distintos problemas. Hoy les muestro este producto de la marca Coony llamado Snowball, les cuento cómo se usa y para qué sirve.

¿Para qué sirve?

La Snowball de Coony, como otros productos que usan frío y a la vez masajean tienen varios usos:

  • Alivia dolores debido a golpes, inflamación (muelas, etc.)
  • Aliviar zonas congestionadas, reduce bolsas debajo de los ojos.
  • Estimula la circulación.
  • Tensa la piel y la tonifica. 
  • Tiene efectos drenantes.
  • Mejora la penetración de los activos de los tratamientos de belleza.
  • Aliviar alergias, el dolor de cabeza y cualquier otra parte del cuerpo.  
  • Para potenciar el resultado de una mascarilla de tela. 
  • Puede usarse en el contorno de ojos. 
 
Este producto en especial se trata de una esfera de acero con una base de plástico sobre la cual gira. El material del que está hecha retiene muy bien el frío, y es muy efectiva y práctica porque no pierde agua como lo haría un cubo de hielo y lo bueno es que no es necesario usar un paño entre la piel y el masajeador. 

¿Cómo se usa?

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1) Antes del primer uso vamos a dejar la Snowball en el freezer durante 24 horas seguidas.

2) Una vez que pasó ese tiempo, podemos usarla en cualquier momento sin necesidad de volver a colocarla en el freezer. De ahora en adelante se guarda en la heladera. Al sacarla tenemos que retirarle los restos de escarcha que se pudieron formar y ya está lista para usar. Es importante hacer este paso antes de que tome contacto con la piel. 

3) Sobre la piel con un suero, crema o también sobre una mascarilla, vamos a pasar el masajeador sobre las zonas de la cara (y el cuerpo) que queremos descongestionar o tonificar. También podemos pasarlo sobre granos para bajar la inflamación. Como el frío no es tan intenso, también podemos masajear la zona del contorno de ojos sin miedo a irritar o quemar, mandíbula, cuello, debajo del pómulo. Entre 5 a 7 minutos en el rostro está más que bien para lograr un buen resultado. Vamos a notar que la piel se pone rosada, pero eso quiere decir que hay mayor circulación. 

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Es un producto de acero que no se pega sobre la piel, no quema y tampoco es necesario limpiarlo profundamente. Solo tenemos que pasarle un paño limpio después del uso o alcohol y dejarlo en la heladera.

Ya está a la venta en la página de la marca: https://www.esponjaskonjac.com.ar también hay cryospoons, que tienen forma de cuchara.


El SPF de las cremas y armar tu propio protector con color ¿Se pueden mezclar protector con base o cremas?

10.4.21

 
Se pueden mezclar el protector solar y la base maquillaje .dior


¿Es lo mismo usar una crema con spf que un protector solar? Pues no, mis cielas, técnicamente no es suficiente cobertura para el uso diario. Veamos porque que: muchas veces los maquillajes que tienen un SPF 30 no son tan fotoestables, lo que significa que en aproximadamente una hora va a dejar de funcionar.

Spf cremas sirve o es mejor el protector solar mezclar la Roche posay Dior acf


Lo importante es que si bien los dos tienen filtro solar UVB (medido por el spf) y también tienen algunos filtros UVA, las cremas con spf no se rigen por la legislación de los fotoprotectores, que obliga tener 1/3 de protección UVA.

 ¿Y por qué es importante tener esa cantidad de filtros UVA? Bueno, los rayos UVB son los que broncean la piel (le dan color) y los UVA son los que te generan arrugas y alergias.  Es importante que tenga ambos, sino solo estas evitando broncear, cuando el cuidado tiene que ser total.



Las cremas hidratantes/antiage tienen la sigla SPF y sirven. Pero si además tienen la sigla UVA dentro de un círculo, quiere decir que también tienen una cantidad suficiente de filtros UVA. En ese caso, no es necesario usar protector solar aparte... pero ojo, coloquen la cantidad necesaria, sino la protección va a ser más baja.  

Generalmente, los protectores solares están pensados para poner esa cantidad de producto y que no quede pesado... pero no es lo mismo en una crema, que puede quedar más oscura, puede tapar los poros, etc.


Símbolos protector solar

Ahora otra pregunta: ¿Se pueden mezclar el protector solar y la base? ¿que pasa si el protector es muy claro o muy oscuro y queremos cambiar el color? La cruel verdad es que si alteramos un producto agregándole otro influimos en su efectividad.

