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Rutina de yoga facial para el contorno de ojos

19.10.23

 

Yoga facial para el contorno de ojos

El yoga facial puede funcionar para liberar tensiones en la zona del rostro. En este caso  podemos trabajar la zona de los ojos para mejorar el tono, reducir ojeras y bolsas.

Con esta mini rutina creada por Carina Winograd, fundadora de Kaliope Glow (@kaliope.glow en Instagram) podemos relajarnos al mismo tiempo que ejercitamos la zona del contorno de ojos.

Podemos hacerlo de noche antes de dormir o en cualquier momento si estamos muy estresadas:


Preparación

 

Comenzamos haciendo una rápida activación linfática y muscular para preparar los tejidos, dando pequeños golpecitos (tapping), primero en la zona nasolabial, luego en párpados inferior, sienes, frente, cuero cabelludo y cuello.





Primero - Postura activadora - ojos hacia arriba

 

1. Con hombros bajos, y rostro relajado, vamos a hacer una “O”larga y estrecha, y vamos a guardar el labio superior, como si quisiéramos cubrir nuestros dientes superiores.

 

2. Manteniendo la postura, vamos a llevar una mano a la frente, cubriendo cejas y con la otra mano vamos a sostener la cabeza para no sobrecargar cervicales.

 

3. Vamos a llevar la mirada levemente hacia arriba y hacia atrás. Contamos 5 y volvemos la mirada al centro. Repetimos 4 veces más. Desarmamos la postura suavemente.

 

 

Segundo - Postura activadora - ojos hacia abajo

 

1. Con hombros bajos, y rostro relajado, vamos a hacer una “O”larga y estrecha, y vamos a guardar el labio superior, como si quisiéramos cubrir nuestros dientes superiores.

 

2. Manteniendo la postura, vamos a llevar una mano a la frente, cubriendo cejas y con la otra mano vamos a sostener la cabeza para no sobrecargar las cervicales.

 

3. Con la mano que está en la frente, vamos a hacer presión hacia adentro y hacia arriba.

 

4. Cerrámos párpados superiores, y llevamos la mirada hacia abajo y adentro. Sostenemos la postura por 30 segundos, la desarmamos suavemente. Repetimos 2 veces más.

 

Cuarto: vamos a friccionar las palmas para generar  calor, y vamos a cubrir suavemente los ojos para que reciban nuestra energía, descansen y se revitalicen.

 

¿Se animan a practicar estos ejercicios?


Ingredientes (y productos) para conseguir una piel glowy y sin necesidad de maquillaje.

17.10.23


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La piel glowy o ultra luminosa es la última tendencia en maquillaje. Pero lo más importante para conseguir ese efecto es tener una buena base, porque con una rutina y los ingredientes adecuados se puede lograr una piel tan saludable que no necesitemos usar tantos productos al maquillarnos. 

Hoy les dejo algunos ingredientes y productos que pueden agregar a sus tratamientos:


Exfoliación

El ácido glicólico, maltobiónico y los exfoliantes enzimáticos son unos de los ingredientes principales para que nuestra piel esté luminosa y saludable renovandola y removiendo células muertas que la opacan. 

También pueden usar scrubs con micropartículas, pero tengan en cuenta que no hay que realizar mucha presión durante el masaje de aplicación porque pueden irritar la piel.


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Vitamina C

El ácido ascórbico o sus derivados unifican el tono, aclaran manchas, protege la piel de las agresiones del medioambiente que la envejecen y opacan.

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Cafeína

Además de ser un antioxidante, la cafeína estimula la microcirculación de la piel, revive el tono apagado y cansado y eso se traduce en un rostro rozagante.

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Mascarillas

Las mascarillas faciales son tratamientos shock que pueden aportar luminosidad y evitar los signos de cansancio, otro factor que influye en el aspecto de nuestra piel.

Las mascarillas con polvo de perlas o nácar, ginseng, ácido hialurónico de alto peso molecular, arbutina, entre otros, son excelentes para conseguir piel rozagante y como si hubiéramos dormido 8 horas. 
 

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Aceites

Los aceites forman una capa protectora en la piel que evitan que pierda hidratación, pero además dejan un brillo muy saludable. Si no les gusta tener un brillo demasiado intenso pueden optar por un aceite toque seco como el de jojoba, argan, bakuchiol

En especial el aceite de rosa mosqueta, al tener vitamina A, rejuvenece y regenera la piel. 


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Cremas balsámicas

Este tipo de productos tienen una textura densa que es especial para las pieles secas. Aportan lípidos, tienen aceites en su formulación y al igual que los aceites, dejan una capa protectora que es la que aporta un brillo y luminosidad duraderos.

