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El ciclo menstrual y cómo influye en la piel.

26.2.21


 

La piel y el ciclo menstrual están muy relacionados entre si: en algunas fases la tenemos divina,  ahí arriba y en otra somos un criadero de granos. Acá entra en juego lo que en skincare se llama rutina dinámica, que es cuidar la piel teniendo en cuenta sus cambios a lo largo del mes y podemos agregar  o sacar algunos ingredientes para acompañar estos cambios. 

Tranquilas, la idea principal es cambiar el limpiador y agregar mascarillas a la rutina básica de Limpieza-hidratación-protección solar, no es que tienen que cambiar cremas (aunque si quieren pueden hacerlo).


Como influye el ciclo menstrual en la piel
Fuente imagen: Pinterest 


  • Durante la menstruación, (días 1-6) la piel se ve frágil y opaca, la barrera es sensible y puede dañarse.  En esta etapa, lo mejor es prestar atención a la limpieza, evitando irritantes y usando jabones sin sulfatos.
  •  En la fase folicular (7-12) los niveles de estrógeno suben y la función barrera se restaura, la piel no está tan sensible. Los niveles de progesterona están bajos, asi que el sebo está controlado. Aquí se pueden usar exfoliantes tranquilamente, porque todo está bajo control y la piel no se va a irritar tan fácilmente (aunque siempre hay que tener cuidado, tampoco es cuestión de raspar como si no hubiera un mañana)
  • Durante la ovulación (13-16) la piel está DIVINA, radiante, repulpada gracias al pico de estrógenos. Lo mejor extender el glow con mascarillas de vitamina C, hialurónico, algas antioxidantes.
  •  En la fase lútea (17-22) sube la producción de sebo gracias a la progesterona, el estrógeno baja. Es momento de usar mascarillas de arcilla para normalizar el exceso de sebo, limpiadoras con salicilico y tener a mano los parches para secar granos. También pueden usar retinol para mejorar la renovación celular o productos con pantenol (Cicaplast, acá te convertís en héroe)
  • En la fase premenstrual (23-28) la piel está vulnerable otra vez, el estrógeno baja y la posibilidad de tener brotes es más alta. Acá vamos a usar los parches y seguiremos con el salicílico. Eviten los productos con alcohol denat.

Conociendo nuestra piel y como reacciona a estas fases, podemos adaptar algunos cuidados.


Stoned Vibes de Urban Decay: swatches con brillo, brillo y más brillo.

25.2.21



Hace mucho tiempo que la deseaba y ahora que la tengo la uso un montón:  Stoned Vibes de Urban Decay, una paleta con sombras de ojos efecto piedras, llenas de brillo.

Su presentación es en una paleta con detalle 3D que simula piedras preciosas. Dentro encontramos las 12 sombras, espejo y brocha doble con una punta de pelo más abierto y otra tipo lengua de gato.




Son sombras veganas como todo en la marca; el pelo de las brochas está hecho de botellas recicladas, por ejemplo. Y otro dato del pelo: al ser sintético y no poroso como uno natural son más fáciles de limpiar y no se aferran a las bacterias macroscópicas.




Pasando a las sombras, encontramos que de los 12 tonos hay 8 cremosos, con mucho brillo y micro glitter y 4 terrosos matte.

Pueden ser aplicadas con los dedos o con brocha, sobre la piel limpia o con un primer, que va a intensificar el color y brillo. Para mostrar los colores en este post las puse sobre la piel limpia.




La textura de las sombras brillantes es bien cremosa al tacto, se deslizan muy fácilmente y dejan color en la primera pasada. Si quieren intensificar sin necesidad de primer pueden poner más capas. 

Si topican con los dedos en vez de arrastrar, el color queda más intenso.

Tienen muy buena duración. Una vez que se asientan ya no pierden tantas partículas. Claro que si nos tocamos los ojos, algo va a desprenderse.





 
Las primeras 6 sombras superiores son

  • Good karma: beige cálido, matte pero con acabado aterciopelado.
  • Jade: verde botella metalizado con destellos dorados.
  • Opal aura: color metalizado entre plateado y celeste, con destellos rosados.
  • Tiger's eye: dorado metalizado con destellos entre rosas, cobrizos y algún que otro glitter plateado.
  • Vibes: rosa suave metalizado, con detalles lilas.
  • Antidote: durazno cálido, acabado matte.


Las 6 sombras inferiores:

  • Hexed: marrón cálido, acabado matte.
  • Bloodstone: es un tornasolado entre marrón y rosado, con destellos verdosos, de subtono cálido.
  • Ojo: azul metalizado con destellos lilas y plateados.
  • Raw energy: gris lavanda, acabado metalizado. Algunos destellos rosas.
  • Meditate: un cobrizo con destellos rosas.
  • Third eye: ciruela oscuro, acabado satinado.