Los productos pasan por varios testeos, en especial los protectores solares. Al agregarle una base le estaríamos alterando la capacidad de protegernos, justo lo que más queremos en ese tipo de productos.

Mi recomendación es poner el protector solar y arriba la base. Si quieren una base liviana, mezclen con un suero.




Sé que hay protectores solares oscuros, una vez una dermatóloga me dijo que la única mezcla posible seria entre productos de la misma marca y el mismo spf, pero ante la duda, pregunten a sus dermatólogos de confianza. 

Otro tip sería primero poner el protector solar con color y una vez que se seca, aplicar el protector blanco. Pero no estoy muy segura de este tip, para ser sincera. 

Aunque lo más seguro siempre será ver alguna reseña y preguntar por los colores disponibles. 

En estos posteos les dejé varias comparaciones de color, al menos para que se guíen (acá tienen uno y acá otro. En los links les muestro el color de los Isdin,  dermaglos y los UV defender)

 

La nueva Ekos de Natura.

8.4.21


Este 2021 es el año del relanzamiento de la línea Ekos 20 años después de su creación. En la nueva era de la sustentabilidad, Natura cambia las fórmulas de esta línea, vinculada desde sus comienzos al vínculo del cuidado de la piel y la ciencia amazónica.

Todos los productos cuentan con fórmulas biocompatibles (capacidad de ser absorbidas e incorporadas), amigables con la piel, no agresivos y que se absorben rápidamente y de manera eficaz. 

Esta línea tiene un encontramos un 96% de ingredientes naturales. Fueron 3 años de trabajo y testear más de 2000 fórmulas hasta llegar a las finales. Los ingredientes son en un 91% biodegradables, no tienen sulfatos, parabenos, siliconas ni conservantes tradicionales. Además de esto, tienen tres veces más concentración de activos que las fórmulas anteriores.





Los envases son realizados en materiales reciclados y reciclables, lo que ayuda a los recuperadores urbanos a mejorar su trabajo, a las comunidades del Amazonas a poder vivir de la recolección de frutos de la selva y a cuidar del medioambiente mediante un protocolo especial (por ejemplo, solo se recolectan frutos que hayan caído del árbol).

Cada gama dentro de la línea Ekos tiene un ingrediente principal para cada necesidad según la sabiduría de la Amazonia. Así tenemos Castanha nutritiva, Maracujá hidratante, reequilibrante y anti stress, Uucubá reafirmante y estimulante del colágeno y elastina, Andiroba restauradora y protectora y Patauá para un cabello más fuerte y resistente a la caída.

En la presentación a la prensa, recibí el perfume Castanha, con extracto aromático de castaña. Es bien dulce y leve. Tiene un 88% de ingredientes naturales. El frasco está realizado con vidrio reciclado.

La Pulpa para manos es nutritiva de piel y uñas. Es antiresequedad, nutritiva, rica en omega 6 y 9. También potencia el brillo de las uñas.



El Exfoliante de Manos y Pies tiene partículas naturales. No es necesario enjuagarla. Colocan una pequeña porción sobre la piel y empiezan a masajear hasta su completa absorción. No deja sensación demasiado pegajosa. Al principio pueden sentirse raras las manos, pero con el paso de los minutos se va. Tiene un perfume muy suave y la piel queda nutrida.



Las partículas del exfoliante se van disolviendo con los masajes. Sus otros ingredientes son vitamina E antioxidante y aceite de nuez de brasil suavizante. Tiene perfume y alcoholes grasos que no resecan.




También dentro de esta familia encontramos la fragancia Ekos Alma, un perfume que transmite la esencia de la selva entre sus notas. Tiene óleos esenciales amazónicos y materiales de la selva. Su envase está realizado en vidrio reciclado, tiene alcohol orgánico y aceites esenciales propios de Natura.

El frasco tiene forma de gota, es el concepto del fósil vivo, de la resina del ámbar. Fue creado por la perfumista de la marca, Verónica Cato, y con él se inaugura la cosecha por año; porque el óleo de priprioca pasa más de 12 meses en madera amazónica para evolucionar y cambiar y eso hace que cada año influya en el aroma del perfume según su fecha de lanzamiento.

Otros óleos presentes en el perfume son: Cumarú, copaiba (un bálsamo curativo), breu Branco (resina sagrada), entre otros. Es una fragancia amaderada, cálida, sensual, floral. Puede ser usado por hombres y mujeres. Tiene una duración muy alta y una estela poderosa. 

Todos los productos son veganos, cruelty free, con certificaciones ecológicas. Se consiguen por venta por catálogo o mediante compra online en el sitio de la marca.

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