Ingredientes: paso a paso para empezar a usar retinol.
18.12.23
El retinol es una estrella de la cosmética que todas amamos y queremos usar. Pero para hacerlo tenemos que seguir un paso a paso. ¿Y por qué es necesario? Porque hay que incluirlo de una manera que evite irritación, resequedad y hasta manchas por irritación. Este ingrediente, que vamos a amar, merece respeto pero no miedo.
Lo más importante: siempre hay que consultar con un dermatólogo antes de empezar a usarlo. Hay productos con concentraciones bajas que se venden en supermercados, pero los que son más potentes necesitan el seguimiento de un profesional.
¿Qué es y para qué sirve el retinol?
Este derivado de la vitamina A penetra en las capas más profundas de la piel, renovándola, estimulando la formación de colágeno y elastina para combatir el envejecimiento, mejora la textura, es antimanchas, entre otros beneficios.
Existen varios tipos de retinoides algunos más potentes que otros. Los que van a encontrar de venta libre son los más suaves.
De más potente a más suave: retinaldehido, retinol y los ésteres (retinyl propionate, retinyl acetate, retinyl palmitate).
En Argentina, la concentración más alta de retinol permitida para venta libre es de 0,3%. Pero que sea de venta libre y que podamos encontrar hasta en el supermercado no quiere decir que se pueda incorporar a la rutina como una crema más.
¿Cómo incluirlo en nuestra rutina?
Para evitar irritación, sobre todo en una piel que nunca lo usó, hay que tener algunos datos:
- La piel tiene que estar acostumbrada para que no se reseque o irrite.
- Algunos retinoides pueden usarse durante todo el año.
- Lo ideal es empezar a usarlo en invierno. Algunos especialistas dicen que si lo empezaste a usar en esa época podes seguir usándolo durante el verano. Pero siempre, ante la duda, consulten con un profesional.
- Usando el retinol es obligación usar protector solar al día siguiente.
- Si van a salir de vacaciones y van a tomar sol, deben discontinuar el uso una semana antes.
- Siempre empezar con retinoides más suaves e ir aumentando concentración a medida que terminamos el producto anterior.
- Se coloca sobre rostro limpio y seco, antes de cualquier otra crema de tratamiento.
- Después de colocarlo pueden usar una hidratante.
- Eviten el contorno de ojos y labios.
- Los primeros días tenemos que usarlo 2 o 3 noches por semana en días separados.
- A la semana, y si nuestra piel no se irritó, podemos aumentar la frecuencia de uso.
- Ya en la tercera semana podemos usarlo todos los días.
- Retinol as+ Lidherma
- Retinal Intense Isdin
- Vansame Plus
- Retinol Idraet.
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