Para el día a día, como me encanta usar sombras brillantes, elijo aplicar Opal aura, Raw energy o Vibes con los dedos o como un velo suave con brocha. Algunos tonos también pueden ir en el lagrimal para aportar luminosidad.

Si quieren un maquillaje más tranquilo, las mate y satinadas son excelentes. Pueden colocar algún color en el párpado móvil para que no sea tan clásico.

Yo soy de las que se vuelven locas con este tipo de paletas, no lo puedo evitar.

Está a la venta en Falabella.com.ar y las tiendas físicas de Florida y Unicenter. El stock aparece y vuela de una manera increíble porque es una belleza.

Les dejo este video con los swatches en movimiento para que vean el brillo e intensidad.


Hieloterapia: usar frío para mejorar la piel.

24.2.21


El hielo sobre la piel ayuda a mejorar zonas congestionadas como las ojeras y bolsas. También deshincha la piel y los granos, tiene un efecto tensor y tonificante, estimula la circulación sanguínea. 

El hielo evita la vasodilatación que produce el calor (del ambiente, del baño) y la piel se enrojece menos, por la vasoconstricción que se produce. Cuando los vasos sanguíneos se contraen, el organismo responde enviando un flujo mayor de sangre más caliente a la zona tratada, manteniéndola más oxigenada y ayudando a reducir inflamaciones e hinchazónAtención, que el frío extremo directamente sobre la piel puede ser perjudicial y hasta puede quemarla. 



La forma de uso es la siguiente: sobre la piel limpia, podemos colocar paños fríos o el hielo dentro de un pañuelo, para que no tenga contacto directo con la piel. Vamos a realizar masajes suaves y circulares durante unos minutos, sin presionar y dejando poco tiempo el hielo sobre un mismo lugar. La aplicación del hielo tiene que ser por unos pocos minutos, entre 3 y 5 es lo más indicado. 




Pueden hacer el tratamiento una o dos veces por semana o cuando quieran deshinchar zonas congestionadas.

No solo puede hacerse el hielo con agua común o termal, también pueden colocar en la cubereta agua de rosas, té verde, agua de pepino,  té de manzanilla, algún tónico o esencia sin alcohol.

Después de aplicar el hielo, pueden colocar sus cremas como de costumbre. También pueden pasar el hielo  sobre una mascarilla mientras se están relajando.



 

Anti-Ox BlueBerry de Natura Siberica, antioxidantes iluminadores.

22.2.21


Ya les había contado sobre las nuevas colecciones de Natura Siberica y sólo me faltaba contarles sobre esta, la Anti Ox Wild Blueberry, indicada para mejorar el tono, iluminar la piel y la proteger de las agresiones del medioambiente.

En esta colección encontramos disponibles un suero, una crema de dia y una mascarilla. Su ingrediente principal son los arándanos volcánicos salvajes, con grandes cantidades de antioxidantes antocianinas (ricos en flavonoides, aportan elasticidad, luminosidad y son de los más potentes de su tipo). También tienen betacaroteno y vitaminas del tipo B, que hidratan y dejan la piel suave.

Empezamos por el suero, Anti Ox Wild Blueberry Renewing Face Serum. Es un producto bifásico, por lo que antes de usarlo tenemos que agitarlo para unir ambas fases.





Su presentación es en frasco de 30ml con pipeta de vidrio. Puede ser usado de dia y noche, después de la limpieza y antes de las cremas de tratamiento. Es apto para todos los tipos de piel y edades. Con 3 gotas alcanza para toda la cara y cuello. 

Es ideal para las pieles apagadas, fatigadas o que están expuestas a altos niveles de smog.

Entre sus ingredientes encontramos:

  • Agua.
  • Aceite de almendras dulces: protege e hidrata la piel, rico en ácidos grasos esenciales. Es antioxidante.
  • Aceite de hueso de albaricoque: hidrata, atrapa la humedad y genera una capa oclusiva que evita que la piel pierda hidratación.
  • Capric trilglyceride: suavizante y antioxidante.
  • Coco caprilate: emoliente suavizante y hace que los activos penetren mejor.
  • Glicerina: hidratante, atrapa la humedad del medioambiente y la retiene para la piel.
  • Espino amarillo (aceite y fruto): ideal para pieles maduras por ser regenerador, estimula los procesos metabólicos, cicatrizante, rico en vitaminas.
  • Pantenol (vitamina b5): hidratante, cicatrizante, antiinflamatorio y regenerador.
  • Arándano azul: rico en vitamina C antioxidante, astringente, combate los radicales libres asi que previene el stress oxidativo y el envejecimiento prematuro.
  • Arándanos volcánicos: aumentan el flujo de oxigeno y nutrientes de la piel, aportando brillo y luminosidad. Estabilizan la matriz del colágeno.
  • Zarza del norte: combate las impurezas de la piel, reduce manchas.
  • Salvia: cicatrizante, antioxidante, reduce manchas, antiséptico.
  • Sauco: fortalece la capa lipidica.
  • Aralia: planta siberiana que rejuvenece la piel, mejora las defensas frente a las agresiones medioambientales, tonificante, mejora la elasticidad, atenua arrugas.
  • Rododendro: cicatrizante, regenerador.
  • Alantoina: humectante, calmante, antiirritante, renovador, acelera la regeneración.
  • Vitamina E: difumina cicatrices, elimina imperfecciones, protege la piel de los rayos solares y oxidación.
  • Vitamina C en su derivado de sodium ascorbyl fosfate: ilumina la piel, mejora el tono. 
  • Coenzima q10: antioxidante, antienvejecimiento.
  • Hidroxietilcelulosa: gelificante.
  • Benzyl alcohol: alcohol graso emoliente.
  • Sodium benzoate y potassium sorbate: conservantes.
  • Tiene fragancia, no tiene siliconas.

