Alimentos para una piel luminosa.

Alimentos para una piel luminosa.

20.11.23

 

Fuente foto: Pinterest.

Somos lo que comemos y nuestra piel lo refleja. Estos son algunos de los alimentos que nos pueden ayudar a conseguir luminosidad si los agregamos a nuestra dieta.

Además de tomar agua todos los días, podemos tener en cuenta algunas de estas superfoods para que nuestra piel se vea sana y luminosa.

Cítricos

Naranja, limón, pomelo, mandarina, lima son los grandes amigos de una piel luminosa gracias a la vitamina C que poseen. Pero también tienen licopenos, flavonoides, carotenos y  minerales entre otros.

Su ingesta ayuda en el proceso de regeneración celular, hidratación, oxigenación sanguínea y captación de radicales libres y formación de colágeno y elastina, ya que la vitamina C forma parte directa del metabolismo del tejido conectivo y síntesis de colágeno.

Cúrcuma

La cúrcuma es una especia que podemos agregar a nuestra comida no solo para aportar sabor sino también para mejorar nuestra piel. Es rica en vitamina C, vitamina B6, hierro, potasio y magnesio.

La curcumina, que se encuentra en la raíz de la planta, previene la oxidación de la piel, ayuda a prevenir la hiperpigmentación ya que ralentiza la producción de melanina, potencia la producción de colágeno y elastina.

Palta o aguacate

Tiene aproximadamente 15 nutrientes que ayudan a mejorar la salud y piel. Es rica en ácidos grasos, vitamina E y potasio. 

Nutre la piel, uñas y cabello, ralentiza el envejecimiento prematuro y mejora la piel seca entre otros.

Miel

Contiene una cantidad de nutrientes, antioxidantes, aminoácidos y minerales increíbles. Además de la miel, también podemos consumir jalea real, que es el alimento de la abeja reina y es rica en lípidos.

Recupera el tejido dañado, es regenerante, antiinflamatoria y nutritiva. También es antioxidante.

Almendras y frutos secos.

Los pistachos, almendras, nueces, pasas de uva y avellanas, entre otros, están repletos de grasas saludables, antioxidantes, proteínas y nutrientes.

Los pistachos y almendras, al consumirse regularmente, ayudan a la regeneración, nutrición, evitan la pérdida de agua de la barrera y mantienen la piel flexible.

Frutos rojos

Son poderosos antioxidantes, ricos en vitamina C, E, B y K, betacarotenos, antocianinas entre otros. Dentro de este grupo se incluyen cerezas, moras, frutillas, arándanos, entre otros.

Combaten la inflamación, envejecimiento prematuro, evitan la degradación del colágeno, son regenerantes y cicatrizantes.

Coco

Pueden consumirlo cualquier presentación (agua, pulpa o aceite) porque van a encontrar muchos beneficios en cualquiera de ellos. Tiene un alto contenido de ácidos grasos, potasio, hierro, calcio y magnesio.

El agua de coco ayuda a mantener la flexibilidad de la piel, protege el colágeno y evita que pierda hidratación y la formación de arrugas. 

La pulpa es rica en fibras, grasas buenas, manganeso, potasio y cobre. Aunque por su alto contenido en grasas se recomienda consumir con moderación.

Leer post

Mascarillas para hidratar y reparar tu pelo.

Mascarillas para hidratar y reparar tu pelo.

17.11.23

Las mascarillas capilares no pueden faltar en las rutinas de cuidado de nuestro cabello ya sea para mantener el color, evitar el frizz o reparar daños generados por las herramientas de calor o tintura. Hoy les muestro estas 12 y les paso algunos tips para potenciar los resultados.

Las mascarillas son tratamientos concentrados que penetran más que un shampoo o acondicionador. Con usarlas 1 o 2 veces por semana y aunque sea por 5 minutos, nuestro cabello va a verse más nutrido y reparado.