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Con estos ingredientes es más que seguro que vamos a conseguir una piel glowy. Los pueden agregar a sus rutinas de cuidado de la piel, pero también cumplen su función si son usados antes del maquillaje.

Los best sellers antiage de Filorga

16.10.23

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Quizás les suene el nombre Filorga: es el primer laboratorio francés de medicina estética que desarrolló una solución polirrevitalizadora única que luego convirtió en una línea de cosméticos. Tiene muchos productos a la venta, pero estos son tres de los best sellers.

Hoy se los muestro, les cuento para qué sirven, cómo se usan y qué me parecieron.



Time-Filler 5XP es una crema que actua simultáneamente sobre 5 tipos de arrugas. Hay dos texturas: crema para pieles normales o secas y gel crema para pieles mixtas o grasas.

Las arrugas que alisa son:

  1. Contracción: son las que aparecen por la contracción repetida de los músculos faciales. Cuando somos jóvenes se ven solo al gesticular, pero con el tiempo se van marcando y profundizando. Son las líneas marioneta, en el entrecejo, etc.
  2. Superficiales: son arrugas que desaparecen al estirar la piel.
  3. Profundas: son las arrugas de contracción que ya se asentaron en nuestro rostro. Son bien marcadas y no cambian aunque estiremos la piel. La elastina y el colágeno se producen más lentamente y fumar, la exposición solar, mala alimentación colaboran en su aparición.
  4. Arrugas por deshidratación: no están relacionadas con la edad sino con el nivel de hidratación. Influye en su aparición la exposición al viento, altas temperaturas o ingredientes muy fuertes para la función barrera.
  5. Arrugas del cuello: debido a malas posturas y también por la pérdida de colágeno y elastina.
Para cada una de ellas, Time Filler 5XP tiene un ingrediente presente en la fórmula.

Péptido simil botox para relajar los rasgos, ácido hialurónico rellenador, hinojo marino para un peeling alisador y otros extractos vegetales para regenerar y estimular la formación de colágeno y elastina.

Se coloca en la rutina de día en rostro y cuello.

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Meso-Mask es una mascarilla iluminadora que hidrata y alisa los rasgos, alivia el enrojecimiento, aclara la tez e ilumina. Potencia el resplandor natural de la piel y combate el envejecimiento además de ser una potente hidratante.

Algunos de sus ingredientes son el polisacárido de ramnosa calmante, reduce la inflamación, retiene hidratación y es antiage, además tiene NCTF, un complejo antiedad usado para favorecer la densidad cutánea. También encontramos vitamina C, ácido hialurónico y niacinamida, entre otros.

Para usarla, aplican una capa generosa de producto en rostro, contorno de ojos y cuello. Dejen actuar durante 15 o 30 minutos y pueden usarla de 2 a 3 veces por semana.

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 Optim Eyes es un contorno de ojos que actúa en los 3 problemas principales de la zona: ojeras, bolsas y arrugas. También aporta luminosidad a la mirada y combate la opacidad que deja el cansacio. 

Tiene una acción instantánea y también a largo plazo. Para optimizar los resultados pueden dejarla en la heladera. Se puede usar por la mañana y/o noche con pequeños golpecitos en la zona.

Algunos de sus ingredientes: ácido hialurónico, péptidos, vitamina C, niacinamida, complejo NCTF redensificante, aminoácidos, entre otros. 

Las texturas de los 3 productos son exquisitas, la piel se nota super hidratada y repulpada. La mascarilla deja un efecto glowy notorio y me parece genial para usar antes de un evento especial. 

La crema de día tiene una textura muy confortable, deja un aspecto repulpado y además de ponerla en el cuello también decidí aplicarla en el escote para que combata las arrugas que se forman por dormir de costado. 

Pueden encontrar estos productos en locales  Get The Look.

10 trucos de maquillaje vistos en Tiktok para practicar (y muchos son geniales para pieles maduras).

12.10.23

Fácil para copiar base rubor lifting


Nada mejor que navegar por TikTok para encontrar nuevos trucos de maquillaje. Hay para todas las opciones y habilidades; desde las novatas hasta las más profesionales pueden encontrar ideas para copiar. Hoy van a ver solamente 10, algunos se hicieron virales, pero hay muchísimos más.

En cada foto pueden ver la cuenta de donde salió ese truco y así seguirla para aprender más de las creadoras y creadores de contenido.

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La maquilladora Erica Taylor lo recomienda para pieles maduras a partir de los 40 años donde el corrector marca las zonas del rostro que se hunden y marcan las partes con flacidez.