El porcentaje de vitamina C de este producto es de aproximadamente 0,1% de sodium ascorbyl fosfate, sumado a los extractos y aceites con antioxidantes. Tanto el suero como la crema Despertar tienen este %. 

Aunque tiene aceites, sobre la piel se siente ultra liviano, no deja sensación grasa ni aceitosa. Se absorbe casi de inmediato. Fue uno de los primeros productos que probé de esta línea y de los que más me gustó. Noté luminosidad bastante rápido. Además, por su textura puede ser usado en días ultra calurosos, donde no soportamos ninguna crema y hasta por las pieles más grasas.




Después viene la crema de dia, Awakening Day Face Cream. Es una crema facial que ayuda a despertar la piel y está diseñada para usar en pieles que habitan en ciudades con mucho smog, porque hidrata en profundidad y tiene alto nivel de antioxidantes que previenen el stress oxidativo.

Su presentación es en pomo de 50 ml. Su textura es tipo mousse, bien aireada. Sobre la piel se desliza suavemente y se absorbe relativamente rápido. Deja un leve brillo y una sensación sedosa. Tema aparte: el perfume a yogur de frutos rojos da ganas de comerte la crema.

Entre sus ingredientes encontramos:

  • Agua
  • Cococaprilate: emoliente suavizante y hace que los activos penetren mejor.
  • Ethylhexyl methoxycinnamate: forma una fina capa sobre la piel que la protege del daño medioambiental y dispersa los rayos UVA y UVB.
  • Diethylamino hydroxybenzoyl hexyl benzoate: filtro solar.
  • Glyceryl stearate: calmante, hidratante.
  • Cetearyl glucoside: emulsionante.
  • Cetearyl alcohol: alcohol graso espesante, suavizante, protector.
  • Glicerina.
  • Arándanos volcánicos: aumentan el flujo de oxigeno y nutrientes de la piel, aportando brillo y luminosidad. Estabilizan la matriz del colágeno.
  • grosella negra: antiinflamatorio, antioxidante, antienvejecimiento.
  • Arándano azul: rico en vitamina C antioxidante, astringente, combate los radicales libres asi que previene el stress oxidativo y el envejecimiento prematuro. 
  • Espino amarillo (aceite y fruto): ideal para pieles maduras por ser regenerador, estimula los procesos metabólicos, cicatrizante, rico en vitaminas.
  • Zarza del norte: combate las impurezas de la piel, reduce manchas.
  • Niacinamida: antioxidante, antienvejecimiento.
  • Ácido hialuronico: hidratante, retiene la hidratación en la piel
  • Vitamina E: difumina cicatrices, elimina imperfecciones, protege la piel de los rayos solares y oxidación. 
  • Vitamina C en su derivado de sodium ascorbyl fosfate: ilumina la piel, mejora el tono.
  • ácido citrico: reduce el pH y es antioxidante.
  • Sodium benzoate y potassium sorbate: conservantes.
  • tiene perfumes y colorantes.
  • no tiene siliconas.

Es una crema muy liviana, no deja sensación pesada y se lleva muy bien con el protector solar y la base, que no genera pilling. Fue la última crema de la colección que probé y me gustó bastante, después del suero y la mascarilla de noche.



 



El último producto es la mascarilla de noche, Overnight Cream, que afina líneas de expresión y mejora la apariencia al día siguiente. 

Su presentación es en pote de 50ml; la crema tiene una textura no muy pesada, nada parecido a la de una mascarilla, sino más bien la de una crema común. Se puede usar una o dos veces por semana, a la noche antes de dormir. Se coloca sobre la piel limpia (pueden aplicar algún suero antes si desean) y no se enjuaga. No es necesario que pongan una capa gruesa, con poner un poco alcanza. Si quieren pueden usarla de día como una mascarilla normal, dejándola 15 minutos y después retirando el excedente con un tissue.