Su forma de uso:

1. Lavan el cabello con shampoo y enjuagan.
2. Retiran el exceso de agua del pelo.
3. Aplican una pequeña cantidad desde los medios a las puntas y masajean durante unos segundos.
4. Esperan entre 5 y 10 minutos.
5. Enjuagan.
6. Un peluquero una vez me recomendó aplicar acondicionador después de la mascarilla y enjuagar. Los pasos quedarían: limpieza + mascarilla+ acondicionador.

Ampollas Instant Nourishing Complex Fidelité tratamiento nutritivo y reparador.

Extra Cell Reconstructor La Puissance, reconstructor de cabello dañado.

Coconut Miracle Oil Hair Mask OGX, mascarilla nutritiva.

Nutrition Mask Semi di Lino Alfaparf, nutritivo.

• Para el frizz lo mejor son las mascarillas hidratantes, para el pelo seco las nutritivas.
• Si tu pelo tiene procesos químicos (decoloración, alisado, etc) que las mascarillas sean reparadoras.
• En pelo teñido, las mascarillas ácidas cada 15 días ayudan a que el color dure más tiempo y brille.

Colormaster Fidelité mascarilla ácida para mantener el color.

Brillo Extremo Capilatis, restaurador y activador de brillo.

Oil Reflections Wella, para brillo.

Brilliance Wella, brillo para cabellos teñidos.

• Retiren el exceso de agua de pelo presionando con una toalla para que éste quede húmedo pero no mojado. 
• También es importante que se sequen las manos antes de tomar la crema del pote. Estos productos se activan con el agua, por lo que las manos mojadas dentro del pote pueden alterar la química del producto, haciendo que tenga menos potencia en el próximo uso.
• Colocarse una toalla templada envolviendo el pelo o un gorro térmico de aluminio potencia el efecto.
• Para una nutrición más intensa pueden agregar unas gotas de aceite de coco o almendras.

Hair Mask Almond Fidelité, hidratante.

Hair Food Sandia Garnier, revitalizante, funciona en 1 minuto.

All Blondes Blondme, nutritiva para cabellos rubios.

Lumina Natura, mascarilla reparadora.

• Pueden combinar mascarillas con diferentes tipos shampoo y acondicionador para que funcionen en sinergia. Por ejemplo, shampoo para pelo teñido + mascarilla hidratante. O shampoo nutritivo + mascarilla ácida.
• Dejar más tiempo que el recomendado el producto en el pelo no va a hacer que éste funcione más o mejor.
• Y por último, lo más doloroso: las mascarillas y ampollas no hacen milagros; muchas veces la única solución es cortar el pelo.

 

Leer post

Diferencias entre el cuidado de la piel del hombre y la mujer.

Diferencias entre el cuidado de la piel del hombre y la mujer.

15.11.23

Podremos hablar de la igualdad entre el hombre y la mujer, pero la verdad es que en el cuidado de la piel hay una diferencia en cuanto a productos, necesidades y características que deberíamos tener en cuenta según el sexo. 

Hoy les cuento  por qué la rutina para cuidar la piel tiene que ser diferente en el caso de los hombres. Y también les muestro algunos productos.

Fuente foto: Pinterest 

Vamos por lo más importante: cada uno puede usar los productos que quiera, marcas y líneas, pero también hay que tener en cuenta que la piel del hombre presenta varias diferencias con la de la mujer gracias a la testosterona y estilo de vida.

• La piel es más gruesa (aproximadamente un 20%), tiene más colágeno, glándulas sebáceas, poros más grandes.
• Es menos propensa a la resequedad.
• El colágeno se reduce a velocidad constante.
• Envejecimiento es diferente: las señales tardan más en aparecer, pero una vez que lo hacen son más intensas. 
• Las arrugas son más profundas pero aparecen más tarde: entre los 35/40 años (en las mujeres lo hacen entre los 30/35). 
•  Tienen tendencias a las ojeras y bolsas pronunciadas.
• El afeitado la altera, la vuelve más sensible y está más expuesta a los agentes externos porque pierde su capa protectora.