Realiza triángulos en la ojera, en los costados de la nariz y cerca del labio inferior, luego los esfuma con una brocha 

  • Desde el lagrimal hacia afuera. 
  • Los triángulos de la nariz se esfuman con presiones para que se mantengan en la zona. 
  • El triángulo de la boca se esfuma hacia arriba.

El maquillaje no marca las zonas donde la flacidez hace que la piel se hunda y aporta un efecto blur y de relleno además de la corrección e iluminación.



Vallyskin usa un bronzer en la parte inferior del labio para generar un efecto de mayor volumen.


La actriz Jessica Alba recomienda colocar el rubor formando una W es un truco que permite aportar color al rostro aportando un efecto besado por el sol.



La maquilladora Melissa Murdick recomienda para un resultado más natural centrar la mayor cantidad de color para marcar el contour en el hueco que se forma justo en el centro de la mejilla y esfumarlo bien. 


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La maquilladora de Hailey Bieber, Mary Philips, recomienda aplicar la base con una brocha ancha y de pelo muy suave para conseguir un efecto liviano y que no deje la piel acartonada o pesada.

Pueden hacer un leve contouring antes de colocar la base para que también se vea el efecto de piel desnuda con las facciones apenas marcadas.




Para quienes no saben delinearse o quieren un efecto de ojo rasgado natural, pueden probar el truco de hacer una pequeña línea con lápiz negro en la parte más externa del ojo como ven en el dibujo de abajo. Sin esperar a que se seque, con el dedo corran el delineado hacia afuera y eso va a generar una línea perfecta y suave.



Otro tip de la maquilladora Erica Taylor para generar un efecto lifting en los labios. A medida que vamos cumpliendo años es normal que las comisuras se vayan cayendo y este truco va a disimular ese problema.



El secreto es delinear con un color similar al de nuestro labio sin llegar a la comisura y quizás un poco por afuera en la parte superior para conseguir un efecto repulpado. Al terminar entre 2 y 3 milímetros antes del final de la boca se consigue un labio menos marcado y que endurezca nuestro maquillaje.




Otra vez Erica Taylor, pero esta vez con un truco para aplicar el rubor sobre todo en pieles maduras. 

A medida que vamos cumpliendo años, las mejillas van cayendo y se marcan las líneas marioneta, por lo que un rubor en esa zona lograría destacar más esos detalles. 

Para que eso no suceda, ella recomienda colocar el rubor en línea recta justo a la altura de donde colocamos el corrector. A la hora de esfumarlo vamos a fundirlo en el mismo movimiento y alcanzar el rubor. De esa manera, el color queda más natural y a una altura en la que destaca una parte del rostro que genera un efecto más saludable 



Para una piel ruborizada pero con acabado natural, el tip del maquillador Vincent Ford es mezclar un blush cremoso o líquido con un poco de nuestro corrector. Se coloca bien esfumado en las mejillas.




Con este otro truco van a conseguir una "falsa" sonrisa. El secreto es hacer unas pequeñas líneas hacia arriba al finalizar las comisuras de los labios como se ve en el dibujo de abajo. Si quieren pueden esfumar para que se vea un efecto más natural.


¿Conocían estos trucos? ¿Siguen a algún creador que aporte buenos tips? 

Si quieren seguir algunos super maquilladores con trucos en todas sus publicaciones pueden hacer click en este link para ver a 6 de ellos.

Raissë Laboratoires, fórmulas minimalistas nacionales para el cuidado de la piel.

10.10.23

 
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Raissë Laboratoires se une al mundo del skincare en Argentina con una línea de 14 productos dermocosméticos para una rutina completa con componentes naturales y alta concentración de activos.

Vamos a encontrar sérums, contorno de ojos, crema facial, protector solar, agua micelar, espuma limpiadora, crema corporal, para manos y tónico entre otros. Todos son aptos para todos los tipos de piel y pueden ser usados diariamente. 

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Sus fórmulas son minimalistas, lo que quiere decir que tiene la cantidad justa de ingredientes para evitar posibles irritaciones. No tienen petrolatos ni parabenos, sus materias primas son obtenidas de manera ética, con comercio justo y sustentable.
 
Por ahora, estos productos pueden comprarse en farmacias seleccionadas, la Tienda Online https://raisse.net/, en su local en la provincia de Córdoba y también en Mercado Libre.

Les voy a contar un poco sobre los siguientes productos:

Sérums

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Vamos a encontrar tres sérums diferentes: Hydra Retinol Soie, Oxy Defense con 15% de vitamina C e Hydra Sens con ácido hialurónico. La presentación de todos es en frasco opaco con gotero de 30ml.