Entre sus ingredientes encontramos:

  • Agua
  • Manteca de karité: humecta, devuelve la elasticidad, es nutritiva, regeneradora, rica en vitaminas A, D, E. Alisa lineas de expresión. 
  • Capric trilglyceride: suavizante y antioxidante. 
  • Cococaprilate: emoliente suavizante y hace que los activos penetren mejor. 
  • Glyceryl stearate: calmante, hidratante. 
  • Cetearyl alcohol: alcohol graso espesante, suavizante, protector. 
  • Niacinamida: antioxidante, antienvejecimiento. Su porcentaje es del 0,1-1% aproximadamente.
  • Arándanos volcánicos: aumentan el flujo de oxigeno y nutrientes de la piel, aportando brillo y luminosidad. Estabilizan la matriz del colágeno. 
  • Arándano azul: rico en vitamina C antioxidante, astringente, combate los radicales libres asi que previene el stress oxidativo y el envejecimiento prematuro. 
  • grosella negra: antiinflamatorio, antioxidante, antienvejecimiento.
  • Rosa davurica: antioxidante, agente armonizante, regenerante.
  • Rubus arcticus: antimicrobiano, antioxidante, humectante, protector de la piel frente al medioambiente.
  • Dasiphora: acondicionador de la piel.
  • Fosfolipidos: refuerzan la barrera de la piel, agente de hidratación.
  • Ceramidas: evitan la resequedad de los tejidos, evitan la aparición de lineas de expresión.
  • Coenzima q10:  antioxidante, antienvejecimiento.
  • Sodium stearoyl glutamate: emulsionante, acondicionador.
  • Ácido citrico: reduce el pH y es antioxidante.
  • Benzyl alcohol: conservante.
  • Ehtylexylglicerin: emoliente, acondicionador.
  • Sodium benzoate y potassium sorbate: conservantes.
  • Perfume

La textura no se parece a la de una mascarilla, eso la hace llevadera para usar a la noche y no pegotear la almohada. Si ponen una capa fina, no es incomodo dormir con ella. Si la uso de dia, si pongo una capa más gruesa.

Me gusta mucho para usar antes de una ocasión especial, la piel se nota más luminosa y es un tratamiento de shock interesante.

Toda esta línea se consigue en farmacias y en la página Biomille.com.ar. También en la página pueden ver un listado de farmacias donde pueden encontrar la marca.

Algunos masajes para aplicar las cremas.

20.2.21

 

No sólo son las cremas, también son los masajes con los que las aplicamos. Unas presiones, movimientos suaves y repetición pueden ayudar a una mejor penetración, estimulación de la circulación y hasta bajar hinchazón (sobre todo a la mañana) efecto detox, relajar músculos,  activar la circulación sanguínea, redefinir, reducir y prevenir arrugas, marcas de expresión, drenar y combatir bolsas y ojeras.

Si quieren pueden usar un roller, gua sha, cuchara o simplemente las manos. En este post les mostré algunos tips y masajes para usar el rodillo. Pero el solo roce de las yemas de los dedos produce una activación del riego sanguíneo, y con él, la célula se oxigena y los ingredientes de las cremas penetran mejor.


fuente foto: Pinterest.


Es mejor realizar los masajes con un poco de crema o aceite, asi la piel no se estira, sino que las herramientas o dedos se deslizan suavemente. Lo mejor es hacerlo al final de la rutina o en cada uno de los pasos.

A continuación, les dejo unos masajes que nos enseñó Verónica Lo Calzo, entrenadora de Lancôme, durante la presentación de la crema Renergie Multilift Yeux, pero también tienen movimientos para el resto de la cara.


(estos videos los compartí en mi IG, pero quería también pegarlos acá, perdonen mi pobre edición).

Otros masajes son los que nos enseñaron en Dior, también para el contorno de ojos.



Y por otro lado, también les comparto un poco de Yoga Facial, esta vez de la mano de @soyFlordeYoga para la presentación de la mascarilla de arcilla rosa de Mary Kay.



No es necesario que hagan todos los movimientos, con hacer algunos alcanza. 


Abedul Polar, la línea de Natura Siberica para pieles grasas y mixtas.

16.2.21



Natura Siberica acaba de lanzar sus 3 líneas nuevas y estos momentos estoy usando (y amando) una de ellas: la línea Berëza Siberica Polar White Birch.

Berëza Siberica, también conocida como Abedul Polar, tiene entre sus opciones un tónico, pads exfoliantes y una crema gel hidratante. Puede ser usada por pieles mixtas y grasas, de todas las edades.

La línea está basada en el hidrolato de abedul blanco polar, rico en betulina, que es antiséptica, antioxidante, anti imperfecciones y antiinflamatoria. También tiene gran cantidad de vitamina B12 y B5 (pantenol) que calman y regeneran la piel.