Fuente foto: Pinterest 

Y es por estas diferencias que los productos para el cuidado de la piel masculina tienen que ser elegidos de una manera diferente y con ingredientes que cubran esas necesidades:

• Tienen que usar productos más livianos y en forma de gel o emulsión.
• Las concentraciones tienen que ser más bajas, debido a que el afeitado la vuelve más sensible.
• Los productos tienen que  protegerla y lubricar.
• La limpieza puede ser más liviana.
• Cuidado con las cuchillas para afeitarse: que siempre estén bien afiladas para evitar cortes por presión más fuerte.

Gel de limpieza Dermaglós Hombre

Tónico Abedul Polar Natura Siberica

Contorno de ojos L'Oréal Men Expert

Limpiadora Cetaphil Pro

Ingredientes

• Pre y probióticos: para la recuperación de la microbiota saludable de la piel.
• Ácido salicílico y glicólico: limpieza profunda de los poros y renovación. 
• Antioxidantes (vitaminas C, E, té verde, resveratrol).
• Regenerantes como el pantenol.
• Ácido hialurónico.
• Limpieza syndet o aguas micelares.
• Retinol en baja concentración.
• Aloe Vera.

Y acá tienen algunas opciones de productos:

Hidratante + After Shave Dermaglós Hombre

Ultra Retinol Lidherma

Hydraforce Bek Cosmetics

Super Serum Reductor de Arrugas Natura Chronos

Crema Hidratante con Aloe Vera Exel

Uv Defender L'Oreal Paris

Serum Niacinamida Dermaglós

Leer post

Face Care Intensive de Neutrogena con vitamina C y mate 3 en 1.

Face Care Intensive de Neutrogena con vitamina C y mate 3 en 1.

14.11.23

Neutrogena tiene dos nuevos productos Face Care Intensive, una Hidratante Mate 3 en 1 y Anti Edad FPS 22 y hoy les cuento más en esta nota.

La presentación de ambas opciones es en pote de 100g. La hidratante matificante tiene etiqueta con color verde y la antiage tiene detalles naranjas.

Son opciones low cost para cuidar la piel con pocos pero muy buenos ingredientes que pueden conseguirse en supermercados y farmacias del país.

Face Care Intensive Hidratante mate 3 en 1 es es una hidratante especial para pieles grasas y mixtas que puede ser usada también como pre maquillaje (primer). Además de hidratar, matifica y reduce la oleosidad.

Su textura es ultra liviana, fresca, se absorbe muy rápidamente y deja una sensación de toque seco. Puede ser usada por todas las edades y de día.

Sus ingredientes principales son:

• Pantenol: regenerante, reparador de la función barrera y humectante.
• Glicerina: mantiene la hidratación de la piel.
• Arginina: rejuvenece, cicatriza.
• Manteca de Karité: antiage, nutre y suaviza.
• Tiene siliconas, perfume y alcohol graso.

Por otro lado, la opción Face Care Intensive Anti Edad FPS 22 es una crema antiage que previene líneas de expresión, reafirma y unifica el tono, previniendo manchas.

Tiene una textura cremosa pero liviana, fresca y de rápida absorción sin dejar sensación pesada. Puede ser usada de día y por todos los tipos de piel.

Algunos de sus ingredientes:

• Filtros solares: homosalate (filtro UVB), octocrileno (UVB), avobenzona (UVA).
• Niacinamida: seborregulador, antioxidante, antimanchas, hidratante.
• Ascorbyl Phosphate: derivado de la vitamina C. Ilumina, aclara manchas, reafirma, afina líneas de expresión.
• Colágeno hidrolizado: humectante.
• Tiene perfume, no tiene siliconas.

Personalmente recomendaría usar un protector solar adicional con un FPS un poco más alto, sobre todo en verano. 

Ambos productos ya están a la venta en farmacias y supermercados del país.

 

Leer post

Bowl Method: paso a paso para rulos definidos y sin frizz.

Bowl Method: paso a paso para rulos definidos y sin frizz.

13.11.23

Fuente foto: Pinterest 

 

El Bowl Method es una técnica tendencia en TikTok para conseguir rulos sin frizz ni acartonamiento. Hoy les cuento paso a paso como realizarlo.