  • Oxy Défense se puede usar de día y/o noche. Tiene ácido ascórbico puro al 15%. Aclara manchas, estimula la producción de colágeno y elastina, previene y alisa líneas de expresión y neutraliza las agresiones del medioambiente. Puede usarse a partir de los 20 años.
  • Hydra Sens tiene un 1,5% de ácido hialurónico (sodium hyaluronate), el porcentaje ideal para cubrir la necesidad diaria de ese ingrediente en la piel. Puede ser usado por todos los tipos de piel y todas las edades, tanto de día como de noche.
  • Hydra Rétinol con efecto seda es un producto para pieles a partir de los 30 años de uso nocturno antes de las cremas. Afina líneas de expresión y arrugas, previene el fotoenvejecimiento y aclara manchas. Entre sus ingredientes principales encontramos un derivado del retinol (retinyl palmitate) y aceite de semilla de macadamia suavizante, hidratante y regeneradora. Tiene fragancia y siliconas.

Contorno de ojos

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Hay dos opciones para el contorno de ojos, uno reafirmante y el otro descongestivo. Sus envases son airless de 15ml.
  • Crème Contour Yeux Raffermissant: para pérdida de firmeza y arrugas. Tiene cafeína para estimular la microcirculación y aclarar ojeras violetas. También encontramos al DMAE para reducir arrugas, tensar la piel. Puede ser usado de día y/o noche en todos los tipos de piel.
  • Crème Contour Yeux Anti-Poches: para descongestionar bolsas y suavizar las líneas de expresión. También aclara ojeras. Sus activos principales son aloe vera para estimular la producción de colágeno y elastina, árnica para reducir la hinchazón y manzanilla desinflamante.

Las texturas son frescas y de rápida absorción. El contorno afirmante se siente muy liviano sobre la piel. El descongestivo tiene una textura apenas más densa y deja una sensación aterciopelada que me parece ideal para usar antes del maquillaje.

Crema facial y protector solar con color

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Hay tres opciones de cremas faciales: hidratante, tensora y antiage. Yo tengo la hidratante Crème Hidratante Ultra Lègere, con ácido hialurónico (hydrolized hyaluronic acid) antiarrugas y pepitas de uva antioxidantes. Se usa de día y después del suero. La textura es liviana, fresca y se absorbe muy rápidamente.

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Por otro lado, el protector solar Crème Solaire SPF30 tiene como agregados equisetum regenerador y cicatrizante; romero antioxidante; aceite de germen de trigo suavizante y regenerador; vitamina C (ácido ascórbico) antimanchas, antioxidante, antiage y lavanda antiinflamatoria.


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Sus filtros solares son: octocrileno (contra rayos UVA y UVB), octinoxato (UVA pero principalmente UVB), benzofenona 3 (UVA II y UVB). 

El color del protector parece raro, es un beige de subtono frío. Debo reconocer que me sorprendió  y pensé que no me iba a quedar bien, pero si ven en la foto inferior va muy bien con mi color de piel y terminó fundiéndose.


No es un producto matificante, deja un acabado natural y un poco nacarado. Puede usarse como una base porque unifica el tono y deja la piel luminosa durante bastante tiempo.


Limpieza y crema corporal

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Para limpiar la piel vamos a encontrar agua micelar, espuma de limpieza y además un tónico astringente. 

El agua micelar Eau Micellaire, además de limpiar y desmaquillar, tiene extracto de pepino antiinflamatorio, hidratante, antioxidante y controla el acné. También tiene agua de azahar, lo que le aporta una fragancia exquisita, pero también es protectora y tonificante. Para que estos ingredientes cumplan su función es importante no enjuagar el producto una vez que limpiamos.

Sobre la piel se siente suave y no deja sensación tirante. 


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La crema corporal Crème Corps ultra hidratante es apta para pieles normales a secas. Su presentación es en envase con pompa de 400 ml. Tiene una textura soñada: suave, liviana, aterciopelada y su perfume es exquisito y relajante. Se absorbe rápidamente y no deja sensación pegajosa, por lo que podemos vestirnos a los pocos minutos si la usamos después de la ducha.

Entre sus ingredientes vamos a encontrar aloe vera para estimular la formación de colágeno y elastina, hidratante, antiirritante y protector. También tiene Q10 antiage, hidratante, unificadora del tono y antiinflamatoria. 

Son productos que están en un rango de precios competitivos y sus fórmulas me gustaron mucho. Si quieren probar alguno y no saben por dónde empezar les recomiendo el agua micelar, los serums de Ácido Hialurónico Hydra Sens, el de vitamina C Oxy Defènse y si pueden acceder a un tester para chequear el color, el protector solar Crème Solaire.