El tónico clarificante es ideal para minimizar poros y signos de acné, suavizando y controlando la producción de sebo.

Su presentación es en frasco de 200ml, con una tapa que se abre por presión en uno de sus extremos. Puede usarse de día y noche, sobre piel limpia, con pads o con las manos.

En el fondo se le asienta un polvo blanco, así que antes de aplicarlo, agiten el frasco.

Entre sus ingredientes encontramos:

  • Agua 
  • Glicerina: hidratante, emoliente y protectora.
  • Heptyl glucoside:  mejora la solubilidad de los ingredientes y mejora la penetración de los mismos.
  • Niacinamida: estimula la producción de ceramidas, mejora la hidratación, las manchas, combate el acné.
  • Arcilla blanca (en forma de agua y extracto): seborreguladora, calmante, antiséptico.
  • Abedul blanco: ricos en betulina antioxidante, antiséptica, antiinflamatoria.
  • Ácido láctico: despigmentante, exfoliante, regenerante, reduce las líneas de expresión.
  • Menta: refrescante y vigorizante.
  • Manzanilla: limpia, tonifica, calma, reduce el acné.
  • Nenufar: calmante y astringente.
  • Malva: antiinflamatoria, cicatrizante.
  • Fosfolipidos: refuerzan la barrera cutánea, hidratantes.
  • Ceramidas: refuerzan la barrera cutánea, previenen que la piel pierda hidratación.
  • Ácido salicílico: alivia el acné, reduce la inflamación y enrojecimiento, seca granos, limpia el poro en profundidad.
  • Pantenol (vitamina B5): regenerante, antiinflamatorio, cicatrizante, hidratante.
  • Benzyl alcohol: alcohol graso, no reseca y es emoliente.
  • Fragancia.

Hace varias semanas que lo uso y no sentí resequedad ni irritación. Mis granos están descontrolados, no hace milagros, pero ayuda bastante dentro de una rutina común (sin ingredientes anti acné). Beautyp: veces me gusta poner un poco de este tónico con un hisopo en el grano a lo largo del día y ayuda bastante a que se cure más rápido.




Por otro lado, también tengo los discos exfoliantes. Su presentación es en un frasco con una tapa muy práctica. Hay 20 pads con doble cara. 

Este tratamiento se usa 1 vez por semana, después del tónico y antes de los tratamientos. Lo mejor es usarlo de noche.

Como tiene dos caras, se usa de esta manera: colocamos los dedos dentro del bolsillo del pad y frotamos suavemente la piel limpia, evitando el contorno de ojos. Después damos vuelta el disco y lo volvemos a pasar. No se enjuaga.

Entre sus ingredientes encontramos:

  • Agua
  • ácido láctico: despega las capas muertas de la piel, reduce manchas y líneas de expresión.
  • Glicerina: hidratante, emoliente y protectora.
  • Lactato de sodio: mantiene la hidratación y mantiene el pH fisiológico de la piel.
  • Heptyl glucoside: mejora la solubilidad de los ingredientes y mejora la penetración de los mismos.
  • Niacinamida: estimula la producción de ceramidas, mejora la hidratación, las manchas, combate el acné.
  • Abedul blanco: ricos en betulina antioxidante, antiséptica, antiinflamatoria.
  • Vitamina C, en su forma de ascorbyl glucoside: una forma estable de vitamina C, iluminadora, antimanchas y no irritante.
  • Usnea barbata: antiséptico y antimicrobiano.
  • Salvia: astringente, regeneradora, cicatrizante y desinfectante.
  • Baicalina: antioxidante, antiinflamatoria, antiarrugas.
  • Rosa canina: antiinflamatoria y calmante.
  • hidróxido de sodio y otros: conservante.
  • ácido cítrico: reduce el ph
  • Tiene alcohol graso (no reseca)
  • Tiene fragancia.

Este producto me encantó. No me irritó ni resecó, deja la piel suave sin sensación tirante. Uso un pad por semana antes de las mascarillas. Me encanta combinarlo con alguna mascarilla de arcilla (y después hidratar bien la piel).

Toda esta marca es vegana y tiene ingredientes obtenidos mediante agricultura orgánica y recolección silvestre. Se vende en farmacias y también en la tienda de la marca: https://biomille.com.ar . También en esa web pueden buscar puntos de venta.

 



 

El método coreano de las 7 capas de tónico.

15.2.21





Más de una vez escribí sobre el 7 skin method, un truco de la rutina coreana para mantener la hidratación de la piel pero nunca le hice un post exclusivo. Pueden leer acá sobre cómo elegir un tónico, ahi adelanté algo. Pero esta técnica merece su posteo destacado.

El 7 skin method consiste en aplicar siete capas de tónico consecutivas para hidratar profundamente nuestro cutis sin dejar una sensación grasa. Puede usarse en todos los tipos de piel, especialmente las secas, tanto en la rutina diurna como la nocturna y es apta para todas las edades.