Esta técnica se basa en la porosidad de los cabellos con rulos y como el agua ayuda a retener la humectación de los productos de acabado como leaves in y/o cremas para peinar. 

En el Bowl Method, el agua super importante a la hora de conseguir rulos hidratados, definidos, livianos y sin frizz. Y también puede ser realizada en pelo lacio.

Lo indicado es realizar el Bowl Method después de ducharse porque se necesita tener el pelo mojado. Para realizar esta técnica vamos a necesitar un bowl (también puede ser una cacerola o fuente), nuestra crema para peinar, leave in o ambas.

Paso a Paso

1) Después de lavarse el pelo con shampoo y acondicionador, enjuagamos bien y peinamos para desenredarlo.

2) Retiramos el exceso de agua del pelo pero sin secarlo y vamos a aplicar nuestra crema de peinar o leave in de medios a puntas con la cantidad que usamos siempre.

3) En un bowl con un poco de agua (menos de la mitad) vamos a colocar el pelo cabeza abajo.

4) Sacamos el pelo y sin secar,  presionamos los mechones para retirar el exceso de agua y marcar los rulos. Este paso lo vamos a hacer, por lo menos, 4 veces.

5) Una vez que lo hicimos varias veces, sacamos el pelo y seguimos marcando los rulos mediante presiones.

6) Colocamos por segunda vez la crema para peinar o cambiamos por un leave in. Volvemos a marcar los rulos mediante presiones pero esta vez con una toalla de microfibra. Lo hacemos hasta que el pelo esté relativamente seco.

7) Para terminar, podemos dejar que el pelo seque naturalmente o con secador.

Podría parecer que al meter el pelo en e bowl con agua está enjuagando el producto, pero como éste queda en el agua, en verdad se está reaplicando.

Y de esta manera, vamos a conseguir que los rulos queden definidos, livianos y sin frizz. 

Algunos productos para usar:

Bounty Balm Osis+

Crema para peinar Rizos Poderosos Garnier Fructis

Moroccan Curling Perfection Defining Cream OGX

Curl Definition  & Anti Frizz Effect La Puissance

Leer post

#TrendingTopic: Coquette Hair, los peinados con lazos otra vez de moda.

#TrendingTopic: Coquette Hair, los peinados con lazos otra vez de moda.

12.11.23

Los peinados con lazos o cintas se llaman ahora Coquette Hair y son soluciones fáciles para conseguir un look romántico y elegante. Hoy les muestro opciones fáciles para copiar. 

Fuente foto: Vogue.com 

Ya sea de raso, terciopelo, organza o cuero, es un accesorio al que podemos recurrir para diferentes ocasiones para convertirlo en el centro de la atención. 

Chanel los usa en sus desfiles desde casi el inicio de su marca, en algunos de ellos de una manera romántica y en otros de una forma moderna y juvenil.

No sólo salva un peinado rápido sino que también puede ser colocado de una manera más sofisticada y en el costado para que enmarque el rostro.

La forma más natural de usarlo es atando una coleta baja. Un tip es atar el pelo con una goma fina y enganchar la cinta en ella antes de hacer el moño para que no se caiga en el caso de tener el cabello muy lacio.

Fuente foto

Como accesorio para agregarle a un rodete es una forma de adornar el peinado. 

Fuente foto

Además de poder hacerlo con una cinta común podemos comprar moños que ya están listos para usar sin miedo a que se caigan o deslicen por el peinado.

Fuente foto

 

Si lo van a usar como vincha pueden sostenerlo con horquillas en los costados. Otro tip es aplicar spray fijador antes de colocarlo.

Tach clothing Designers 

Lazos y vinchas: Todo Moda e Isadora.

Leer post

Hyper Real de MAC Cosmetics, skincare aprobado por maquilladores.

Hyper Real de MAC Cosmetics, skincare aprobado por maquilladores.

10.11.23

 

Hyper Real es la nueva línea de cuidado de la piel de MAC Cosmetics que combina el conocimiento artístico de la marca con la ciencia para conseguir un resultado que ayuda a mejorar el rendimiento del maquillaje. Por ahora, la línea en Argentina tiene dos productos: un serum y una crema bálsamo. 