 

Por ahora, estos productos pueden comprarse en farmacias seleccionadas, la Tienda Online https://raisse.net/, en su local en la provincia de Córdoba y también en Mercado Libre. En el perfil de la marca en Instagram @Raisse.laboratories tienen un link para acceder a un consultorio. por WhatsApp.

L’Occitane y sus rutinas personalizas Skin Check.

9.10.23

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L'Occitante tiene como servicio gratuito el Skin Check, un sistema que mide determinadas características de nuestra piel para brindar una rutina que realmente ayude a mejorar nuestra piel. Yo la realicé hace unas semanas y hoy les cuento cómo me fue.


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El dispositivo Skin Check mide la hidratación, elasticidad, melanina (manchas) sebo y poros de cada piel. Mediante un visor que se apoya sobre la piel se consiguen imágenes que ayudan a las consultoras de la marca a presentarnos opciones. 



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Cada una puede decidir cuál es su preocupación principal, pero los resultados que aporta el Skin Check ayudan a que la elección de productos sea más adecuada.

En las siguientes imágenes pueden ver los resultados que el sistema arrojó sobre mi piel. Después de realizarlo, cada clienta recibe los suyos vía mail.




Mi piel tiene una hidratación baja, poros chicos, algunas manchas y baja sensibilidad. En el contorno de ojos no tengo arrugas, lo cual a los 45 años considero que es un gran logro. Y en base a esos resultados y mi preocupación principal (las manchas), las consultoras armaron una rutina más exacta para tratarlas pero sin descuidar otros detalles como la hidratación.


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Hacer una rutina con todos productos antimanchas perjudicaría mi piel en algunos niveles, sobre todo si los ingredientes son muy fuertes.

El resultado de mi análisis llevó a este mix que pueden ver. Se puede probar antes de comprar uno de los productos o todos en un momento de spa, donde también podemos recibir tips de aplicación.

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Las consultoras aplican en sus manos un poco de este perfume con aceite esencial de lavanda que aporta un aroma relajante. Por otro lado, este producto es el compañero ideal de la espuma de baño con el mismo perfume que también está a la venta en los locales.

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Después de la limpieza con el gel limpiador para pieles grasas, mi piel recibió una exfoliación suave con la mascarilla de la línea Reina Blanca.

Este producto puede usarse con un masaje suave sobre la piel humedecida pero también como mascarilla Peel off; la colocan esta vez sobre la piel seca y esperan a que se seque. Con su blend de exfoliantes químicos, aclara manchas.


Otra mascarilla, pero esta vez iluminadora es la Invigorating, para rostro, contorno de ojos. Reduce bolsas, aporta hidratación y tiene cafeína, un derivado de vitamina C y ácidos exfoliantes AHA.


El tónico y el suero también son de la línea Reina Blanca, también indicados para tratar manchas. Tiene extracto de regaliz, motera blanca, vitamina C, ácido salicílico. 



También podría cambiar o alternar el suero de Reina Blanca por el Inmortelle Reset, que recupera la piel cansada mientras dormimos. Eso depende de lo que busque: en el caso de notar la piel opaca por el cansancio o si tengo alguna fiesta importante y quiero iluminar.


En el contorno de ojos es común que notemos la piel reseca. El bálsamo Inmortelle Divine, que pertenece a la línea antiage de la marca, es ultra nutritivo y con una textura muy rica. 

Este producto no solo puede usarse en cualquiera de las dos rutinas, sino que también pueden hacer una mascarilla colocando una capa bien gruesa. Después de unos 10 minutos retiran el excedente o también pueden dejarlo toda la noche.


Por último, la crema de noche es de la línea Inmortelle Preciosa, que se recomienda para los primeros signos de envejecimiento. Como en el Skin Check no aparecieron arrugas mi piel puede usar esta gama. 

La fórmula tiene ácido hialurónico, mejora la textura, líneas de expresión, protege contra las agresiones del medioambiente.

La rutina recomendada es apta para usar tanto de día como de noche. Claro está que en la diurna vamos a terminar con protector solar, sobre todo para evitar el envejecimiento prematuro y las manchas.


No había probado el bálsamo para labios con manteca de karité y me encantó como recuperó mis labios que estaban un poco resecos. Otro tip: pueden usar este producto en las cutículas.



De esta rutina que me recomendaron tengo los productos Reina Blanca, el serum Inmortelle Overnight y estoy empezando a usar la crema nocturna Inmortelle Precieux, así que próximamente les voy a contar más sobre éste último.

¿Tienen algún preferido de L’Occitane?
 

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