7 capas de tónico


Para hacerlo hay que tener en cuenta el tónico que vamos a usar: tiene que ser más que nada hidratante o calmante, no tiene que tener alcohol ni ácidos queratolíticos, astringentes o matificantes. También podemos usar  esencias o agua termal. 



El método es super simple:

  • Lavan la piel.
  • Vaporizan o aplican con las manos o pads el tónico.
  • Esperan a que se absorba un poco, no es necesario que se seque del todo.
  • Vuelven a colocar el tónico y esperan otra vez.
  • Y así hasta llegar a las 7 capas
  • Por último, aplican un suero y crema hidratante o aceite.
Después de la 5 capa, puede ser que sientan que el tónico no absorbe tan bien, pero sigan aplicando capas. Y la crema hidratante al final se usa para sellar esa hidratación.

Es un tratamiento perfecto para la piel del verano, que se reseca con tanta agua con cloro o sal, pero también en invierno o con pieles extra secas.



Lancôme, Estée Lauder y Clinique: tres opciones de retinol.

10.2.21




Atrás quedaron los días en los que sólo encontrábamos retinol en algunas cremas dermatológicas que solo se vendían en farmacias. Desde el año pasado, varias marcas de cosmética incluyeron este ingrediente entre sus filas. Hoy les muestro tres opciones que estuve probando de Lancôme, Estée Lauder y Clinique.

Esa maravilla llamada retinol es una molécula llamada "gold standard"lo que quiere decir que es tomada como referencia al comparar nuevos ingredientes. Puede ser usado a partir de los 25 años, ya que a esa edad se empieza a perder el colágeno. Entre sus beneficios, encontramos que estimula la renovación de la piel, disminuye poros, aclara el tono, reduce el acné, aumenta la producción de colágeno y elastina, ademas de ser antioxidante. Hay varios tipos de retinol, en este link pueden leer más.

Se recomienda su uso a la noche, siempre sin combinaciones fuertes como la vitamina C, pero puede ir con hialurónico o niacinamida. También en este link tienen más combinaciones posibles y a evitar.

Si bien estas opciones son de venta libre, no dejan de tener retinol, un ingrediente que puede ser un tanto irritante. Así que si nunca usamos esta molécula, nos conviene ir de a poco: la primera semana, lo vamos a usar una o dos noches por semana; la semana siguiente tres y así hasta llegar a usarlo todas las noches.

Ya sabiendo eso, podemos hablar de estas tres opciones disponibles:




Comenzando por la de Clinique, Fresh Pressed Clinical Overnight Booster with Pure Vitamine A. A veces viene combinado con el mismo booster de vitamina C (acá tienen la reseña) Enuna caja vienen una cápsula de este retinol y otra de vitamina C.

Su presentación es en un frasco airless cerrado de 1,7ml. Tenemos que agitar el envase y van a ver que en la parte superior tiene un botón violeta. Se  presiona y eso libera el booster/suero que vamos a aplicar a la noche, sobre la piel limpia, antes de suero o en reemplazo de este. También puede ser mezclada con una crema hidratante.

 Ponemos un poco de crema en la mano, una presión del booster, mezclamos y aplicamos en la cara y cuello.

En ningún lado dice el % de retinol presente en el booster, pero sabemos que el máximo permitido para la venta libre en nuestro país es del 0,3%.

Algunos de sus ingredientes:

  • Agua
  • siliconas varias.
  • Retinol.
  • Ácido salicílico: exfoliante y antiinflamatorio.
  • Cafeína: antioxidante, estimulante de la circulación. 
  • Sigesbeckia: tonificante.
  • Aminopropyl Ascorbyl Phosphate: un derivado de la vitamina C, antioxidante e iluminadora.
  • Biopéptidos: estimulan la firmeza de la piel.
  • Hexapéptido: también llamado "botox en un frasco"
  • Proteinas de la leche de trigo: también conocidos como factores de crecimiento, péptidos. Estimulan la formación de colágeno y elastina de la piel.
  • Hialuronato de sodio: mantiene la hidratación de la piel.
  • Glucosaminos: estimulan la firmeza y aclaran manchas.
  • Otros conservantes. No tiene alcohol, fragancias, parabenos ni sulfatos.

Este booster es ultra potente, aunque para nada irritante. Me encantaron los resultados, la piel se ilumina y se la nota renovada. Su única contra es que un frasco equivale a 7 días de uso. Se venden de a 4 unidades o en dupla con el booster de Vitamina C.




Segundo en la lista (por orden alfabético) es la opción de Estée Lauder, Perfectionist Pro Rapid Renewal Retinol. Su presentación es en pomo plateado de 30ml. el pico es amplio y deja salir bastante producto.