Se llaman Híper Real Serumizer y SkinCanvas Balm. Si bien la idea es usarlos combinado antes del maquillaje, también pueden usarse todos los días. Son aptos para todos los tipos de piel y las edades.

En el caso de Serumizer, su presentación es de 30ml con envase airless con pompa. El bálsamo SkinCanvas tiene su presentación en pote de 50 ml.

Serumizer suaviza y humecta durante 24 horas. Su textura es la de una crema muy liviana que se absorbe rápidamente sin dejar rastros. Puede usarse solo debajo del maquillaje para que éste se vea humectado y fresco durante todo el día.

Entre sus ingredientes encontramos:

• Peonía Japonesa Blanca: para restaurar la luminosidad y emparejar el tono de la piel.
• Ácido hialurónico: para mantener la hidratación.
• Laminaria Saccharina: para mejorar la uniformidad de la piel, mejora la hidratación y restaura función barrera.
• Niacinamida: mantiene la hidratación, regula la producción de sebo, aclara manchas y purifica.
• Ácidos glicólico y salicilico: renuevan la piel, reducen poros y líneas de expresión.
• Ceramidas: retienen la humedad.
• También tiene un blend de mantecas (mango y palta) nutritivas.
• Tiene un alcohol graso, perfume y dimeticona (silicona).

 Por otro lado, SkinCanvas Balm tiene varios ingredientes en común con el suero: peonías, hialurónico, niacinamida y ceramidas pero se le agregan:

• Aceites de jojoba, almendra, argan, canola, palta y coco: nutritivos.
• Escualano emoliente y preserva la barrera cutánea.
• Aloe vera: hidratante, tonificante.
• Péptido SpecPed: un "botox" natural que alisa líneas de expresión.
• Cafeína: estimula la circulación y mejora el tono apagado.
• No tiene siliconas.
• Tiene fragancia.

A pesar de que en su nombre encontramos la palabra Balm y que tiene varios aceites nutritivos entre sus ingredientes, Skincanvas es una crema liviana no grasosa.

Ambos productos ya están a la venta en Argentina en los puntos MAC y en perfumerías como Juleriaque.

Leer post

5 productos clásicos del cuidado de la piel: compras seguras ayer, hoy y siempre.

5 productos clásicos del cuidado de la piel: compras seguras ayer, hoy y siempre.

9.11.23

Fuente foto: Pinterest 

Hay productos clásicos en la cosmética que nunca decepcionan, muchos fueron los primeros en su categoría y cambiaron la forma en la que nos cuidamos la piel. Llevan años en el mercado y se siguen comprando como desde el principio.

Acá tienen 5 de ellos que resisten el paso del tiempo y siempre van a ser compras seguras cuando no sabemos por qué marca decidirnos.

Algunos siguen con la misma fórmula desde que fueron creados, otros tienen pequeñas modificaciones para agregar ingredientes novedosos.

Advanced Night Repair de Estée Lauder

Advanced Night Repair nació en 1982 y fue el primer serum del mundo. En ese momento se llamó Night Repair y fue creado para restaurar la piel de las mujeres mientras dormían.

En ese momento no había ningún producto con esa textura ni concepto, por lo que fue disruptivo y las mujeres no sabían como usarlo, pero eso no impidió su éxito.

Fue reformulado varias veces para agregarle ingredientes como moléculas novedosas. Desde hace poco, la marca empezó a comunicar que el suero puede usarse tanto de día como de noche.

Sus funciones:

• Recupera la elasticidad
• Estimula el proceso de restauración propia de la piel.
• Hidratante.
• Antioxidante.
• Reduce los poros.
• Aporta luminosidad.
• Reafirma.

Es apto para todos los tipos de piel y edades Su última versión se llama Advanced Night Repair Synchronized Multi- Recovery Complex.

Aquaphor Healing Ointment de Eucerin

Aquaphor fue creado en 1925. Desde ese momento, su función fue proteger la piel de la deshidratación ayudando a conservar la humectación. También regenera y es ideal para tratar varios problemas de la piel. 