Se trata de una crema de tratamiento de liberación gradual. Su textura no es densa pero tampoco es tan liviana. Puede ser usado después del suero de péptidos de la línea Perfectionist, con el Advanced Night Repair o con cualquier otro.

Entre algunos de sus ingredientes encontramos
  • Siliconas
  • Aceite de jojoba: ayuda a la barrera de la piel a reforzarse y mantener la humedad.
  • Extracto de algas: suavizantes, emolientes, antiage
  • Aceite de borraja: suavizante, nutritivo y reparador.
  • Retinol
  • Proteína de leche: también conocidos como factores de crecimiento, péptidos. Estimulan la formación de colágeno y elastina de la piel.
  • Cafeina: antioxidante, estimulante de la circulación. 
  • Colesterol: protector de la barrera al ser un lípido esencial.
  • Hexapeptide 8: también llamado "botox en un frasco".
  • Extracto de arroz: acondicionador de la piel.
  • Vitamina C (ácido ascórbico) no se sabe en qué %.
  • Hialuronato de sodio: mantiene la hidratación de la piel.
  • Tiene fragancia. No tiene parabenos.

Hay bastantes ingredientes en común con el booster de Clinique, lo que es normal porque pertenecen ambos a la misma empresa y al mismo laboratorio. Los alcoholes son grasos, así que no resecan, pero tiene fragancia. Igualmente, es una crema que me duró varios meses, usando apenas muy poco me alcanzó para cara y cuello.

 Si tuviera que elegir entre esta opción y la de Clinique elegiría la de EL por una cuestión de duración del producto, pero ambos son muy buenos.




Por último, la opción de Lancôme Visionnaire Skin Solutions Retinol Serum.  Es el último producto que usé de estos tres, todavía me queda un poco de este suero.

Su presentación es en pomo de 30ml con pico ultra fino. Su textura es más parecida a la de una crema liviana que a la de un suero, pero bueno... pueden usarla como suero o crema. En este producto si se sabe la concentración de retinol, es de un 0,2%.

Algunos de sus ingredientes son:

  • Sodium tetrahidrojasmonato: exfoliante químico, estimula la renovación celular.
  • Vitamina E antioxidante, fotoprotectora.
  • Hialuronato de sodio: hidratante, mantiene la humedad de la piel.
  • Adenosina: cicatrizante, antiinflamatorio, repara la barrera.
  • Tiene fragancia.
  • Tiene alcoholes grasos.
  • Conservantes: clorfenesin, fenoxietanol.
Por momentos siento un poco de irritación, por momentos no, eso depende del estado de mi piel. Nada de eso me pasó con los otros dos productos con retinol de este post. 

Los tres productos se consiguen en perfumerías que vendan las marcas. Son productos costosos, pero algunas formulas tienen unos ingredientes divinos (la de Clinique). Todos tienen sus pro y sus contras, pero los tres son super recomendables. Además, tienen retinol, nada de derivados sin potencia.


Cicaplast B5 de La Roche Posay, para qué sirve y cómo se usa

8.2.21



 Hace mucho que uso Cicaplast como crema de tratamiento antiage y mucha gente me pregunta si eso es posible. Bueno, si.

Cicaplast B5 Baume de La Roche Posay es una gama de cremas cicatrizantes y regeneradoras, también se usa para pieles irritadas, agrietadas, post tratamientos quirúrgicos. Es antiinflamatorio, reparador, anti bacteriano y restaurador.

Tiene una cantidad infinita de usos:

  •  Para cicatrizar un tatuaje.
  • Una vez que el grano perdió el pus, para que cicatrice más rápido y no quede cicatriz. 
  • Para eczemas, dermatitis.
  •  Post tratamientos láser, depilatorios, dermoabrasión, peelings, dermapen. 
  • Sobre picaduras.
  • Pieles agrietadas, raspadas. 
  • Sellar hidratación si lo usan al final de la rutina.
  • Puede usarse como mascarilla de tratamiento: colocan una capa sobre la piel limpia, la dejan 10 minutos y después retiran el excedente con un tissue.


Hay varias presentaciones: el clásico bálsamo, otra versión igual de densa pero con SPF 50 y ahora un gel más liviano, acelerador de la reparación dérmica. También hay opciones para labios y manos. Son hipoalergénicos, sin fragancia, lanolina ni alcohol. No son comedogénicos, aptos para todos los tipos de piel, en especial las sensibles.

El bálsamo, que es el que siempre uso, tiene una textura densa, deja la cara ultra brillante, pero no es comedogénico.



Una vez un dermatólogo me dijo que podía usarla como crema de tratamiento en la rutina nocturna (porque es una crema un tanto pesada para usar de día) y de ahi en más no pude dejarla. Combinada con la vitamina C de Nivea hacen un dúo fantástico; al dia siguiente te despiertas con una piel ultra luminosa.