Su fórmula no contiene agua y tiene pocos ingredientes. Sus funciones:

• Forma una barrera protectora semi oclusiva. 
• También fortalece la función barrera.
• Repara piel seca, agrietada e irritada.
• Calma pieles sensibilizadas.
• Protege la piel de la formación de ampollas y roces.
• Es ideal para colocar después de algún procedimiento estético (microneedling, láser, entre otros).
• Puede usarse para realizar un slugging.

Es apto para todos los tipos de piel y todas las edades.

Nivea Creme

Fue creada hace más de 100 años, uniendo el agua y el aceite de una manera estable, para cuidar y reparar la piel en climas extremadamente fríos y ventosos. Si bien su fórmula tiene muchos ingredientes secretos, uno de los principales es el Eucerit, esa emulsión de agua y aceite original, a la que se le unen el pantenol regenerante y la glicerina. 

No tiene aditivos ni conservantes. Una vez abierta puede durar 36 meses sin perder sus funciones. 

Se la llama la crema de los mil usos y algunos de ellos son:

• Puede usarse para pieles paspadas.
• Después de hacerse un tatuaje.
• Mascarilla facial ultra nutritiva.
• Rostro, manos, cutículas, codos ultra secos. 
• Regenerador labial frente a climas fríos.
• Antes del maquillaje para evitar que éste se craquele.
• Cicatrizante.

Dato curioso: La crema solo se fabrica en la sede de la marca en Hamburgo y desde allí es distribuida para todo el mundo.

Puede usarse en todos los tipos de piel y todas las edades. En este link tienen más información. 

Como la fórmula de la clásica Nivea Creme es muy densa debido al lugar del mundo donde fue creada, la marca tiene una opción más liviana que se comercializa en un pote más chico también de color azul. 

Sensibio H2O de Bioderma

El agua micelar Sensibio, que al principio de su historia se llamó Crealine H2O, fue creada en 1991 por un farmacéutico llamado Jean Noel Thorel de los Laboratorios Bioderma para la limpieza de las heridas de los pacientes en la unidad de quemados de hospitales.  Es por eso que una de sus características principales es que no se enjuaga. 

El agua que se usa en esta limpiadora tiene la misma calidad que el agua médica, con un pH 5.5 similar al de la piel para respetar su composición biológica y química. Pasa por un proceso de purificación de 10 pasos. 

Otros de sus ingredientes principales son las micelas limpiadoras, que atrapan la suciedad y el sebo y tres tipos de azúcares (ramnosa, manitol y fructooligosacáridos). No tiene alcohol ni parabenos. 

Se usa en la limpieza de la piel tanto de día como de noche. Puede usarse en rostro, ojos y labios. Hay opciones para pieles sensibles, grasas, mixtas entre otras, pero la versión original Sensibio H2O es inigualable y muchas marcas trataron de copiarla y nunca lo lograron del todo. 

Dramatically Different Moisturizing Lotion + de Clinique

La idea de los 3 pasos de Clinique fue inspirada por la editora Carol Philips de la revista Vogue. Ella escribió una nota sobre el método de cuidado de la piel de un dermatólogo llamado Dr. Norman Orentreich, quien les daba a sus pacientes un sistema que tenía tres pasos: limpiar, exfoliar e hidratar.  Dicha nota causó gran sensación en ese momento y Leonard Lauder, de la compañía Estée Lauder, lo contrató para lanzar una nueva marca llamada Clinique. 

Esta nueva marca, Clinique, iba a basar su comunicación en la ciencia con varios productos pero con el pilar de los 3 pasos: limpieza, tonificación e hidratación dos veces al día.

La limpieza será con un jabón en pastilla o en crema, una loción clarificante y una hidratante, la Dramatically Different Moisturizing Lotion, que le devuelve a la piel la hidratación que le quitamos con la limpieza. Hoy en día, hay versiones para pieles secas, otra oil free y una Jelly y también se le pueden agregar cartuchos con diferentes ingredientes para un resultado personalizado llamada Clinique ID.

Hay muchos más productos clásicos que siguen vigentes como la Eight Hour Cream, Genifique, etc. pero serán motivo de otra publicación. ¿Les gustaría saber más de alguna en especial?

 

Leer post

Ingredientes y productos tratar granos de la cara.

Ingredientes y productos tratar granos de la cara.

7.11.23

Cuando aparecen los granos en la cara la primera idea que se nos pasa por la cabeza es explotarlo. Gran error; solo vamos a conseguir inflamar la piel y ganarnos una marca. Hoy van a ver algunos productos e ingredientes que podemos utilizar para deshacernos de ellos de la manera más suave y efectiva.

Atención, en esta publicación no voy a hablarles de acné, de eso se encarga un dermatólogo. Lo más adecuado siempre es consultar a un especialista para que les arme una rutina especial para cada piel en especial. Estos productos son ideales para cuando tenemos algún que otro grano que aparece por stress, ciclo menstrual y mala alimentación. 

Los mejores ingredientes para tratar granos.

Para un grano que aparece de vez en cuando podemos recurrir a los siguientes ingredientes:

• Ácido salicílico: reduce la hinchazón, enrojecimiento, limpia los poros en profundidad y afloja la piel seca.
• Tea tree: tiene propiedades antibacterianas y antisépticas, es antiinflamatorio y cicatrizante.
• Vitamina C: reduce la hiperpigmentación post inflamatoria que deja el grano. 
• Retinol: reducen las marcas del acné, estimula el recambio celular generando una microexfoliación que puede tapar los poros.
• Niacinamida: regula la producción de sebo, reduce las manchas, es antiinflamatorio, combate el acné.
• Pantenol: reduce la irritación y enrojecimiento, es regenerante. 
• Azufre: regula la producción de sebo, antibacteriano, genera una microexfoliación.

Es importante contenerse y no explotar el grano porque eso sólo genera más daño además de marcas en la piel que después se convierten en manchas. Para evitar que se infecten y secarlos hay varios productos que podemos usar:

• Hay parches que podemos colocar sobre el grano apenas tenga una punta blanca, no antes. Actualmente, hay dos tipos de parches a la venta en el país: unos que son sólo apósitos (Coony tiene Acné Fast Clear Patch) y otros con activos como la opción de Purederm, Miracle Solution Micro Fill Patch con ácido salicílico. En este link tienen la forma de uso de cada uno.
• También pueden usar productos para colocar directamente sobre el grano para secarlo. Sur Le Spot de The Glow Factor es una loción que seca y calma la irritación; se usa solo de noche y doy fe que funciona. On The Spot de la línea Acniben de Isdin es otra opción y Cleanance Comedomed de Avene.

Tónico Abedul Polar Natura Siberica

Cleanance Comedomed Avene

Secat Toner The Glow Factor

• No se fanaticen usando sólo productos para combatir el grano porque corren el riesgo de resecar en exceso la piel. 
• Pueden limpiar dos veces por día con agua micelar o un jabón suave para eliminar la suciedad, exceso de sebo, impurezas y piel muerta. Es importante que la piel no quede tirante después de la limpieza, porque es señal de que ese producto es muy fuerte y puede desequilibrar la microbiota, generando resequedad, irritación, etc.
• La protección solar es vital para evitar que se manche la piel. Se cree que el sol ayuda a secar los granos, pero esto no es cierto. Y el protector solar con color previene que las manchas queden más oscuras.

Serum Niacinamida Dermaglós

Acneique Gel Cepage

Tónico Purificante Antioleosidad Natura Chronos

Dual Collagen Cream Anew Sensitive +

• Es recomendable realizar una limpieza profunda en gabinete, donde pueden extraer los granos de una manera segura y que evita que queden marcas. Además, de esta manera se previenen futuros brotes al extraer puntos negros.
• La piel tiene sus tiempos, que no necesariamente son los nuestros. El grano no se va a ir de un día para el otro, tiene que curarse y eso lleva tiempo.
• No se olviden de la hidratación, todas las pieles lo necesitan aún las acnéicas.

 

Leer post