Entre sus ingredientes encontramos:

  • Agua
  • Hidrogenated polyisobutene: es un aceite sintético que reemplaza al aceite mineral, es emoliente.
  • Dimeticona: silicona que forma un film protector que evita que la piel pierda humedad.
  • Glicerina: humectante natural y similar a la piel, hidratante.
  • Manteca de karité: hidratante, emoliente, suavizante y rico en antioxidantes.
  • Pantenol: también conocida como Vitamina B5, es hidratante, atrae la humedad, es antiinflamatorio, ayuda a que la piel produzca más lípidos para protegerse, reduce la irritación, promueve la producción de fibroblastos (un tipo de células que estimulan la producción de colágeno).
  • Butylene glycol: humentante, mejora la absorción de los ingredientes.
  • Almidón de aluminio: absorbe el exceso de sebo.
  • Propanediol: mejora la hidratación.
  • Trihidroxiestadin: controlador de viscosidad.
  • Gluconato de zinc: suavizante, anti acné, cicatrizante.
  • Madecasosside: cicatrizante, suavizante, antioxidante, estimula la producción de colageno, es antiinflamatorio, alisa arrugas, mejora la firmeza y la hidratación.
  • Gluconato de magnesio: estabilizante de la fórmula.
  • Gluconato de cobre: promueve la regeneración celular, antioxidante, suavizante. También promueve la formación de melanina, asi que tengan cuidado con la exposición solar.
  • Glicol estearate: emoliente.
  • Conservantes: disodium EDTA, sodium benzoate, chlorexidine digluconate.
  • No tiene alcohol, parabenos ni fragancia.

Como pueden ver en sus ingredientes, hay muchos antioxidantes y cicatrizantes, estos últimos regeneran la piel y la reparan de los daños medioambientales (irritación, procedimientos estéticos, arrugas). Algunos especialistas dicen que la arruga es una cicatriz porque el tejido interno está roto (aquí la fuente). El pantenol y el Madecassoside son los ingredientes estrella.

Al ser una crema tan pesada puede no gustarle a mucha gente, en ese caso, usarla como mascarilla durante unos minutos, una o dos veces por semana, puede ser una opción.  La colocan sobre la piel limpia durante 10 minutos y luego retiran el excedente con un algodón o tissue secos.

Otro punto interesante es el precio, mucho más bajo que cualquier otra crema de tratamiento antiage.

Les dejo el tip, a mi me encanta usarla todas las noches.


Cómo preparar la piel antes de un evento

 



Cuando ya sabemos de antemano que vamos a tener un evento especial, podemos poner manos a la obra con los tratamientos faciales y corporales.

🌟 Es importante no hacer locuras en las 24 horas anteriores, por eso, las limpiezas de cutis, exfoliaciones o pruebas de producto deberíamos hacerlas 72 horas antes o más. La irritación de algunos procedimientos no se tapa con nada, y quizás la piel no tolere ni siquiera una base arriba.

🌟 Hay tratamientos de gabinete que no dejan la piel irritada, pueden hacerse un Hollywood Peel, Plasma Rico en Plaquetas, meso terapia o algún otro tratamiento que un dermatólogx les indique. Si van a hacerse Dermapen, tengan presente que la piel puede quedar roja o irritada, por eso lo mejor es hacerlo con tiempo. Y nuestro amigo Cicaplast de La Roche Posay todo lo puede y mejora.

🌟 En el caso de un casamiento (propio), lo mejor es comenzar con los tratamientos con tiempo. 3 meses antes del evento, podemos ir a un dermatólogx o cosmiatra para poder armar un plan que repare y prepare la piel con tiempo. 6 meses sería ideal, para poder preparar un plan lento pero seguro.

🌟 24 horas antes podemos hacer alguna mascarilla que mejore la circulación de la piel (ginseng, de cúrcuma, etc). El mismo día, una hidratante para que el maquillaje quede mejor y dure más: busquen opciones con ácido hialurónico, vitamina C, extracto de perlas o lentejas, todas iluminadoras. En este link tienen muchas opciones.

🌟 El dia del evento recuerden tomar mucha agua, nada de alcohol; si es importante comer bien, la piel necesita nutrirse, morirse de hambre para verse bien no esta de moda. Hay una dieta creada por el Dr. Perricone, que se hace por tres días, yo la hice para mi casamiento y los resultados fueron excelentes. También hay algunos alimentos que ayudan a conseguir una piel más luminosa.

🌟 El día del evento pueden usar estas ampollas de  Instant Flash de Isdin Argentina, que mediante unos polímeros especiales, tensan la piel durante 8 horas, además de ingredientes que la iluminan y repulpan. (Igualmente, testeen una semana antes, para ver si les irrita o si les resulta incómoda). El efecto lifting se nota y no es incómodo. En el caso de no necesitarlo, también es importante aclarar que ilumina la piel como ninguna.

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